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Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich

Abnehmprofil

  • Wiegetag Montag
  • Körpergröße 1.72 m
  • Startgewicht 85.3 kg
  • Aktuelles Gewicht 84 kg
  • Zielgewicht 70 kg

BMI

  • Start BMI 28.83
  • Aktueller BMI 28.39
  • Ziel BMI 23.66

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 27 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 32 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 590
  • Forenbeiträge 33
  • Tagebucheinträge 7942
  • Trinktagebucheinträge 720
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 0
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 278
  • Profil Impressionen 7247

Kürzlich besucht von

Profil von Petronelli

Gewichtsverlauf

24. Jun 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 84kg aktualisiert.

23. Jun 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 84.6kg aktualisiert.

22. Jun 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 84.8kg aktualisiert.

21. Jun 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 84.4kg aktualisiert.

20. Jun 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 85.1kg aktualisiert.

19. Jun 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 85.6kg aktualisiert.

18. Jun 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 84.4kg aktualisiert.
Ernährung Punkte
Sportlerbrot Giesinger (60 g) 2.82
Schwarzwälder Schinken Schinken, Ja! (22 g) 0.9
Käseaufschnitt Ja! (22 g) 1.41
Schupfnudel Pilzpfanne (TK), Rogg Spezialitäten (350 g) 8.75
Salat Lollo bianco (200 g) Sonderpunkte 0.8
Schoko-Sahnepudding ja Schoko, Rewe (100 g) 1.8
15.7/27
FP
0.8/5
SP
37 g
EW
116 g
KH
19 g
Fett
11.3 Freipunkte und 4.2 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

17. Jun 2025

Ernährung Punkte
Vollkornbrot Bäcker (63 g) 2.27
Schwarzwälder Schinken Schinken, Ja! (20 g) 0.82
Käseaufschnitt Ja! (15 g) 0.96
Spaghetti gekocht (350 g) 11.2
15.2/27
FP
0.0/5
SP
32 g
EW
133 g
KH
8 g
Fett
11.8 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

16. Jun 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 84.2kg aktualisiert.
Ernährung Punkte
Vollkornbrot Bäcker (63 g) 2.27
Schwarzwälder Schinken Schinken, Ja! (21 g) 0.86
Käseaufschnitt Ja! (17 g) 1.09
Filegro Brezel Panade Brezel, Iglo (114 g) 4.56
Ofengemüse mediterran-orientalisch 31.01.2021, Selbstgemacht (220 g) 3.08
Bohnensalat Stollenwerk (140 g) Sonderpunkte 1.68
Zaziki nach griechischer Art, ja! (34 g) 0.78
Ofengemüse mediterran-orientalisch 31.01.2021, Selbstgemacht (100 g) 1.4
wurstsalat fleischwurst in Sreifen, Wilhelm Brandenburg (200 g) 10.8
Pommes frittiert und gesalzen (150 g) 8.7
33.5/27
FP
1.7/5
SP
67 g
EW
162 g
KH
88 g
Fett
-6.5 Freipunkte und 3.3 Sonderpunkte verbleiben.

15. Jun 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 84.4kg aktualisiert.
Ernährung Punkte
Käsespätzle Diverse (300 g) 11.1
Blattsalat (200 g) Sonderpunkte 0.6
Erdbeersahnerolle selbstgemacht (88 g) 3.34
Käsespätzle Diverse (180 g) 6.66
Vollkornbrot Bäcker (58 g) 2.09
Käseaufschnitt Ja! (30 g) 1.92
Schwarzwälder Schinken Schinken, Ja! (22 g) 0.9
Radieschen frisch (50 g) Sonderpunkte 0.15
Gurke Naturprodukt (70 g) Sonderpunkte 0.14
26.0/27
FP
0.9/5
SP
63 g
EW
130 g
KH
65 g
Fett
1.0 Freipunkte und 4.1 Sonderpunkte verbleiben.

14. Jun 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 85.4kg aktualisiert.
Ernährung Punkte
Nudeln gekocht, allgemein (400 g) 12.8
Cremissimo Vanille, Langnese (50 g) 2
gekochtes Ei Größe M (1 Stück) 2.48
Speisequark Magerstufe, Ja! (10 g) 0.14
Erdbeeren roh, frisch (50 g) Sonderpunkte 0.3
Banane Frischobst (30 g) Sonderpunkte 0.57
17.4/27
FP
0.9/5
SP
33 g
EW
130 g
KH
28 g
Fett
9.6 Freipunkte und 4.1 Sonderpunkte verbleiben.

13. Jun 2025

Ernährung Punkte
gekochtes Ei Größe M (1 Stück) 2.48
Mehrkornbrötchen Bäckerei (120 g) 6.36
Weizenbrötchen Bäckerei (30 g) 1.5
Gemischter Salat Salat,Tomate,Gurke,Zwiebel, selbstgemacht (200 g) Sonderpunkte 1
Gyros gebraten, griechische Restaurant`s (80 g) 3.2
Erdbeeren roh, frisch (100 g) Sonderpunkte 0.6
Schinkenspeck Rewe (20 g) 0.74
Camembert rahm 60 %, Ja! - Rewe (40 g) 2.8
Lyoner Lidl (20 g) 1.04
18.1/27
FP
1.6/5
SP
56 g
EW
82 g
KH
43 g
Fett
8.9 Freipunkte und 3.4 Sonderpunkte verbleiben.

12. Jun 2025

11. Jun 2025

10. Jun 2025

09. Jun 2025

08. Jun 2025

07. Jun 2025

06. Jun 2025

05. Jun 2025

04. Jun 2025

03. Jun 2025

02. Jun 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 84.4kg aktualisiert.

01. Jun 2025

31. Mai 2025

30. Mai 2025

29. Mai 2025

28. Mai 2025

27. Mai 2025

26. Mai 2025

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 83.9kg aktualisiert.

25. Mai 2025

24. Mai 2025