Avatar von crazyclimber1

Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 15. Jun 1965

Abnehmprofil

  • Körpergröße 1.64 m
  • Startgewicht 72.9 kg
  • Aktuelles Gewicht 65.8 kg
  • Zielgewicht 62.9 kg

BMI

  • Start BMI 27.10
  • Aktueller BMI 24.46
  • Ziel BMI 23.39

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 23 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 28 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 940
  • Forenbeiträge 9514
  • Tagebucheinträge 42618
  • Trinktagebucheinträge 2749
  • Blogeinträge 143
  • Lebensmitteldatenbank 45
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 206
  • Profil Impressionen 19579

Kürzlich besucht von

Profil von crazyclimber1

--- "Ich bin gut, so wie ich bin" ---

Gewichtsverlauf

24. Okt 2021

23. Okt 2021

22. Okt 2021

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Trauben 0
Joghurt 0
Weizenkleie 0
Salzbrezln 0
Apfel 0
gemischter Salat mit Kürbiskernen, Oliven, Kapern, Essig&Öl 0
Saatbrot 0
Harzer 0
Räucherlachs 0
Meerrettich 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

21. Okt 2021

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Feige 0
Scharon 0
Joghurt 0
Weizenkleie 0
Apfel 0
Salzbrezln 0
Rohkost: 0
- Rüben 0
- Tomaten 0
- Gurke 0
- Paprika 0
- Fenchel 0
- Salat 0
- Radieserl 0
Saatbrot 0
Harzer 0
Räucherlachs 0
Meerrettich 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

20. Okt 2021

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Banane 0
Trauben 0
2 Kugeln Eis in der Waffel 0
Salzbrezln 0
Apfel 0
Saatbrot 0
Harzer 0
Räucherlachs 0
Meerrettich 0
gemischter Salat mit Kapern, Oliven, Kürbiskernen, Essig&Öl 0
Apfelschorle 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

19. Okt 2021

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Feigen 0
Birne 0
Salzbrezln 0
Apfel 0
gemisschter Salat mit Oliven, Kapern, Kürbiskernen, Essig&Öl 0
Saatbrot 0
Harzer 0
Räucherlachs 0
Meerrettich 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

18. Okt 2021

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Kiwi 0
Scharon 0
Salzbrezln 0
Apfel 0
Zwetschgendatschi, selbstgebacken 0
Schlagsahne 0
Tee 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

17. Okt 2021

Ernährung Punkte
Sonntag 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

16. Okt 2021

Ernährung Punkte
Samstag 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

15. Okt 2021

Ernährung Punkte
Gourmet-Frühstück im Hotel 0
Wenn schon, dann aber gescheid! 0
Und dann ist der Tag punktetechnisch schon gelaufen ;-))) 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

14. Okt 2021

Ernährung Punkte
6 Gänge beim Sternekoch! 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

13. Okt 2021

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Birne 0
Kiwi 0
Trauben 0
Joghurt 0
Weizenkleie 0
Milch, 1,5%-ig 0
Espresso 0
Apfel 0
Salzbrezln 0
gemischter Salat mit Oliven, Kapern, Kürbiskernen, Petersilie, Essig&Öl 0
Saatbrot 0
vegetarischer Brotaufstrich 0
Tiroler Bergkäse 0
Burlander 0
Apfelschorle 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

12. Okt 2021

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Zwetschgen 0
Birne 0
Trauben 0
Salzbrezln 0
Apfel 0
Seelachsfilet 0
Egerlinge 0
Sahne 0
Kartoffeln 0
Gurke 0
Zwiebeln 0
Essig&Öl 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

11. Okt 2021

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Kiwi 0
Trauben 0
Joghurt 0
Weizenkleie 0
Salzbrezln 0
Apfel 0
gemischter Salat mit Kapern, Kürbiskernen, Oliven, Essig&Öl 0
Saatbrot 0
Schafskäse 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

10. Okt 2021

Ernährung Punkte
Sonntag 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

09. Okt 2021

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 65.8kg aktualisiert.
Alles gut...
Ernährung Punkte
Samstag 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

