Kein Hunger bei warmen Wetter
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- Hayley_1986
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- seit Mai. 2014
- 23. Mai 2014 21:14
- Ne danke trinke schon stilles wasser dann mehr als genung
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- Ayse1973
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- seit Feb. 2014
- 23. Mai 2014 21:13
- Das kann ich von mir nicht sagen. Ich kann immer essen auch wenn es heiß ist. Versuche aber auch viel Obst oder Gemüse zu essen.
Hoffe es klappt. Sonst ein Eis mit Joghurt und frischen Erdbeeren. Lg
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- Melucinda
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-10 kg
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- 23. Mai 2014 20:46
- alkoholfreies Bier ;)
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- Hayley_1986
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- seit Mai. 2014
- 23. Mai 2014 13:55
- Hallo Removani danke für die tipps. Werde ich mal versuchen wenn es wieder warm ist:-)
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- removani
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-8 kg
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- 23. Mai 2014 13:27
- Hallo hayley
Wenn es sehr heiss ist, mag ich nichts Warmes essen. Ich ess dann aber sehr viele Früchte wie Melonen, Pfirsiche, Beeren und sonstige. Oft ess ich die dann auch mit Joghurt und evt. Noch ein paar Flocken drin. Was auch immer geht ist frischer Salat mit Mozarella, Thunfisch oder einem grillierten Fleisch. Ich mixe mir auch Früchte und geb noch Milch und Vanilleeis dazu. Damit sind dann meine Punkte meist aufgebraucht und sonst gönnst du dir noch ein Eis oder ähnliches. Wünsche dir viel Erfolg.
Liebe Grüsse
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- Hayley_1986
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- seit Mai. 2014
- 23. Mai 2014 13:17
- Wenn es so warm ist wie die letzten Tage habe ich einfach keine Lust und Hunger was zu essen. Bin dann nur am trinken. Wie macht ihr das und habt ihr Tipps für mich wie ich das ändern kann?