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-MM- Wiegetag: Sonntag

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    • 27. Jan 2013 13:53
    • Bei mir sind es die woch +- 0... ich freu mich trotzdem :-)
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    • 27. Jan 2013 15:57
    • Hi Jetna, 

      das Gewicht abzunehmen ist ja eine Sache... es zu halten, ist ne ganz andere! Also darüber würde ich mich auch freuen :-)

      Liebe Grüße

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    • 27. Jan 2013 17:58
    • Ich freu mich so!!! Doch mehr als gedacht. U90 ist endlich in Sichtweite.

      -700g macht 90.7kg
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    • 27. Jan 2013 20:17
    • Hallo

      bin die erste Woche dabei 1 KG ist weniger find ich klasse.

      LG Bettina

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    • 27. Jan 2013 20:32
    • Diese Woche -1,8 kg .... Freu Freu Freu!!! 3x dir Woche Fitness-Studio zahlen sich jetzt aus ... hoffentlich bleibt das so. Liebe Grüße an alle

      monika

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    • 27. Jan 2013 21:07
    • Gewicht immerhin gehalten....ich hätte sogar mit nem Plus gerechnet ehrlich gesagt deswegen freut es mich :)

      im Moment hab ich Probleme mit meinem Hormonhaushalt. Aber wird schon wieder abwärts gehn auf der Waage:)

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    • 27. Jan 2013 21:19
    • Ich hab diese Woche die verlorenen 600 g von letzter Woche leider wieder drauf. Aber ich lag auch ne Woche flach (keine Bewegung usw.), hab gerade Besuch von Tante Emma und kam vor lauter schlafen auch kaum dazu, aufzuschreiben was ich da so gegessen habe. Aber egal, gesundheitlich scheint es endlich wieder aufwärts zu gehen, dann kan ich mich auch wieder ums zählen und abnehmen kümmern. :)

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    • 03. Feb 2013 08:19
    • Ich bin so glücklich wieder 1,3 kilos runter.
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    • 03. Feb 2013 08:23
    • Guten Morgen an alle!

      Habe diese Woche nichts abgenommen, naja -100g....das liegt sicher daran, dass ich die halbe Woche flach lag und mich nicht bewegt habe. Nur geschlafen. Letzte Woche bei Start der Erkältung waren es -2kg, das konnte ja auch nicht sein! Von daher sehe ich die -2kg mal verteilt auf 2 Wochen, das ist dann top!

      Wünsche euch allen eine erfolgreiche MM Woche! LG Christina
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    • 03. Feb 2013 09:05
    • U, auf Beitrag abschicken klicken könnte helfen :)

      Also: 400 g Zunahme, aber das war fast klar. Frauenstammtisch, Besuch,...
      Aber auch : NUR 400 g, ich glaube, das hätte auch durchaus mehr sein können ;)

      Eine gute Woche für alle!

      Start am 28.10.12: 88,6 kg (Abends gewogen, alles Folgende morgens gewogen)
      nach 1 Woche 04.11.12: 86,2 kg = - 2,4 kg
      nach 2 Wochen 11.11.12: 85,9 kg = - 2,7 kg
      nach 3 Wochen 18.11.12: 84,6 kg = - 4,0 kg *
      nach 4 Wochen 25.11.12: 84,0 kg = - 4,6 kg
      nach 5 Wochen 02.12.12: 83,2 kg = -5,4 kg
      Weihnachtspause (09./16./23.12.)
      nach 9 Wochen 30.12.12: 84,1 kg = + 900 g
      nach 10 Wochen 06.01.13: 85,0 kg = + 900 g
      nach 11 Wochen 13.01.13: 84,9 kg = - 3,7 kg
      nach 12 Wochen 20.01.13: 83 kg = - 5,6 kg
      nach 13 Wochen 27.01.13: 81.3 kg = - 7,3 kg **
      nach 14 Wochen 03.02.13: 81,7 kg = + 400g
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    • 03. Feb 2013 09:30
    • Hab nur 200 g abgenommen! Nicht viel aber immerhin abgenommen, ich denke das zählt. Wie heißt es so schön: mühsam ernährt sich das Eichhörnchen! ;)
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    • 03. Feb 2013 09:42
    • *freu*
      Nach meinem Wiedereinstieg hier sind es -700gr und ich steh kurz vor der Mens, das ist toll!
      Merke schon wieder die Wassereinlagerungen an meinen Fingern :(
      Aber es geht bergab und das ist die Hauptsache!!!

      Noch 1.8kg weniger und ich bin wieder da wo ich mal angefangen habe - mit Volldampf voraus!!!!
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    • 03. Feb 2013 09:52
    • - 100g :)....liest sich zwar nicht viel, aber für nicht ganz ne Woche und 1x nicht ganz so toll gelaufen...find ichs prima:)
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    • 03. Feb 2013 10:02
    • Habe mich um 1,4 kg reduziert und ich bin mehr als zufrieden.............
      Auch wenn die Abnahmen wahrscheinlich weniger werden, hoffe ich doch, dass es weiter Abnahmen bleiben.

      Bin froh, dass ich mich nicht im Ernährungsprogramm von Mrs Sporty angemeldet habe, sondern hierher gekommen bin. Ich treibe dort zwar Sport, das Programm erschien mir aber von Anfang an zu streng.
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    • 03. Feb 2013 10:08
    • 1,5 kg in der zweiten Woche... es wird zwar weniger, aber ist doch immer noch beachtlich, weil ich ja immer alle Punkte aufesse. Supi.
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    • 03. Feb 2013 10:20
    • 500g mehr auf der waage,ABER dafür hatte ich ein super tolles wochenende und es ist ok ;-) einen schönen sonntag euch noch
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    • 03. Feb 2013 10:27
    • +600g... :-( dabei habe ich mich sehr genau an alles gehalten... naja, vielleicht nächste Woche wieder weniger. Glückwunsch an alle anderen :-)
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    • 03. Feb 2013 10:27
    • Hallo ich hab zwar nur 2 Kids im Haus, aber es ist machbar. Zugegeben manchmal nervig vor allem beim Selbstgekochten, aber es lohnt sich und wird mit der Zeit zur Gewohnheit und geht leichter von der Hand.

      Manchmal, grad bei Brotmahlzeiten mit Belag schätze ich auch nur - würd ich aber wirklich nur empfehlen wenn du da schon ein sicheres Gefühl für die Menge hast.

      Abends wenn wir warm essen hab ich mich schon damit abgefunden, dass meine Lieben schon futtern während ich meine Sachen erstmal wiege.

      Es lohnt sich !!!
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    • 03. Feb 2013 10:36
    • hallo zusammen :(1,1kg mehrrrrrrrrrrr heul meno . Naja diese Woche hab ich entweder kaumwasgegessen oder eben zu viell heul . Auf in die neue Woche . Allen anderen Hut ab . applausssssssss
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    • 03. Feb 2013 10:42
    • Bei mir heute ein minus von 500g... Das freut mich... es geht langsam wieder abwärts.... :D

      Euch einen schönen Sonntag
      LG Ramona