Ich komme in die Zeitung

• • 0 0
  • Piwi - 1
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 25 Beiträge
  • seit Sep. 2010
  • 23. Sep 2010 21:14
  • Hallo,
    auch ich bin durch die \"Frau von heute\" hier gelandet und hoffe mit diesem Punktesystem meine restlichen Kilos weg zu bekommen.
    
• • 0 0
  • Phendora
  • Admin
    
  • Administrator
  • 877 Beiträge
  • seit Feb. 2010
  • 23. Sep 2010 21:02
  • hihi jetzt könnt ihr mich alle einrahmen und aufhängen.
    lustiges gefühl ;)
• • 0 0
  • MagicZip
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 111 Beiträge
  • seit Mai. 2010
  • 23. Sep 2010 20:07
  • Danke liebelein für den Tipp... leider bin ich Aldi Süd und da gibt es keine Zeitschriften. Ich konnte mir aber gestern in Geschäft No. sechs ein Exemplar ergattern =)
• • 0 0
  • liebelein
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 9 Beiträge
  • seit Aug. 2010
  • 23. Sep 2010 19:45
  • TIPP - War gerade bei Aldi Nord im Ruhrgebiet. Da lagen noch ganz viele von den Zeitungen \"Frau von heute\".
• • 0 0
  • Phendora
  • Admin
    
  • Administrator
  • 877 Beiträge
  • seit Feb. 2010
  • 22. Sep 2010 11:15
  • nein springerverlag aber fast überall ausverkauft ;)
    
    ich habe gestern in 4 läden die letzten 3 bekommen. in zwei war sie weg, in einem habe ich die letzte und in dem andern die letzten 2 ;)
    
    gesterm vorm reiten war ich dann noch im rewe futter für meine ratties holen. da lag dann noch eine
• • 0 0
  • MagicZip
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 111 Beiträge
  • seit Mai. 2010
  • 22. Sep 2010 11:03
  • Ähm... ist die \"Frau von Heute\" eher eine lokale Zeitschrift? Ich war bisher schon in vier, zum Teil doch recht stattlich mit Zeitschriften ausgestatteten Läden und konnte noch kein Exemplar für mich finden :(
• • 0 0
  • xdomix
  • -9 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 37 Beiträge
  • seit Mär. 2010
  • 21. Sep 2010 19:17
  • 
    hi badem,
    ich wünsche dir gutes durchhalten, daß hört sich ja nicht leicht an...
    man o man !!!
    lg domi
• • 0 0
  • silv
  • 
  • Email nicht bestätigt
  • 1 Beiträge
  • seit Sep. 2010
  • 20. Sep 2010 20:53
  • Habe heute die Zeitung gekauft und den Bericht gelesen,
    hoffentlich klappts bei mir auch ,
    habe am 02.12.09 mit dem rauchen aufgehört und noch nicht wieder rückfällig geworden!
    Leider steigt die Waage unaufhaltsam, habe jetzt ca 30 kg zugenommen jetzt ist schluß mit lustig!
    Am Donnerstag gehe ich zum Probetraining nach Mrs Sporty
• • 0 0
  • badem
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 42 Beiträge
  • seit Feb. 2010
  • 20. Sep 2010 20:49
  • ;:-) mache es seit heute so...mittag kohlenhyr. und abend nur eiweiß...
• • 0 0
  • Phendora
  • Admin
    
  • Administrator
  • 877 Beiträge
  • seit Feb. 2010
  • 19. Sep 2010 19:27
  • Hey badem wenn bei dir die letzten 3 kg nicht weichen wollen, dann verteil dein essen mal so:
    
    Morgens nix
    mittags um 12 oder 13 uhr ein lecker essen mit dessert
    um ca 17 oder 18 uhr nur Eiweiß
    keine zwischenmahlzeiten
    
    dann nix mehr
    Getränke nur wasser
    wenn du dast 2-3 wochen machst müssten die letzten 3 kg weg sein ;)
    
    LG
• • 0 0
  • Phendora
  • Admin
    
  • Administrator
  • 877 Beiträge
  • seit Feb. 2010
  • 19. Sep 2010 19:24
  • Danke freut mich ;)
    
    lg sarah
• • 0 0
  • badem
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 42 Beiträge
  • seit Feb. 2010
  • 19. Sep 2010 14:25
  • Hi,
    
    beides aber die in der Modelkartei sind der hammer :-)))richtig sexy...
• • 0 0
  • Phendora
  • Admin
    
  • Administrator
  • 877 Beiträge
  • seit Feb. 2010
  • 19. Sep 2010 13:16
  • hi badem hast du die bilder in der zeitung oder in der modelkartei gesehen?
• • 0 0
  • badem
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 42 Beiträge
  • seit Feb. 2010
  • 19. Sep 2010 13:09
  • Das sind ja mal echt tolle Fotos, sieht einfach geil aus...
• • 0 0
  • liebelein
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 9 Beiträge
  • seit Aug. 2010
  • 19. Sep 2010 11:12
  • Hallo,
    habe mir die Zeitung gestern extra wegen des Berichts gekauft. Der Artikel gefällt mir und die Vorher-nachher-Fotos sind doch toll. Ich finde vor allem die Idee gut, dass Du aus dem ganzen eine Internet-Seite gemacht hast, von der wir alle profitieren. Dein Beispiel macht Mut für andere Frauen. Danke.
• • 0 0
  • Phendora
  • Admin
    
  • Administrator
  • 877 Beiträge
  • seit Feb. 2010
  • 18. Sep 2010 20:01
  • hallo ihr alle
    
    leider haben die die Bilder von mir genommen, aufd enen ich dick aussehe :( weiß auch nicht warum.
    hier seht ihr mehr bilder von mir wie ich jetzt aussehe und mehr vorher bilder
    
    http://www.model-kartei.de/sedcard/modell/215933/
• • 0 0
  • danni280278
  • 
  • Email nicht bestätigt
  • 1 Beiträge
  • seit Sep. 2010
  • 18. Sep 2010 18:40
  • Hallo,
    bin auch durch Frau von Heute hier gelandet und ich werde es mal nach dem Prinzip versuchen.. Hoffe es klappt bei mir auch..
    
• • 0 0
  • cris
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 3 Beiträge
  • seit Sep. 2010
  • 18. Sep 2010 15:51
  • Hallöle,
    
    auch ich habe den Artikel in der Frau von Heute gelesen und war sofort begeistert davon. Habe mich gleich mal an den PC gesetzt und hier rein geschaut und mich auch gleich registriert. Hoffe es klappt auch bei mir so toll wie bei Phendora.
    
    Freue mich hier sein zu können.
    
    LG Cris
• • 0 0
  • Phendora
  • Admin
    
  • Administrator
  • 877 Beiträge
  • seit Feb. 2010
  • 18. Sep 2010 09:15
  • hi magiczip ist z.b seit Februar hier und hat über 20 kg abgenommen
• • 0 0
  • lumi05
  • 
  • Email nicht bestätigt
  • 1 Beiträge
  • seit Sep. 2010
  • 18. Sep 2010 08:41
  • Hallo bin durch dieFrau von Heute aufmerksam geworden auf euch freu mich auf die Zeit undhoffe es klappt klingt zumindes einfach und umsetztbar im Altag lg aus Ostfriesland