• 27. Jul 2014 12:17
  • .....und Radeltag. Heute haben wir uns mal so richtig was vorgenommen. Wir werden eine 40km-Tour wagen. Gleich werden erstmal die Hähnchen-Minutenschnitzel gegrillt und zusammen mit nem leckeren frischen Salat verzehrt. Als Nachtisch ne Pfirsich-Maracuja-Kaltschale mit Milch gemischt.
    Das sollte als Wegzehrung reichen. 20km hin zum familiären Privatschwimmbecken, eine Rast mit Aufenthalt im kühlen Nass und vielleicht bekommen wir dort auch ein Käffchen. Und dann den Rückweg antreten, vielleicht mit kurzem Zwischenstop bei unserem türkischen Lieblingsitaliener auf einen kühlen Drink, bevor es zum letzten 5km-Anstieg nachhause geht.
    Das Mittagessen ist damit aber mit Sicherheit gut verwertet.😄.
    Radfahren macht Spaß, wir sind zur Zeit gut in Form. Als wir letztes Wochenende in Norddeich waren,sind wir von dort am Deich entlang bis nach Greetsiel und zurück geradelt. Abgesehen davon, dass es glaube ich gefühlsmäßig der heißeste Tag im ganzen Jahr war, sind wir ganz gut gestrampelt. Nur die Sonne und der Wind haben mich fix und und alle gemacht. Zum Glück hätten wir auf der Rücktour Rückenwind, denn das war durch die Hitze schon echt grenzwertig, aber wir waren stolz, das geschafft zu haben.
    Ich wünsche allen viel Spaß an der Bewegung und die Kraft, die Schulterteufel abzuwerfen und die Schweinehunde in die Hundehütte zu verdammen.
    Einen schönen Sonntag wünscht
    Chris