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Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Vorname Karin
  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 27. Jul 1958

Kontakt

  • Land Deutschland

Abnehmprofil

  • Wiegetag Dienstag
  • Körpergröße 1.55 m
  • Startgewicht 70.4 kg
  • Aktuelles Gewicht 70 kg
  • Zielgewicht 60 kg

BMI

  • Start BMI 29.30
  • Aktueller BMI 29.14
  • Ziel BMI 24.97

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 22 MM
  • Sonderpunkte 4 MM
  • Gesamtpunkte 26 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 520
  • Forenbeiträge 454
  • Tagebucheinträge 3848
  • Trinktagebucheinträge 389
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 10
  • Rezeptdatenbank 1
  • Gewichtsaktualisierungen 12
  • Profil Impressionen 3376

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07. Feb 2020

06. Feb 2020

05. Feb 2020

Ernährung Punkte
Erdbeeren Frischobst (150 g) Sonderpunkte 1.05
Jogurt Natur, 1,5%, Milfina (150 g) 1.8
Leinsamen geschrotet, Alnatura (10 g) 0.94
Walnuss (10 g) 1.31
Preiselbeeren getrocknet Diverse (10 g) 0.5
Birne (120 g) Sonderpunkte 1.32
Orange (150 g) Sonderpunkte 1.35
Kaffee mit Milch 1.5 % (50 ml), selbst (1 Becher) 0.45
5.0/22
FP
3.7/4
SP
18 g
EW
57 g
KH
15 g
Fett
17.0 Freipunkte und 0.3 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

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