08. Okt 2021

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Grapefruit 0
Zwetschgen 0
Apfel 0
Salzbrezln 0
Saatbrot 0
vegetarischer Brotaufstrich 0
Burlander 0
gemischter Salat mit Oliven, Kürbiskernen, Kapern, Essig&Öl 0
und natürlich Kaffee&Kuchen beim Ausflug! 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

07. Okt 2021

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Ananas 0
Joghurt 0
Weizenkleie 0
Apfel 0
Salzbrezln 0
gemischter Salat mit Kapern, Oliven, Kürbiskernen, Essig&Öl 0
vegetarischer Brotaufstrich 0
Burlander 0
Saatbrot 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

06. Okt 2021

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Trauben 0
Kiwi 0
Zwetschgen 0
Salzbrezln 0
Apfel 0
gemischter Salat mit Oliven, Kapern, Kürbiskernen, Essig&Öl 0
Saatbrot 0
Müritzer 0
vegetarischer Brotaufstrich 0
Apfelschorle 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

05. Okt 2021

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Ananas 0
Salzbrezln 0
Apfel 0
Saatbrot 0
Geflügelstreichwurst 0
Meerrettich 0
Müritzer 0
gemischter Salat mit Kapern, Oliven, Kürbiskernen, Essig&Öl 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

04. Okt 2021

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Pfirsich 0
Trauben 0
Joghurt 0
Weizenkleie 0
Apfel 0
Salzbrezln 0
gemischter Salat mit Oliven, Kapern, Kürbiskernen, Essig&Öl 0
Saatbrot 0
Geflügelstreichwurst 0
Meerrettich 0
Müritzer 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

03. Okt 2021

Ernährung Punkte
Sonntag 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

02. Okt 2021

Ernährung Punkte
Samstag 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

01. Okt 2021

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Feigen 0
Pfirsich 0
Kaffee&Kuchen in der Münchner Innenstadt 0
Saatbrot 0
Quäse 0
Gemüsesülze 0
Senf 0
gemischter Salat mit Oliven, Kapern, Kürbiskernen, Essig&Öl 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

30. Sep 2021

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Birne 0
Trauben 0
Joghurt 0
Weizenkleie 0
Apfel 0
Salzbrezln 0
gemischter Salat mit Kapern, Oliven, Kürbiskernen, Essig&Öl 0
Saatbrot 0
Quäse 0
Gemüsesülze 0
Senf 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

29. Sep 2021

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Pfirsich 0
Kiwi 0
Salzbrezln 0
Apfel 0
Saatbrot 0
gemischter Salat mit Oliven, Kürbiskernen, Kapern, Essig&Öl 0
Gemüsesülze 0
Senf 0
Quäse 0
Apfelschorle 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

28. Sep 2021

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Birne 0
Trauben 0
Salzbrezln 0
Apfel 0
gemischter Salat mit Oliven, Kapern, Kürbiskernen, Essig&Öl 0
Saatbrot 0
Quäse 0
Gemüsesülze 0
Senf 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

27. Sep 2021

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Zwetschgen 0
Aprikosen 0
Joghurt 0
Weizenkleie 0
Salzbrezln 0
Apfel 0
Saatbrot 0
gemischter Salat mit Kapern, Oliven, Kürbiskernen, Essig&Öl 0
Quäse 0
Gemüsesülze 0
Senf 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

26. Sep 2021

Ernährung Punkte
Sonntag 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

25. Sep 2021

Ernährung Punkte
Samstag 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

24. Sep 2021

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Birne 0
Zwetschgen 0
Joghurt 0
Weizenkleie 0
Milch, 1,5%-ig 0
Espresso 0
Apfel 0
Salzbrezln 0
gemischter Salat mit Oliven, Kapern, Kürbiskernen, Essig&Öl 0
räucherlachs 0
Meerrettich 0
Saatbrot 0
Hüttenkäse 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

23. Sep 2021

Ernährung Punkte
Apfelessig 0
Kaffee 0
Feigen 0
Aprikosen 0
Joghurt 0
Weizenkleie 0
Apfel 0
Salzbrezln 0
Saatbrot 0
Hüttenkäse 0
Räucherlachs 0
Meerrettich 0
gemischter Salat mit Oliven, Kürbiskernen, Kapern, Essig&Öl 0
0.0/23
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
23.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch