-MM- Wiegetag: Freitag

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  • Lobita
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  • seit Jun. 2013
  • 18. Apr 2014 14:37
  • - 600 g...ich bin zufrieden. Ist bei mir ja eh ein auf und ab.
    Ich wünsche euch "Schöne Ostern"!
    Liebe Grüße Lobita
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  • crazyclimber1
  • -9 kg
    
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  • 18. Apr 2014 14:03
  • -300g,
    
    ist ok,
    obwohl ich mit bisschen mehr gerechnet hatte!
    Was soll's? Weiter geht's!
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  • sunshine87
  • -10 kg
    
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  • 18. Apr 2014 12:58
  • Engel1964 ganz klar du isst fast immer viel zu wenig. Ausserdem fast kein Gemüse. Man sollte besonders die SP immer verbrauchen und das wenn möglich mit mehr Gemüse als Obst. Das regt auch die ganze Verdauung besser an. Ja und dann finde ich es allgemein besser weniger Süßes zu essen und die eingesparten Punkte durch hochwertiges, ballaststoffreiches Essen zu ersetzen :-) Aber das ist ja Geschmackssache.
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  • sunshine87
  • -10 kg
    
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  • 18. Apr 2014 12:54
  • -1,5 Kg und ich bin geschockt. Finde ich sehr viel für mein Gewicht und hatte ich seit dem ich Anfang Januar angefangen habe noch nie hier. Und nun wurde mir auch noch 1 Punkt weggenommen... Den werde ich aber wohl weiter essen. Ich fand 24 + 5 SP schon knapp an der Grenze. Aber 23 gehen nicht, dafür schmeckt es mir zu gut und viel mehr zum optimieren gibt es an meiner Ernährung nicht mehr. Aber dafür hab ich ein "Osterpuffer".
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  • engel1964
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  • 18. Apr 2014 11:34
  • Heute ist nicht mein Wiege Tag aber war mal drauf und bin erschüttert mache ich was falsch? 1 Kilo wieder drauf
    
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  • ichwillweniger
  • -32 kg
    
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  • 18. Apr 2014 10:32
  • -200 gramm....ist okay
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  • removani
  • -8 kg
    
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  • 18. Apr 2014 10:13
  • - 900 Gramm
    Schöne Ostern
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  • NinaMa
  • -12 kg
    
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  • seit Jan. 2014
  • 18. Apr 2014 08:57
  • + 1kg :(
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  • Ella0182
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  • 18. Apr 2014 08:20
  • -400g
    
    FROHE OSTERN
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  • Haffgirl
  • -6 kg
    
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  • seit Mär. 2014
  • 11. Apr 2014 17:45
  • - 2kg stressige Woche = schlechte Ernährung = weniger abnehmen :(
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  • hillaupeter
  • EM
    
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  • 11. Apr 2014 15:22
  • 2,5 = gleichzeitig ein Geburtstagsgeschenk für mich. War auch beim Doc und das ist das 2. Geschenk , denn die totale Unterfunktion ist vorbei
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  • crazyclimber1
  • -9 kg
    
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  • 11. Apr 2014 13:53
  • -500g!!!
    Geht doch!
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  • Kittie
  • -7 kg
    
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  • 11. Apr 2014 10:42
  • - 400 g, Ich freu mich und bin zufrieden. So kann es weiter gehen.
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  • Lobita
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  • seit Jun. 2013
  • 11. Apr 2014 10:37
  • + 600 gr...nicht so dramatisch, muss eh langsam aufpassen, mein Kreislauf spielt nicht mehr so richtig mit. Kann aber auch am vielen Stress liegen.
    Euch allen ein schönes Wochenende!
    LG Lobita
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  • Munich47
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  • 11. Apr 2014 10:00
  • Nur 200 gr weniger, und das gleich in der 2. Woche.
    Na ja, weitermachen, aber ab morgen bin ich als Gast bei der Familie für 5 Tage .... das wird schwer sein, nicht zu essen, was vorgesetzt wird.
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  • ichwillweniger
  • -32 kg
    
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  • seit Mär. 2014
  • 11. Apr 2014 10:00
  • Wechsel zu euch....da am wochenende meistens eine familie da ist und Ich nicht zu 100% punkte zähle...-1,1 kg ist mein ergebnis...jeans schlackert schon;-)
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  • removani
  • -8 kg
    
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  • 11. Apr 2014 09:21
  • Und wieder sind's 800 Gramm weniger, obwohl wir zwei Geburtstage gefeiert haben. Die Richtung stimmt auf alle Fälle und ab sofort gibt's wieder mehr Sport. Wünsch euch ein schönes Wochenende und weiterhin gute Resultate.
    Liebe Grüsse
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  • Isa2013
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  • 11. Apr 2014 08:49
  • Nach der Nullrunde letzte Woche sind 1,7 kg weg :-) :-)
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  • NinaMa
  • -12 kg
    
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  • 11. Apr 2014 07:38
  • -600 g *freu*
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  • Ella0182
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  • 11. Apr 2014 07:23
  • + 100g
    Es ist wie es ist!!!