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Mitglied

Allgemeines

  • Vorname Christine
  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 02. Dez 1970

Kontakt

  • Stadt Korschenbroich

Abnehmprofil

  • Wiegetag Samstag
  • Körpergröße 1.50 m
  • Startgewicht 68.4 kg
  • Aktuelles Gewicht 60.7 kg
  • Zielgewicht 47 kg

BMI

  • Start BMI 30.40
  • Aktueller BMI 26.98
  • Ziel BMI 20.89

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 21 MM
  • Sonderpunkte 4 MM
  • Gesamtpunkte 25 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 580
  • Forenbeiträge 763
  • Tagebucheinträge 7479
  • Trinktagebucheinträge 406
  • Blogeinträge 3
  • Lebensmitteldatenbank 0
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 65
  • Profil Impressionen 4574

Kürzlich besucht von

Profil von Kruemel1

Gewichtsverlauf

06. Mai 2021

05. Mai 2021

04. Mai 2021

03. Mai 2021

02. Mai 2021

01. Mai 2021

30. Apr 2021

29. Apr 2021

28. Apr 2021

27. Apr 2021

26. Apr 2021

25. Apr 2021

24. Apr 2021

23. Apr 2021

22. Apr 2021

21. Apr 2021

20. Apr 2021

19. Apr 2021

18. Apr 2021

17. Apr 2021

16. Apr 2021

15. Apr 2021

14. Apr 2021

13. Apr 2021

12. Apr 2021

11. Apr 2021

10. Apr 2021

09. Apr 2021

08. Apr 2021

07. Apr 2021

Ernährung Punkte
Milch 1,5% Fett laktosefrei, Minus L (90 ml) 0.81
Weintrauben hell, Lidl (106 g) Sonderpunkte 1.38
Kiwi frisch, Naturprodukt (18 g) Sonderpunkte 0.22
Pflaumen Naturprodukt (96 g) Sonderpunkte 0.86
Kohlrabi Naturprodukt (195 g) Sonderpunkte 0.98
Möhren roh, frisch (98 g) Sonderpunkte 0.59
Skyr Natur, Arla (124 g) 1.61
Ananas frisch, Naturprodukt (60 g) Sonderpunkte 0.66
Zitronensaft, frischgepresst Selbst gemacht (15 ml) Sonderpunkte 0.11
Das Krustenbrot Roggenmischbrot, Brotland (187 g) 8.04
Gurke Naturprodukt (133 g) Sonderpunkte 0.27
Kochschinken Aldi (97 g) 2.04
Ei gekocht (52 g) 1.61
Martini bianco (132 ml) 5.81
Einkaufen (60 Minuten) -1.2
Hausarbeit (60 Minuten) -2.2
Gehen normal 4.8 km/h (60 Minuten) -1.3
Tanzen (normal) (60 Minuten) -1.8
13.4/21
FP
5.1/4
SP
46 g
EW
108 g
KH
9 g
Fett
6.5 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

06. Apr 2021

Ernährung Punkte
Milch 1,5% Fett laktosefrei, Minus L (73 ml) 0.66
Weintrauben hell, Lidl (149 g) Sonderpunkte 1.94
Möhren roh, frisch (115 g) Sonderpunkte 0.69
Kohlrabi Naturprodukt (166 g) Sonderpunkte 0.83
Skyr Natur, Arla (124 g) 1.61
Ananas frisch, Naturprodukt (60 g) Sonderpunkte 0.66
Zitronensaft, frischgepresst Selbst gemacht (15 ml) Sonderpunkte 0.11
Apfel Pink Lady (153 g) Sonderpunkte 1.84
Kartoffel vorwiegend festkochend, Aldi (289 g) 4.34
Kräutersauce Maggi (178 g) 1.78
Ei gekocht (53 g) 1.64
Das Krustenbrot Roggenmischbrot, Brotland (71 g) 3.05
Kochschinken Aldi (67 g) 1.41
Martini bianco (100 ml) 4.4
Einkaufen (60 Minuten) -1.9
Hausarbeit (60 Minuten) -2.3
Gehen normal 4.8 km/h (60 Minuten) -1.6
Tanzen (normal) (60 Minuten) -3.2
9.9/21
FP
6.1/4
SP
35 g
EW
104 g
KH
10 g
Fett
9.0 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

05. Apr 2021