Alltägliches

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  • GuteMiene
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  • ehemaliges Mitglied
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  • seit Feb. 2016
  • 20. Jun 2017 21:43
  • Guten Abend,
    
    Püffels, schließe mich Ancos Worten an.
    
    Anco, auch ich kann mich bei diesen Temperaturen nicht für einen Aufenthalt im Freien aufraffen.... außer, um meinen "Bonsai"-Garten zu bewässern.
    
    Ihr Lieben, ich wünsche euch ALLEN ein wohl temperiertes Schlafzimmer.
    
    Ps.: Für alle "Upcycler" unter uns. Probiert doch mal dieses Schuhmodel... einfach, genial und cool. :-))
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  • Ancotimi
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  • 19. Jun 2017 22:40
  • N'Abend :)
    
    Hey Püffels, du siehst gut aus! Schönes Bild... auch deine Schärpe! Du warst beim Friseur?
    Die Schicht heute hättest du schon mal gut hinter dich gebracht... es soll wieder eine heiße Woche werden.
    Ich habe es heute Nachmittag kaum ausgehalten und wäre am liebsten nur im Haus geblieben. Aber Tierchen versorgen und Gemüse gießen haben nun mal Priorität.
    Die Hitze macht mich so schlapp...
    
    Mädels, ich winke euch zu und gehe noch eine halbe Stunde auf die Terrasse raus.
    Es ist noch recht warm.
    
    Allen eine gute Nacht :)
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  • pueffelshausen
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  • 19. Jun 2017 13:46
  • Hallo ihr lieben
    Anco,diese woche gehts zum glück wieder normal weiter,das heisst,gestern und heute arbeiten(drei kreuze,wenn heute vorbei ist),dann wieder nur 1tag frei ,aber dann zum glück nur noch den mittwoch ackern und dann endlich 5tage frei.Ist ne ganze menge zuhause liegengeblieben,auch gerade was meinen garten betrifft.Na mal schauen,was ich dann an den freien tagen so schaffe.So bin schon wieder aufm sprung.Allen anderen winke ich mal nur kurz zu,wünsche allen eine zauberhafte woche
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  • Ancotimi
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  • seit Jan. 2016
  • 18. Jun 2017 22:27
  • Keiner da?
    Na dann gehe ich auch wieder...
    wünsche euch aber erst noch einen guten Start in die Woche :)
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  • Ancotimi
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  • 16. Jun 2017 22:52
  • Hallo Mädels,
    geregnet hat es bei uns nur wenig, aber die Temperaturen waren heute sehr angenehm. So konnten wir mit der Hilfe unserer Enkelkinder im Garten einiges erledigen. Wir kochten im Garten auf dem Grill ein ganz tolles Chili, auch noch 3 Kartoffeln mit rein geschnitten. Das köchelte etwa 2 Std. vor sich hin und war einfach nur köstlich!
    
    Püffels, letzte Woche hatte ich dieses Frisurenproblem in ähnlicher Weise. Mein Haar ist lockig... naja,jetzt eher kraus... das war bei meinem mittelllangen Haar bei dem schwülwarmen Wetter fürchterlich. Also musste ich zum Friseur und trage die Haare jetzt fransig-kurz uznd habe nun wieder ein viertel Jahr Ruhe.
    Dieses Hin und Her ist mir wohlbekannt :)
    Morgen freier Tag? Schön! Das brauchst du nach den beiden Mammutwochen auch mal wieder! Gehts jetzt wieder im "normalen" Rhytmus weiter?
    
    Ich winke unseren Mädels zu und auch den Mitlesern :)
    
    Ein schönes Wochenende und ein guts Nächtle!
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  • pueffelshausen
  • EM
    
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  • seit Jan. 2016
  • 16. Jun 2017 11:46
  • Hallo ihr lieben,hier hat es letzte nacht wohl ordentlich geregnet und heute morgen auch noch mal,da brauche ich heute nicht zu giessen.Mache drei kreuze,wenn der heutige arbeitstag geschafft ist und ich dann morgen einen tag frei habe.Es geht zum friseur und mal wieder bin ich am überlegen,ob ich ne andere frisur nehme oder die behalte,die ich jetzt hatte.Wenn ich so wie gestern Bad-Hair-Day hab,will ich ne neue,oder denke,so als moslem mit kopftuch,bräuchte ich mir darüber keine gedanken zu machen,wenn ich vor die tür gehe.hat also auch was für sich...heute morgen sass dann alles wieder so ,wie es sollte und ich fands toll.Dann sauna und danach wieder der dringende wunsch nach veränderung.Das kann ja was werden...Anco,ich mag obst und gemüse auch lieber essen als es zu trinken,Smoothies mögen zwar gut schmecken,aber mein kopf nimmt das nicht als nahrung war,sondern als flüssigkeit.
    Natsi,auch von mir noch ein herzliches willkommen,Zoek,schön ,dass du da bist.So julchen,gute miene,biebchen,chefkochsfraum und alle die sonst noch hier herumschwirren,wünsche euch einenruhigen freitag und ein superschönes we,bin schonwieder in den startlöchern.
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  • Ancotimi
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  • seit Jan. 2016
  • 15. Jun 2017 22:53
  • N'Abend :)
    
