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-MM- Wiegetag: Sonntag

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    • 07. Jul 2013 10:03
    • - 1,7 Kilo!

      Hatte total Angst vor einem JOJO Effekt weil ich die letzten Wochen meine Punkte nie ganz aufgebraucht habe, diese Woche aber genauer darauf geachtet habe. Vielleicht war es der Umzugsstress oder so, aufjedenfall sind 1,7 Kilo weg, trotz Pizza, McDonalds und einem Grilltag an dem ich nicht auf meine Punkte geachtet habe! ♥
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    • 07. Jul 2013 10:06
    • Puuuh ich war die Woche sowas von INKONSEQUENT und hab trotzdem ein Minus von 200g zu verbuchen - damit hätt ich jetzt nicht gerechnet :-) das freut mich! Ich hoffe echt bald die Kurve wieder richtig zu kriegen. Läuft aktuell irgendwie net so wie es soll: Motivationsloch
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    • 07. Jul 2013 10:08
    • -2,4 Kg

      Hallo Ihr lieben.

      Ich bin total überrascht ich bin von 145,8 Kg auf 143,5 Kg runtergekommen und das in nur 4 Tagen, und das obwohl wir gestern gegrillt haben und ich auch selbstgemachten Nudelsalat gegessen habe (wo ich echt gedacht habe ich hab nichts abgenommen)

      Ich freu mich so sehr euch hier gefunden zu haben,

      Ich wünsch euch allen noch einen wunderschönen und sonnigen tag
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    • 07. Jul 2013 10:09
    • +0.6kg :-(
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    • 07. Jul 2013 10:30
    • -400 Gramm :) einen schönen Sonntag euch allen
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    • 07. Jul 2013 10:44
    • -700 :)

      *freu*
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    • 07. Jul 2013 10:47
    • -500g diese Woche so kanns ruhig weiter gehen.
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    • 07. Jul 2013 11:09
    • + 500 g, naja bei Geburtstag vom Sohnemann kein Wunder ;-) Nächste Woche wird´s besser!!!
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    • 07. Jul 2013 12:25
    • Hallo!
      Bei mir stagniert es grad +/-0 , ist für die "schwierige" Woche (Essenseinladung, Kaffeeeinladung, Grillfest, halt mal wieder alles auf einmal :-) ) aber o.k.. Morgen starte ich wieder durch und bissle mehr Sport muss zeitlich auch wieder drin sein!
      Schönen Sonntag!
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    • 07. Jul 2013 13:43
    • Ich war grade auf der Wagen und sie zeigte -400g an.
      Supi =)

      Schönen sonnigen Sonntag euch allen :)
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    • 07. Jul 2013 15:02
    • Daumen hoch - 1 Kilo wer sagt´s denn, täglich Sport, dann funzt das wie geschmiert. Heute ist ein guter Tag;-)
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    • 07. Jul 2013 15:47
    • ...unverändert - diese Woche wird wieder richtig durchgestartet! :)

      Sonnige Grüße an alle...
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    • 07. Jul 2013 17:21
    • -1,1 kg im Vergleich zu letztem Sonntag. Gesamtabnahme seit Beginn von MM -3,1 kg. Ich bin zufrieden. So kann's weiter gehen.
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    • 08. Jul 2013 00:36
    • Ich habe nix abgenommen, habe aber auch meine Mens bekommen. Bin daher auch froh nichts drauf bekommen zu haben ;)
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    • 08. Jul 2013 14:21
    • Leider 200 g plus.... :(
      Verstehe ich nicht so ganz...nach einer Woche Stillstand, in der ich aber durch Familienbesuch notgedrungen quasi 3 Refeed Days hatte, war ich eigentlich wieder ziemlich konseqent??? Und jetzt stagniert es .....seltsam....

      An den Hormonen dürfte es auch nicht liegen.
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    • 14. Jul 2013 07:13
    • Daumen hoch :) - 500 g - Nachdem ich eigentlich gedacht hatte, nach 3 Grillabenden die Woche, wo ich nicht gezählt habe und diversen Entgleisungen geht es nach oben, bin ich angenehm überrascht.
      Allen einen schönen Sonntag.
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    • 14. Jul 2013 07:33
    • -700 g. Gesamtabnahme seit Beginn MM: 3,8 kg. Und das Beste: mein erstes Etappenziel (unter 85 kg vor unserem Griechenland-Urlaub nächsten Freitag) habe ich geschafft, juhu!
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    • 14. Jul 2013 08:32
    • - 800 g :-)
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    • 14. Jul 2013 08:41
    • -900g diese woche. freu mich total
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    • 14. Jul 2013 08:58
    • Hm, + 1, 6 kg...nach einer gesamtabnahme von 31kg mit einer anderen Methode ist DAS echt nicht lustig am 1.wiegetag...:-(
      Was mach ich denn falsch?
      Wenn die Waage nächste Woche auch wieder nach oben statt nach unten geht ist das wohl das falsche für mich. ..schade, klang zu schön, um wahr zu sein. ..