• 04. Sep 2013 23:33
  • Hallo liebe Mitstreiter und vielleicht auch mit Leser,

    Heute war mein erster richtiger Tag nach dem MM Punkte System. Und ich muss sagen, es ist recht ungewohnt jede Mahlzeit abzuwiegen. Aber nur so macht das ganze ja einen Sinn. Und im schätzen war ich schon immer eine Niete, also bleibt ja nur noch das abwiegen!
    Ich habe es sogar an meinem ersten Tag geschafft mich an das Punktesystem zu halten! Das ich die Punkte nicht schaffe, war nie meine Sorge!
    Schließlich kommt meine Zunahme ja nicht vom wenigen Essen.
    Trotzdem finde ich das Essens - Tagebuch recht praktisch! So habe ich auch noch Wochen später einen Überblick darüber, was ich so esse.
    Und bei MM kommt wie ich schon beim durchlesen gemerkt habe, das Obst bzw. Gemüse nicht zu kurz. Das es quasi Pflicht -/ Sonderpunkte gibt finde ich sehr gut. Schließlich braucht der Körper ja Vitamine. Und durch die Sonderpunkte, kann man ja gar nicht nein zum Obst und Gemüse sagen ;)

    Liebe Grüße und vielleicht bis Morgen,
    Warrior