-MM- Wiegetag: Freitag

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  • peterle0201
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  • 20. Jul 2018 21:58
  • Boah - toll und Glückwunsch Euch aallen.
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  • Omega666
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  • 20. Jul 2018 17:16
  • Neuer Rekordtiefststand für diese Woche. Bin jetzt bei 80,7. Noch 700g von meinem Ziel entfernt. Mal schauen ob ich das vor dem Urlaub noch schaffe.
    
    Glückwunsch an Pummelfee zum ersten Ziel!
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  • PummelfeeXXL
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  • 20. Jul 2018 11:30
  • Schildi, herzlichen Glückwunsch zu der tollen Abnahme!
    Stephi, 200 weniger sind doch besser als 200 g mehr, oder?! Kopf hoch, Du machst das prima!
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  • Schildi32
  • EM
    
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  • 20. Jul 2018 09:01
  • Melde mich heute auch mal wieder....
    @Pummelfee: Super, wie du das rockst. Ich tanz mit dir.
    @Stephi: Ich finde - 200g aber gar nicht schlecht, vor allem wenn du nicht konsequent warst. Auf in die nächste Woche. Du schaffst das.
    
    Ich freue mich riesig über - 1,6 Kg in dieser Woche. Ich weiß gar nicht wie ich das gemacht habe. Aber...toll, toll, toll!
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  • Stephi391
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  • 20. Jul 2018 08:12
  • Moin,
    bei mir sind es nur -200 g. Iwie schaff ich es im Moment nicht konsequent zu sein :( Hoffe es kommen bald bessere Zeiten.
    @Pummelfee: Herzlichen Glückwunsch :)
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  • PummelfeeXXL
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  • 20. Jul 2018 08:04
  • Guten Morgen! *wink*
    Jippie, ich habe mein erstes Etappenziel unterschritten. Mein Etappenziel war 110 kg. Heute morgen zeigte meine Waage 109,6 kg an. :D Ick froi mia!!! So kann es wirklich weiter gehen...
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  • Omega666
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  • 15. Jul 2018 16:22
  • Ja klar ist gehalten auch gut. Ich muss ja gar nicht mehr wirklich abnehmen. Ich wäre nur gern etwas haut los, aber das geht ja nicht so ohne weiteres.
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  • Silke64
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  • 13. Jul 2018 19:02
  • Heute kann ich weitere 200g Minus vermelden. Es geht zwar langsam, aber stetig vorwärts. :-) Aktuelles Gewicht 76,6 kg - noch 200g und ich hab die 10-Kilo-Marke geknackt!!!
    
    @Pummelfee, Glückwunsch zum neuen Ergebnis * Konfetti-schmeiß*
    
    @Omega, gehalten ist auch gut!
    
    @Stephi321, du findest deine Motivation sicher wieder. Durchhänger hat jeder mal.
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  • Omega666
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  • 13. Jul 2018 11:01
  • Diese Woche das Gewicht gehalten, Tendenz geht aber langsam nach unten. Aktueller Stand 82,3 kg.
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  • Stephi391
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  • 13. Jul 2018 08:30
  • Guten Morgen,
    bei mir läuft es im Moment eher weniger gut. Hab wieder 1,2 kg drauf :( Aber ich weiß ja woran es liegt... Meine Diziplin ist grad etwas weg.
    @ Pummelfee : Ich freu mich sehr für Dich :) Mach weiter so!
    
    LG
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  • PummelfeeXXL
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  • 13. Jul 2018 06:57
  • Guten Morgen zusammen! *wink*
    
    Also ich muss sagen, derzeit läuft es echt gut mit meiner Abnahme. Habe seit letztem Freitag weitere 1,3 kg "geschmissen", so dass meine Waage heute morgen 110,4 kg angezeigt hat. Ich freue mich darüber sehr!
    
