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-MM- Wiegetag: Sonntag

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    • 28. Feb 2015 21:28
    • gottl bin ich nervös wegen morgen früh O__O XD XD
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    • 01. Mär 2015 08:05
    • Guten Morgen! Ich habe diese Woche 1,3kg geschafft und pünktlich mit dem letzten Tag im Februar mein Ziel 85kg zu wiegen nun doch noch erreicht. juhu!!!!! Nachdem es die letzten Wochen doch sehr mühsam war habe ich diese Woche das Obst für zwei Tage etwas reduziert und mehr Gemüse gegessen. Vielleicht macht das doch etwas aus, das der Fruchtzucker die Abnahme bremst? Ich werde diese Woche mal ganz wenig Obst essen und mal ausprobieren ob ich -2kg zusammen bringe. Mein neues Ziel ist bis Ende April nur noch 79kg zu wiegen.
      Einen schönen Sonntag wünscht Simone
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    • 01. Mär 2015 09:30
    • Herzlichen Glüclwunsch @SiSch!

      Ich hab auch 1,4kg runter. Vermute aber dass ein Teil davon Muskelmasse ist weil ich jetzt fast 1,5 Wochen bettlägrig krank war und keinen Sport gemacht habe. Hoffe nächsten Sonntag nicht alles wieder drauf zu haben^^

      LG!
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    • 01. Mär 2015 11:39
    • Vielleicht war es auch einfach die Konstellation letzte Woche ;-) ich hatte vorletzte Woche einen totalen Durchhänger und fast jeden Abend Freßattaken, habe mich deshalb letzten Sonntag nicht gewogen...aber Montag und da hatte ich über 80 kg :-(...... heute waren es 77...1,5 kg weniger als vor zwei Wochen und mein Ziel . Werde jetzt noch drei Kilo Puffer abnehmen hoffentlich zu meinem Geburtstag am ersten Mai dann erst mal wieder in die Erhaltung gehen.
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    • 01. Mär 2015 12:47
    • Ich hatte heute wieder 500g weniger. Langsam, aber stetig geht mein Gewicht runter.
      Es sind noch 4,1 KG, die ich bis zu meinem Ziel noch abnehmen möchte und zwar bis Ende Juli,
      das schaffe ich!!!!:-)
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    • 01. Mär 2015 12:57
    • +100gr....mein uhu lässt sich echt Zeit... :-/
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    • 01. Mär 2015 13:08
    • @pbangie: mein U80 auch, ebenso +100gr. Bei mir scheinen sich jedoch recht hohe Abnahmen - ca. 1,5 kg und Stillstände bzw leichte Zunahmen wöchentlich abzuwechseln..
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    • 01. Mär 2015 13:49
    • mit sport und ernährung 1,2 Kilo in der ersten Woche..juhuuu
      aber mal ne frage wieso hab ich noch keien gewichtskurve..ab wieviele kommt das?
      hab gewicht in profil aktualisiert und zeigt keien kurve an
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    • 01. Mär 2015 17:48
    • Starte mit einem neuen Versuch und -1 Kilo diese Woche :-)
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    • 01. Mär 2015 18:56
    • @ Nathanael: Eigentlich erscheint eine Kurve ab der zweiten Eintragung (Startgewicht + 1. Aktualisierung). Hab gerade auf dein Profil geguckt und da steht dass "zu wenige" Eintragungen gemacht wurden; vermute jetzt mal dass es ein Programmfehler ist.
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    • 01. Mär 2015 21:01
    • huhu lola.. glückwunsch :) viel erfo,g weiterhin

      hey aennie.. habs nochmal versucht und tadaaa ..jetzt passt das XD ;) danke für deine antwort :)
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    • 01. Mär 2015 23:21
    • -2,1 kg inklusive einer leichten Magen-Darm Grippe. Hoffe das kommt diese Woche nicht wieder drauf.
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    • 04. Mär 2015 10:50
    • Ich wiege auch Sonntags, habe ganz neu angefangen. Nach anfänglichen Startschwierigkeiten komme ich, glaube ich, so langsam zurecht. Ich bin mal gespannt was am Sonntag raus kommt.
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    • 05. Mär 2015 09:22
    • Mein Gewicht am 01.03.2015: 73,8 kg.
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    • 08. Mär 2015 08:48
    • Guten Morgen,

      allen Frauen hier wünsche ich einen schönen Frauentag - und denen, die heute noch den Wiegetag haben, ein ordentliches Minus zur letzen Woche!

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      Ich habe es diese Woche ohne Schwierigkeiten auf 700 Gramm geschafft und bin sehr zufrieden damit!
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    • 08. Mär 2015 09:29
    • - 600 nach fünf Wochen hab ich endlich den 'uhu' geknackt...Jetzt geht es hoffentlich weiter :-)
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    • 08. Mär 2015 09:34
    • Bei mir hat es sich bei 70.3 irgendwie festgetackert.
      Egal, solange es nicht wieder aufwärts geht. :)
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    • 08. Mär 2015 10:52
    • Kurz und knack -200g ;) Schönen sonnigen Sonntag LG Simone
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    • 08. Mär 2015 17:34
    • Hallo an alle , wieder mal 500g weniger :-)
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    • 08. Mär 2015 20:30
    • über einen Kilo weniger.. WOW
      und dabei hab ich am WE richtig geschlemmt..hehehe.
      es zahlt sich aus und man muss nicht hungern :) klasse bin begeistert.
      glückwunsch an alle andren gewichtsverluste und Nofretete.. nur mut.. richtige Einstellung, solangs ne hoch geht :)