Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 07. Jan 1948
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.62 m
- Startgewicht 84.6 kg
- Aktuelles Gewicht 84.4 kg
- Zielgewicht 70 kg
BMI
- Start BMI 32.24
- Aktueller BMI 32.16
- Ziel BMI 26.67
Tägliche Punkte
- Freipunkte 24 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 29 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 0
- Forenbeiträge 3
- Tagebucheinträge 190
- Trinktagebucheinträge 17
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 7
- Profil Impressionen 524
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Profil von Moni77
Gewichtsverlauf
16. Mär 2025
15. Mär 2025
14. Mär 2025
13. Mär 2025
12. Mär 2025
11. Mär 2025
10. Mär 2025
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04. Mär 2025
03. Mär 2025
02. Mär 2025
01. Mär 2025
28. Feb 2025
27. Feb 2025
26. Feb 2025
25. Feb 2025
24. Feb 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 84.4kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Röggelchen Brötchen, Bäcker Peter (45 g) | 1.94 | ||
| Butter Butter, Aldi (1 Teelöffel) | 1.36 | ||
| schwarzwälder schinken edeka, gut und günstig (22 g) | 1.08 | ||
| Kartoffel roh (50 g) | 0.75 | ||
| Lauch frisch (100 g) |  |
0.6 | |
| Hollandaise Sauce delikato (50 g) | 3.5 | ||
| Putenbrustfilet mini, Netto (100 g) | 2.2 | ||
| Wokgemüse Asia Frosta (100 g) | 0.5 | ||
| Ei Gr. M ,L, S (110 g) | 2.97 | ||
| Rapsöl Raps, Bellasan Aldi (15 ml) | 2.48 | ||
| 16.8/24 FP0.6/5 SP50 g EW39 g KH56 g Fett |
|||
| 7.2 Freipunkte und 4.4 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|