Avatar von Jumpstart2019

Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 01. Jan 1961

Abnehmprofil

  • Wiegetag Mittwoch
  • Körpergröße 1.69 m
  • Startgewicht 73 kg
  • Aktuelles Gewicht 71 kg
  • Zielgewicht 60 kg

BMI

  • Start BMI 25.56
  • Aktueller BMI 24.86
  • Ziel BMI 21.01

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 24 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 29 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 180
  • Forenbeiträge 1
  • Tagebucheinträge 942
  • Trinktagebucheinträge 2
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 1
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 22
  • Profil Impressionen 812

Kürzlich besucht von

Profil von Jumpstart2019

Gewichtsverlauf

22. Okt 2019

21. Okt 2019

20. Okt 2019

19. Okt 2019

18. Okt 2019

17. Okt 2019

16. Okt 2019

15. Okt 2019

14. Okt 2019

13. Okt 2019

12. Okt 2019

11. Okt 2019

10. Okt 2019

Ernährung Punkte
Kaffee mit Milch 0
4 Mais Waffeln mit Butter und Käse 0
4 Korn Joghurt mit 50g Premium Müslie 0
45 Minuten Aerobics 0
10 Minuten Abs Workout 0
20 Minuten Callenetics AM Program 0
0.0/24
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
24.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

09. Okt 2019

08. Okt 2019

07. Okt 2019

06. Okt 2019

05. Okt 2019

04. Okt 2019

03. Okt 2019

02. Okt 2019

01. Okt 2019

30. Sep 2019

29. Sep 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 71kg aktualisiert.
Ernährung Punkte
Laugenbrötchen 0
Streichfein 0
Marmelade 0
........................................................... 0
Salat Menue Quinoa 0
Milchkaffee 0
......................................................... 0
Apfelkuchen 0
Pflaumen Crumble 0
Milchkaffee 0
0.0/24
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
24.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

28. Sep 2019

Ernährung Punkte
Laugenstangen 0
Butter 0
Marmelade 0
Milchkaffee 0
.......................................................... 0
Salat Menue Quinoa 0
Ayran 0
............................................................ 0
Griekische Joghurt 0
Chia 0
0.0/24
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
24.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

27. Sep 2019

Ernährung Punkte
Kaffeemilch 0
Brötchen 0
Butter 0
Marmelade 0
..................................... 0
Salat Menü Quinoa 0
Greek Joghurt 0
Heidelbeeren 0
............................................................ 0
Kartoffeln mit Paprika und Zwiebeln 0
3 Käsesticks 0
0.0/24
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
24.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

26. Sep 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 71.6kg aktualisiert.
Brust 102 Taille 86 Hüfte 102 Oberschenkel 56
Ernährung Punkte
Laugenbrötchen 0
Streichfein 0
Käse 0
Marmelade 0
Milchkaffee 0
........................................................... 0
Greek Joghurt 0
Chiasamen 0
Butterbretzel 0
......................................................... 0
Frozen Joghurt 0
Himbeersauce 0
Milchkaffee 0
0.0/24
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
24.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

25. Sep 2019

Ernährung Punkte
6:45 0
Laugenstange 0
Butter 0
1 Sheibe Käse 0
Honig 0
Milchkaffee 0
....................................... 0
Salat Menu Quinoa 0
...................................... 0
Griekische Joghurt 0
Chiasamen 0
1/2 Piel Melone 0
0.0/24
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
24.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

24. Sep 2019

23. Sep 2019

22. Sep 2019

21. Sep 2019