14. Feb 2017 - NEUSTART zum Valentinstag!
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- Aicha
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- Aktives Mitglied
- 270 Beiträge
- seit Feb. 2012
- 15. Feb 2017 10:37
- Vielen Dank euch beiden!!
Und das Tessa herzlichen Glückwunsch zum Baby, zu der Zeit habe ich das Essen noch sehr genossen ☺️
Bewundere deinen Elan schon so kurz nach der Geburt.... Daumen sind gedrückt ☺
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- tm270275
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- Aktives Mitglied
- 3 Beiträge
- seit Sep. 2012
- 14. Feb 2017 12:27
- Hallo meine Liebe!!
Schön, wen von der "alten Truppe" zu lesen!! Ich hab meinen wunderhübschen 4. Sohn vor drei Wochen entbunden und an mir hängen noch 8 Schwangerschaftskilos, die hoffentlich in den nächsten Wochen wieder weichen, ich fang heute an, meinen "Still-Gelüsten" den Kampf anzusagen, denn bei soviel Schokolade wird das sonst nix mit abnehmen!
Welcome back!!
Tessa
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- Siebenvogel
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- Aktives Mitglied
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- seit Aug. 2015
- 14. Feb 2017 10:40
- Hi, wünsche Dir viel Kraft und Durchhaltevermögen.
Liebe Grüße
Siebenvogel
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- Aicha
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- Aktives Mitglied
- 270 Beiträge
- seit Feb. 2012
- 14. Feb 2017 09:41
- Ihr Lieben,
einigen von euch wird mein Name vielleicht noch ein Begriff sein.... ich starte mal WIEDER neu und hoffe das ich es endlich wieder schaffe so durchzuhalten wie in 2012.
Des Öfteren habe ich angefangen in den vergangenen beiden Jahren die Schwangerschaftskilos wieder los zu werden aber leider ohne Erfolg. Ständige Gelenk und Rückenprobleme brachten mich wieder aus dem Sportprogramm und der Stress im Alltag wieder zu den Süßigkeiten!!!! :-(
Aber nun will ich den Schweinehund endlich wieder besiegen, denn ich weiß das das geht!!! Ich selbst vertraue nun auf mein Gefühl und mache Sport je nach Möglichkeit. Die Ernährungsumstellung wird bestimmt des Öfteren das eigentliche Problem werden.
Der Start gestern war schon eine Bewährungsprobe für sich, erstmal die Geohnheiten am Morgen zu reduzieren, die Menge am Mittag anzupassen und vor allem am Abend dem Süßen zu wiederstehen. Aber es ist geglückt :-)
Ich hoffe das mir der Einstieg gelingt und das ich in einer Woche noch immer so positiv rden/schreiben kann!!!
Liebe Grüße und euch allen einen schönen Tag!