Avatar von Sandi_Green

Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 30. Nov 1990

Abnehmprofil

  • Wiegetag Freitag
  • Körpergröße 1.68 m
  • Startgewicht 92 kg
  • Aktuelles Gewicht 86.3 kg
  • Zielgewicht 65 kg

BMI

  • Start BMI 32.60
  • Aktueller BMI 30.58
  • Ziel BMI 23.03

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 29 MM
  • Sonderpunkte 6 MM
  • Gesamtpunkte 35 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 0
  • Forenbeiträge 39
  • Tagebucheinträge 1366
  • Trinktagebucheinträge 2
  • Blogeinträge 7
  • Lebensmitteldatenbank 3
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 22
  • Profil Impressionen 1541

Kürzlich besucht von

Profil von Sandi_Green

Huhu, herzlich willkommen auf meinem Profil :) ------------------------------------- Start: 92 kg am 09.07.2019 -------------------------------------------------------------------- Erstes Ziel: 87 kg - erreicht am 16.08.2019 ---------------------------------------------- Zweites Ziel: 82 kg - erreicht am XX.XX.XXXX -------------------------------------------- Drittes Ziel: 77 kg - erreicht am XX.XX.XXXX --------------------------------------------- Viertes Ziel: 72 kg - erreicht am XX.XX.XXXX --------------------------------------------- Fünftes Ziel: 67 kg - erreicht am XX.XX.XXXX ------------------------------------------- Sechstes und letztes Ziel: 62 kg - erreicht am XX.XX.XXXX

Gewichtsverlauf

08. Apr 2020

07. Apr 2020

06. Apr 2020

05. Apr 2020

04. Apr 2020

03. Apr 2020

02. Apr 2020

01. Apr 2020

31. Mär 2020

30. Mär 2020

29. Mär 2020

28. Mär 2020

27. Mär 2020

26. Mär 2020

25. Mär 2020

24. Mär 2020

23. Mär 2020

22. Mär 2020

21. Mär 2020

20. Mär 2020

Ernährung Punkte
Brot Grafschafter Pfundsschnitten, LIDL (57 g) 2.51
Käse kräftig würzig (21 g) 1.52
Pommersche Veggi 0.71
Milch 1,5% Fett, Milbona (35 ml) 0.32
Saft 1.3
Keks 2.13
8.5/29
FP
0.0/6
SP
20 g
EW
51 g
KH
14 g
Fett
20.5 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.

19. Mär 2020

18. Mär 2020

17. Mär 2020

16. Mär 2020

15. Mär 2020

14. Mär 2020

13. Mär 2020

12. Mär 2020

11. Mär 2020

10. Mär 2020

09. Mär 2020

Ernährung Punkte
Röggelchen* Kamps (1 Stück) 4.16
Beemster Lite pikant, Beemster (0.25 Portion) 1.45
Zucker weiß (2 Teelöffel) 1.12
Milch 1,5% Fett, Milbona (80 ml) 0.72
Knorr Creamy Pesto 5.66
13.1/29
FP
0.0/6
SP
30 g
EW
106 g
KH
12 g
Fett
15.9 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.

08. Mär 2020