    Julchen, da musste ich echt grinsen, als du das mit der Pizza erzählt hast. Ein so sozialer und hilfsbereiter Mensch bin ich übrigens auch :)
    Ah ja, der Garten... er ist nicht nur ein Hobby, er ist ein lang gehegter Wunsch der vor 5 Jahren in Erfüllung ging. Als unsere Kinder noch klein waren, gehörte zu der von uns gemieteten Wohnung ein großer verwilderter Garten. Wir bewirtschafteten ihn bestimmt 5-6 Jahre. Als wir dann in eine deutlich größere Wohnung zogen hatten wir nur noch so ein Wäscheständerbalkönchen. Oh, was vermisste ich den Garten. Er vergrößerte doch tatsächlich unsere kleine Ex-Wohnung ungemein. So träumte ich immer von diesem wunderschönen Stück Natur...
    
    Natsi, meine Smoothie-Zeit hatte ich letzten Sommer. Aus dem Garten holte ich Giersch und Vogelmiere und mixte das mit Apfelsaft, Salatblättern und Banane oder Aprikosen oder Melone. Auch Sprossen versuchte ich zu ziehen und mixte die mit. Aber es ist nicht meins! Ich kaue zu gerne. Ich beisse lieber von einem Apfel ab, aber viele mögen ja Smoothies...
    
    GuteMiene, mich machte heute die Wärme platt, als dann auch noch die Luftfeuchtigkeit so zunahm... katastrophal...
    Hast du deine Fast-Food-Woche gut hinter dich gebracht? Warst wieder viel unterwegs, vermute ich mal. Da kommt man eben nicht so zum selber kochen.
    
    Zoek, heute lag ich auch wieder sehr gerne im Schatten unseres Kirschbaums... unsere Enkel übrigens auch :)
    Denen war es auch zu warm. Heute Abend dann gelegentliches Donnergrollen in der Ferne und ein wenig Regen... ein wenig nur... gießen ersetzt das mal nicht.
    
    Eine gute Nacht wünsche ich :)
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  • Zoek
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  • seit Mai. 2017
  • 15. Jun 2017 15:11
  • hallo mädels,
    eigentlich wollte ich heute mal wieder einige kilometer laufen nachdem wir gestern spontan zu kleinen häppchen eingeladen waren. aber es ist sowas von heiß bei uns ( ca 35 ° grad ) das ich davon lieber abstand nehme und faul im garten bzw. jetzt im schatten auf dem balkon bleibe und lese, dabei mein gemüse knabbere. morgen hab ich ja wieder etwas mehr bewegung da ich ne doppelschicht auf arbeit habe. samstag und sonntag auch arbeiten.
    wünsche euch einen schönen heißen tag.
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  • GuteMiene
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  • ehemaliges Mitglied
  • 604 Beiträge
  • seit Feb. 2016
  • 14. Jun 2017 21:50
  • Guten Abend,
    
    Anco, ich war/bin platt von der Wärme.
    
    Julchen, ich habe trotz Fastfoodwoche kein Gramm zugenommen.
    
    Biebchen, alles ok. Setz doch mal ein Lebenszeichen ab.
    
    Natsi, willkommen bei MM,
    
    Püffels, ich beneide dich bei diesen Temperaturen nicht um deinen Waschküchenarbeitsplatz. Du hast meine vollste Bewunderung.... mein Kreislauf würde das nicht mitmachen.
    
