80 vs.73 kg -- gleiche Punkte zum Abnehmen?

• • 0 0
  • skinnygirl-2014
  • -9 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 122 Beiträge
  • seit Jan. 2014
  • 09. Jun 2014 08:32
  • Hallo Jejsing! Ich probiers mal mit ca minus 3-4 Punkten eine Woche lang :)
    Mal sehen. Schoenen Feiertag noch!!
• • 0 0
  • Jejsing
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 526 Beiträge
  • seit Okt. 2013
  • 09. Jun 2014 08:24
  • Hallo!
    Ich rate dir ganz dringend, die Punktezahl aber nicht zu stark zu reduzieren.
    
    Die Menge der Punkte hängt darüber hinaus nicht nur mit Gewicht und Größe, sondern auch mit den Alter zusammen.
    Ich habe da im Budget-Rechner mal rumgespielt mit verschiedenen Altersangaben.
    
    Weiterhin viel Spaß bei der Abnahme und lass dich von einem "Plateau" nicht runterziehen.
    
    
    Liebe Grüße,
    Jejsing
• • 0 0
  • skinnygirl-2014
  • -9 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 122 Beiträge
  • seit Jan. 2014
  • 09. Jun 2014 08:16
  • Habe gerade mit Schrecken entdeckt, dass jemand mit 163cm (wie ich) u. 80 kg die gleiche Punkte- u. Sonderpkt.Anzahl wie ich zum Abnehmen hat (73 kg).
    Da KANN irgendwas nicht stimmen.
    Da ich mich auf einem schrecklichen "Plateau" befinde, werde ich meine Punkte nun "kuerzen".
    Du meine Guete, wahrscheinl. hab ich in den letzten Wochen einfach zuviel zum Abnehmen gegessen. :(