Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 20. Okt 1952
Abnehmprofil
- Wiegetag Montag
- Körpergröße 1.64 m
- Startgewicht 104 kg
- Aktuelles Gewicht 64.6 kg
- Zielgewicht 67 kg
BMI
- Start BMI 38.67
- Aktueller BMI 24.02
- Ziel BMI 24.91
Tägliche Punkte
- Freipunkte 21 MM
- Sonderpunkte 4 MM
- Gesamtpunkte 25 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 535
- Forenbeiträge 5
- Tagebucheinträge 12207
- Trinktagebucheinträge 716
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 125
- Profil Impressionen 9048
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Profil von auntEvi
Gewichtsverlauf
16. Mär 2026
15. Mär 2026
14. Mär 2026
13. Mär 2026
12. Mär 2026
11. Mär 2026
10. Mär 2026
09. Mär 2026
08. Mär 2026
07. Mär 2026
06. Mär 2026
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Bio Haferdrink Natur, Aldi (300 ml) | 2.7 | ||
| ***** | |||
| Brötchen Weizen, Bäcker (20 g) | 1 | ||
| Maasdamer k-classic (30 g) | 2.07 | ||
| ***** | |||
| Mischgemüse tiefgefroren, Frenzel (250 g) |  |
3.25 | |
| Vollkornreis gekocht (100 g) | 3.1 | ||
| Tofu Natur, Soja (90 g) | 2.34 | ||
| Coleslaw Salat Max (150 g) | |
1.95 | |
| Orangensaft (100 ml) | |
0.9 | |
| Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (100 g) | |
1.1 | |
| Mandarinen (3 Stück) | |
1.08 | |
| ***** | |||
| Vollkorntoast (60 g) | 2.88 | ||
| quark 20 % Fett i.Tr., Kaufland (200 g) | 3.6 | ||
| Tomaten frisch, Durchschnittswert (100 g) | |
0.3 | |
| Rama mit Butter Rama (20 g) | 2.52 | ||
| 20.2/21 FP8.6/4 SP72 g EW161 g KH47 g Fett |
|||
| -3.8 Freipunkte und 0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
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05. Mär 2026
04. Mär 2026
03. Mär 2026
| Trinktagebuch |
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