    Wie läuft es bei Euch, liebe Freitagswiegler? Ich hoffe, Ihr könnt auch einen (kleinen) Erfolg verzeichnen. Ich wünsche es Euch jedenfalls. :)
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  • PummelfeeXXL
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  • 06. Jul 2018 08:45
  • Guten Morgen, meine Lieben. Der Urlaub schadet meiner Abnahme nicht, auch, wen ich gerade nicht aufschreibe. Habe mich heute morgen auf die Waage gestellt und meinen bisher tiefsten Stand verzeichnen können. :) Bin jetzt bei 111,7 kg und freue mich wie verrückt! :D
    @Stephi, ich drücke dir die Daumen, dass es Dir bald besser geht und Deine Abnahme wieder funzt.
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  • Omega666
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  • 05. Jul 2018 19:41
  • Sorry, gerade gesehen. Die App auf android ist eine andere. :/
    
    
    Muss leider passen. Morgen am pc kann ich vielleicht besser suchen.
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  • Omega666
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  • 05. Jul 2018 19:39
  • Versuch mal die App weight dairy. Die kann genau das was du suchst.
    
    http://www.curlybrace.co.uk/
    
    Zumindest bei iOS kostet sie aber 3,49€
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  • Stephi391
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  • 05. Jul 2018 19:30
  • @Omega: Danke für Deine Antwort. Ich bräuchte leider eine App für Android :( Ich bin schon den ganzen Tag auf der Suche aber leider find ich nichts gutes...
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  • Omega666
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  • 05. Jul 2018 15:56
  • @Stephi391
    
    Das macht meine Waage automatisch. Ich hab mir eine Nokia Body gekauft. ca 40-50 Euro, je nach dem wo man die Kauft. Das ist eine sogenannte Smarte Waage, die Gewichtsdaten landen auf der Nokia Health Plattform.
    
    Wenn es offline sein soll, gibt es für das iPhone die App Scelta Waage Gewichtskontrolle, die soll sehr gut sein und ermittelt auch die Durchschnittswerte. Für android weiß ich leider keine app, wird es aber auch geben. Bin apple user.
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  • Stephi391
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  • 05. Jul 2018 12:37
  • Hallo ihr,
    ich habe mal ausnahmweise heute mein Gewicht eingetragen, weil ich merke, dass heute iwie der Wurm drin ist. Es geht mir iwie nicht so gut. Zu letztem Freitag sind es heute 400 g mehr, aber ich weiß woran es liegt...
    
    @Omega: Bildest Du jede Woche den Mittelwert aus deinen täglichen Gewichten? Wenn ja wie gehts Du da vor? Welches Programm nutzt Du, wenn ich fragen darf?
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  • Omega666
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  • 05. Jul 2018 09:48
  • danke für das lob @peterle0201
    
    Um das mal zu verdeutlichen, das ist mein Gewichtsverlauf der letzten 6 Monate.
    Die blaue Linie ist der Durchschnittswert, die Graue Linie das gemessene Gewicht. Der Bereich deckt ca 5 Kilo ab.
    Ich wiege mich fast immer jeden 2. Tag. Wie man sieht, sind da sehr viele Schwankungen von bis zu 2 kg drin. Im Durchschnitt habe ich die letzten 6 Monate aber mein Gewicht gehalten, bzw habe eine sehr leichte Tendenz nach unten. Zudem merke ich es an den Hosen, der Bauchumfang geht zurück.
    
    PS: Der Große Ausschlag nach oben war mein Italienurlaub. Da habe ich nicht gezählt, hab cocktails getrunken, immer gut gegessen und hab es mir gut gehen lassen. Geschadet hat es mir nicht.
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  • peterle0201
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  • 04. Jul 2018 06:59
  • Hallo Isabel,
    
    Omega hat das perfekt erklärt. Mach Dich mit der Wiegerei nicht verrückt. MM funktioniert und Omega hat mit allem so recht. Wenn man gerade hier neu einsteigt, ist es wichtig nicht jetzt schon den Mut zu verlieren durch die tägliche Wiegerei.
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  • Isabel1309
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  • seit Jun. 2018
  • 04. Jul 2018 06:53
  • Danke für die Antwort
    Ich weiß man sollte sich einmal die Woche wiegen :(
    Naja ich geb mir mühe, das zu machen :)