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Mittwoch, 07. Mai 2014 - Abnehm Blog von Danielitsa

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    • 08. Mai 2014 09:57
    • Leute - danke für Eure Kommentare!
      Das macht mir Mut.
      Allerdings stelle ich beim stöbern auf Euren Profilseiten fest, dass ich tatsächlich viel mehr Gewicht zu bewegen habe als Ihr - meint Ihr nicht, dass das erstmal sehr hinderlich ist??
      Ich schäme mich natürlich auch, mich damit in engen Sportsachen (KREISCH!!!) in der Öffentlichkeit - womöglich noch im HELLEN zu bewegen.
      Am liebsten würde ich erstmal im stockdunklen mitten in der Nacht anfangen.
      Und dabei haben wir - ca. 1,4 km von hier zu Hause - seit Neuestem eine schöne Finnenbahn vor der Tür - das wäre doch ein guter Einstieg!!!
      Muss ich mal nochmal drüber nachdenken.
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    • 07. Mai 2014 22:19
    • Mensch Danielitsa.... ;-)

      ich war ja auch so eine die andere nie verstanden hat wenn es wieder hieß: Maaaaan heute bin ich sooooooooo viiiiiiiiiel gelaufen und es war sooooooo toll. o_O

      Aber dann hab ich angefangen mit.dem Crosstrainer (weil Gelenkschonender ect....) und ich hatte diesen ominösen Laufvirus auch. Ich wurde befallen, angesteckt....ja ich erkannte mich selbst nicht wieder.

      Und dann von heute auf morgen hab ich mir mein Fersenbein gebrochen. Ich bin jetzt bei Woche Nummer 4 in der ich keinen Sport mache. Mir geht es, ohne Witz, echt bescheiden. Mir fehlt die Bewegung ganz arg. Nicht nur körperlich sondern auch seelisch. Wenn ich glück habe, habe ich nun halbzeit (wobei die Schmerzen anderes verraten) . Wenn ich Pech habe, sinds noch 2!!!!!Monate. Bei sem Gedanken wird mir grad schlecht :-/ .

      Ich lass dir mal eine Umarmung und positives Karma da ;-) .

      Du wirst deinen Gefallen daran finden. Ich glaubs ganz fest.

      Lg Mia
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    • 07. Mai 2014 12:31
    • Ohja.. laufen ist echt toll! Mich motiviert es besonders bei laufveranstaltungen mitzumachen! Zb. Dem frauenlauf in berlin dieses Wochenende! das gibt einem kraft und Zuversicht und man hat ein ziel vor Augen :)
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    • 07. Mai 2014 10:15
    • laufen ist genial!!! Ich schwöre Dir, es ist toll und hat soviele Vorteile: es geht immer, überall, alleine, bei jedem Wetter, zu jeder Jahreszeit UND es kostet nicht viel: gute Laufschuhe und ein tolles Laufdress, eine gute Pulsuhr und los gehts...

      Im Ernst: ein toller Sport und ich kann es Dir wirklich nur ans herz legen.... langsam beginnen und du wirst sehen, nächstes Jahr um diese Zeit kriegst Du die Krise, wenn Du nicht Deine KM laufen kannst in der Woche....

      Sei lieb gegrüßt
      Tessa, die nichts schöneres kennt, als bei Regen einen schönen Berglauf zu machen....
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    • 07. Mai 2014 08:35
    • Moinsen,

      ich hab heute Wiegetag und es ist weniger geworden, mein Gewicht.
      Das freut mich.
      Ich lese gerade ein Buch, das heißt "More Power" von Mike Kleiß.
      Da geht es ums Laufen.
      Ich, die ich immer gesagt habe "ich bin zu fett für´s Ballett - äääh für´s Laufen!" , ich interessiere mich seitdem für´s Laufen und überlege, damit anzufangen.
      "Lauf Dich frei" - das klingt so verführerisch...

      Die Sache mit meinem Sportpalast und dem Reha-Sport ist gut und wichtig, aber eben auch sehr zeitaufwändig.
      Planen, hinradeln, umziehen, trainieren, duschen, umziehen, zurückradeln....
      Laufen muss toll sein...

      Mein Rehasportvertrag läuft noch ein weiteres Jahr....