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Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich

Kontakt

  • Land Deutschland

Abnehmprofil

  • Wiegetag Montag
  • Körpergröße 1.68 m
  • Startgewicht 84.8 kg
  • Aktuelles Gewicht 78.3 kg
  • Zielgewicht 75 kg

BMI

  • Start BMI 30.05
  • Aktueller BMI 27.74
  • Ziel BMI 26.57

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 26 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 31 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 485
  • Forenbeiträge 4
  • Tagebucheinträge 1796
  • Trinktagebucheinträge 130
  • Blogeinträge 9
  • Lebensmitteldatenbank 6
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 37
  • Profil Impressionen 2031

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Gewichtsverlauf

06. Dez 2020

05. Dez 2020

04. Dez 2020

03. Dez 2020

02. Dez 2020

01. Dez 2020

30. Nov 2020

29. Nov 2020

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27. Nov 2020

26. Nov 2020

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17. Nov 2020

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12. Nov 2020

11. Nov 2020

10. Nov 2020

09. Nov 2020

08. Nov 2020

07. Nov 2020

06. Nov 2020

Ernährung Punkte
Dieser Tag ist komplett mist 0
0.0/26
FP
0.0/5
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
26.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

05. Nov 2020

Ernährung Punkte
Milch 1,5% Fett, Milbona (100 ml) 0.9
Spaghetti gekocht Spaghetti gekocht, Combino (154 g) 4.77
Bolognese selbstgemacht (156 g) 7.49
Milch 1,5% Fett, Milbona (50 ml) 0.45
Zucker weiß (1 Teelöffel) 0.56
Tee Schwarzer lose (250 g) 0
Mettwurst gekocht, Müllers (50 g) 3.35
Roggenmischbrot Bäcker (60 g) 2.52
Milch 1,5% Fett, Milbona (100 ml) 0.9
Hähnchenschenkel mit Haut Durchschnitt (1 Schlegel ohne Knochen) 4.38
Karotte roh, Naturprodukt (100 g) Sonderpunkte 0.8
Portwein rot (100 g) 3.1
28.4/26
FP
0.8/5
SP
79 g
EW
116 g
KH
63 g
Fett
-2.4 Freipunkte und 4.2 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch