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Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Vorname Tina
  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 01. Jun 1985

Kontakt

  • Land Deutschland

Abnehmprofil

  • Wiegetag Donnerstag
  • Körpergröße 1.64 m
  • Startgewicht 64 kg
  • Aktuelles Gewicht 64.2 kg
  • Zielgewicht 57 kg

BMI

  • Start BMI 23.80
  • Aktueller BMI 23.87
  • Ziel BMI 21.19

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 24 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 29 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 530
  • Forenbeiträge 0
  • Tagebucheinträge 3012
  • Trinktagebucheinträge 247
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 0
  • Rezeptdatenbank 1
  • Gewichtsaktualisierungen 70
  • Profil Impressionen 1867

Kürzlich besucht von

Profil von schlumpertina

Gewichtsverlauf

10. Jul 2020

09. Jul 2020

08. Jul 2020

07. Jul 2020

06. Jul 2020

05. Jul 2020

04. Jul 2020

03. Jul 2020

02. Jul 2020

01. Jul 2020

30. Jun 2020

29. Jun 2020

28. Jun 2020

27. Jun 2020

26. Jun 2020

25. Jun 2020

24. Jun 2020

23. Jun 2020

22. Jun 2020

21. Jun 2020

20. Jun 2020

19. Jun 2020

18. Jun 2020

17. Jun 2020

16. Jun 2020

Ernährung Punkte
Haferflocken (75 g) 5.55
Milch 1,5% Fett, Milbona (Lidl) (100 ml) 0.9
Kakao Pulver, Suchard (15 g) 1.13
Baked Beans in Tomatensoße, HEINZ (500 g) 8
Tomatensalat Sonderpunkte 6
Himbeer Himbeere, Naturprodukt (150 g) Sonderpunkte 1.05
Krustenbrot (1 Stück) 2.46
Salami 1a, Kemper Kaufland (3 Scheibe) 0.81
18.9/24
FP
7.0/5
SP
59 g
EW
212 g
KH
13 g
Fett
3.1 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

15. Jun 2020

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 64.2kg aktualisiert.
Ernährung Punkte
Haferflocken (75 g) 5.55
Milch 1,5% Fett, Milbona (Lidl) (150 ml) 1.35
Agavendicksaft Fruchtsüße, Alnatura (10 g) 0.6
Tomatensalat Selber (400 g) Sonderpunkte 6
Kaffee mit Milch 1.5 % (50 ml), selbst (100 ml) 0.9
rucolasalat selbst (300 g) 1.5
Feta (30 g) 1.41
Sonnenblumenkerne kerne, Diverse (30 g) 3.57
Butter Butter, Aldi (20 g) 2.72
Himmbeere (100 g) 0.7
18.3/24
FP
6.0/5
SP
35 g
EW
96 g
KH
64 g
Fett
4.7 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

14. Jun 2020

13. Jun 2020

12. Jun 2020

11. Jun 2020

10. Jun 2020

09. Jun 2020