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Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht männlich
  • Geburtstag 12. Apr 1949

Abnehmprofil

  • Wiegetag Sonntag
  • Körpergröße 1.80 m
  • Startgewicht 109 kg
  • Aktuelles Gewicht 109.8 kg
  • Zielgewicht 90 kg

BMI

  • Start BMI 33.64
  • Aktueller BMI 33.89
  • Ziel BMI 27.78

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 34 MM
  • Sonderpunkte 7 MM
  • Gesamtpunkte 41 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 235
  • Forenbeiträge 5
  • Tagebucheinträge 963
  • Trinktagebucheinträge 17
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 3
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 16
  • Profil Impressionen 1051

Kürzlich besucht von

Profil von lockende-flamme

Gewichtsverlauf

20. Okt 2020

19. Okt 2020

Ernährung Punkte
Frühstück 8
Gemüse Sonderpunkte 2.9
Brot 0.54
Butter 3
Buttermilch 3.7
Sirup Erdbeer 0.62
Rotkrautsalat Sonderpunkte 2.56
Quiche, Gemüse selfmade (225 g) 4.73
öl 2
Twix Mini, TWIX (20 g) 1.98
Diverses 6.8
31.4/34
FP
5.5/7
SP
98 g
EW
184 g
KH
60 g
Fett
2.6 Freipunkte und 1.5 Sonderpunkte verbleiben.

18. Okt 2020

Ernährung Punkte
Frühstück Gemüse Saft (100 g) Sonderpunkte 1
Frühstück unter der Woche (100 g) 8
Gemüse Sonderpunkte 12.4
Rest 16.7
24.7/34
FP
13.4/7
SP
423 g
EW
423 g
KH
423 g
Fett
2.9 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.

17. Okt 2020

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 109.8kg aktualisiert.
Errungenschaft
Aktualisiere an 16 Wiegetagen dein Gewicht.
Ernährung Punkte
Zutaten 14
Gemüse Sonderpunkte 12
Frühstück unter der Woche (100 g) 8
22.0/34
FP
12.0/7
SP
425 g
EW
425 g
KH
425 g
Fett
7.0 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.

16. Okt 2020

15. Okt 2020

14. Okt 2020

13. Okt 2020

12. Okt 2020

11. Okt 2020

10. Okt 2020

09. Okt 2020

08. Okt 2020

07. Okt 2020

06. Okt 2020

05. Okt 2020

04. Okt 2020

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 112.2kg aktualisiert.

03. Okt 2020

Errungenschaft
Erreiche 1000 Klicks auf deinem Profil.

02. Okt 2020

01. Okt 2020

30. Sep 2020

29. Sep 2020

28. Sep 2020

27. Sep 2020

26. Sep 2020

25. Sep 2020

24. Sep 2020

23. Sep 2020

22. Sep 2020

21. Sep 2020

20. Sep 2020

19. Sep 2020