los geht es 14/1
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- MolliMona
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-9 kg
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- 23. Jun 2012 10:29
Ganz feste die Daumen drück..... :)
Liebe Grüße Ramona
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- Leckerbissen
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- 23. Jun 2012 09:37
Der Geist ist willig, aber das Fleisch ist schwach
Der Spruch passt zur mir so, wie Staatsschulden zu Griechenland passen. Frustrierend, Deprimierend und Aussichtslos - wo bleibt mein Rettungsschirm ???
Das ganze Internet hab ich schon durchforstet nach dem Wundermittel für die schlanke Linie, doch nichts. Nur die Erkenntnis das Abnehmen eine reine Kopfsache ist. Laut dem Motto wenn du es wirklich willst, schafft du es auch.
Ich brauch dafür "nur"
1. den festen Wunsch abzunehmen
2. einen verdammt starken Willen
3. und eiserne Disziplin
Wenn das nur so einfach wäre. Natürlich will ich ein paar Kilo´s abspecken, wer will das den nicht? Doch egal ob ich mir vornehm mehr Sport zu machen, Abends nichts mehr zu essen oder meinen Tagesbedarf an Kalorien nicht zu überschreiten, nach zwei Tagen eiserne Disziplin ist meistens Schluss und mein Wille liegt irgendwo vergraben im Keller.
Stattdessen muss ich den ganzen Tag nur noch ans Essen denken, nimm mir morgens vor heut nicht so viel zu essen, mittags bin ich enttäuscht weil ich doch wieder mal genascht hab und abends denk ist doch eh schon alles sch*****egal, Fressorgie Herzlich Willkommen.
Damit das jetzt endlich ein Ende hat, hab ich mir gedacht stell ich mich selber unter Druck indem ich meine Ziele blogge
1. Ziel
Ab 09:00 will ich 24 h nichts außer Wasser zu mir nehmen um meinen Körper zu entschlacken
Bis Morgen, drückts mir die Daumen
Leckerbissen