Abnehmblog von Xmal

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  • 12. Feb 2023 07:15
  • Guten Morgen,
    
    Nach meinen Anfangsschwierigkeiten das Tagebuch richtig zu führen, bin ich ganz zufrieden.
    -3.4 kg weniger auf der Waage....so kann es weiter gehen.
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  • 07. Feb 2023 07:07
  • Guten Morgen, nach dem ich mein Tagebuch regelmäßig führen möchte...hat mein
    Mann gestern gekocht und es wurde nichts aufgeschrieben.
    Ich hoffe er wiegt in Zukunft die Sachen ab und schreibt sie mir auf.
    Auf ein gutes gelingen.
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  • 06. Feb 2023 08:00
  • Nach 2 Wochen total Ausfall wegen Stress,Kummer etc, möchte ich endlich dabei bleiben und mein Tagebuch richtig zuführen.
    Ich weiß das ich es schaffen werde, nur so alleine in einer 4 köpfigen Familie ist das nicht so einfach, da mir doch mal die Disziplin fehlt. Dann bin ich auch gerne mal der Frustesser...
    Genug gejammert.....jetzt geht es los!
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  • 22. Jan 2023 09:18
  • Hallo, heute mein erster Wiegetag :-)
    
    Auch wenn nicht alles so gelaufen ist wie es sollte, bin ich zufrieden. Damit meine ich meine Einträge im TB. Aber das wird schon werden.
    
    -2,6 kg
    So kann es weiter gehen.
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  • 20. Jan 2023 06:46
  • Nach dem der Tag mit Minuspunkten und übriggebliebene SP beendet wurde, möchte ich heute schauen alle Punkte auf zu brauchen. Die erste Woche nehme ich als wieder rein kommen und hoffe das ich ab Montag alles verinnerlicht habe und es richtig läuft.
    Auf in einen neuen Tag!
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  • 18. Jan 2023 10:33
  • Hallo, seit Montag 16.01.23 bin ich wieder dabei.
    Ich war schon einmal am Start und auch erfolgreich. Doch irgendwann kam der schlendrian rein und alles war beim alten und das Gewicht stieg wieder.
    Diesmal werde ich es in kleinen Schritten schaffen.
    
    LG Maria
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