• 25. Okt 2014 00:57
  • ...zur Zeit eher schleppend, wöchentlich maximal -100g :/

    Aber die Zeit wird es bringen, ich hoffe, nein, ich bin mir sicher, dass ich diesesmal erfolgreich sein werde.

    Geplagt von zig Diäten, nervigen Sport und dem Jojo habe ich nun endlich etwas gefunden, was ich mit großer Wahrscheinlichkeit sehr gut durchhalten werde. Nun schon seit knapp über einem Monat und motiviert bin ich trotz des zur Zeit geringen Gewichtsverlustes noch sehr.

    Mit dem System habe ich mich enorm schnell vertraut gemacht, das abwiegen gehört mittlerweile dazu und geht leicht von der Hand. Mit den Mengen habe ich absolut keine Probleme muss nur immermal wieder in Erinnerung rufen, dass ich den vielen Versuchungen widerstehen sollte, wenn ich am Abend satt ins Bett gehen mag :D

    (ich lege da lieber Wert auf vollwertige, reichliche Mahlzeiten, statt auf viel naschen zwischendurch, wobei naschen auch mal sein muss)