    Sodele, jetzt wünsche ich allen ob genannt oder ungenannt noch einen schönen Abend.... und vergesst morgen nicht genügend zu trinken.
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  • Natsi70
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  • seit Jun. 2017
  • 13. Jun 2017 23:51
  • Nen schönen Abend Mädels,
    
    @ Julchen: nicht ärgern, das ist doch klar, dass man da sich leicht überreden lässt, wenn man doch die Pizza nicht wegwerfen will. So ist das, wenn man nicht allein lebt. Ich hätte wohl vor dem Ramadan auch ordentlich zugegriffen, aber momentan fällt es mir sehr leicht, die paar Stunden, die wir essen und trinken dürfen, relativ gesund zu essen. Mein Magen ist wohl auch geschrumpft :) Süsses muss ich immer haben, aber Mass zu halten fällt mir gar nicht schwer - im Moment. Stimmt, dass ich nicht besonders übergewichtig bin, aber ich hätte so gerne wieder Gr 40 wie früher und jedes Kilo, dass man leichter ist, ist auch besser für den Rücken und eine Entlastung für die Wirbelsäule. Ich habe keinen guten Rücken und das ist auch ein Grund. Irgendwie habe ich jetzt Ansporn, für meine Gesundheit und für ein besseres Körpergefühl - dank MM. Danke Euch allen - und den Entwicklern von MM. :) ;)
    
    @ Ancotimi: danke für Deine guten Wünsche und Zeilen. Ja, ich habe eine Ernährungsumstellung dringend nötig.
    Mein persönlicher Tipp:
    
    1.
    Ich habe grüne Schmoothies für mich entdeckt! Auf diese Weise fällt es mir viel leichter, Gemüse und Obst zu mir zu nehmen. Einfach Feldsalat, Gurke, Spinat, Banane mit Apfelsaft mischen. (Was ich gerade so da habe, aber Saft und Wasser kommt immer dazu)
    2.
    Ich trinke jede nacht 4 Gläser Detox-Wasser(Zitronen- und Gurkenscheiben, Ingwer und Minzblätter)
    3.
    Wenn viele Punkte übrigbleiben, oder als eigene Mahlzeit:
    Selbstgemachte Müslimischung (zarte Haferflocken, Flohsamen, kleingeschnittenes Obst, Leinsamen, Weizenkleie, Rosinen, Datteln, Sonnenblumenkerne) mit Buttermilch oder Mandelmilch.
    
    Guten Appetit, viel Spass und stetige Erfolgserlebnisse wünsche ich Euch allen!
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  • Julchen2016
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  • seit Jan. 2016
  • 13. Jun 2017 23:02
  • Hallöööchen,
    da bin ich mal wieder! Hatte heute meinen Wiegetag. Na ja, mehr ist es nicht geworden, aber leider auch nicht weniger... Ich bin zur Zeit etwas undiszipliniert. Da esse ich abends einen gesunden kalorienarmen Salat und bin satt und glücklich. Mein Lieblingsmensch ißt etwas später eine Pizza und ich "helfe" ihm dabei, da die Pizza viel zu groß für ihn alleine war. Man soll ja schließlich keine Lebensmittel wegschmeißen, wo es doch so viele hungernde Menschen auf dieser Welt gibt...
    Hinterher habe ich mich tierisch geärgert!! Ich versuche aber wirklich, keine Lebensmittel wegzuschmeißen. Bei mir landet nur ganz ganz selten etwas im Mülleimer.
    Hier im Norden ist das Wetter gar nicht so heiss wie bei euch im Süden. Die letzten beiden Tage waren so frisch, dass ich am Schreibtisch eine Strickjacke anziehen musste, damit ich nicht frieren musste...
    @Natsi, du siehst so schmal aus auf deinem Bild, eigentlich brauchst du doch gar nicht abzunehmen... aber du möchtest dich ja auch gesünder und bewußter ernähren. Man schaut sich die Lebensmittel schon genauer an, die man sich in den Mund schiebt. Wünsche dir gutes Gelingen!
    @Anco, dir merkt man die Freude bei der Gartenarbeit schon beim Schreiben an. Man könnte es auch Hobby nennen, oder? Schön, dass du so viel Freude dabei hast.
    @püffel, hoffentlich hast du es nicht so heiß bei der vielen Wäsche, die auf dich wartet...
    @GuteMiene, morgen ist Wiegetag. Hoffentlich hast du mehr Erfolg als ich im Moment...
    Allen noch einen schönen Abend!
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  • Ancotimi
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  • seit Jan. 2016
  • 13. Jun 2017 22:15
  • Hallo Mädels,
    seid ihr alle am Baggersee oder platt von der Wärme?
    Ich winke euch zu :)
    Mich fliegt heute immer wieder so ein doofer Schwindel an. Wetterfühligkeit? Am Donnerstag wird es über 30°C, schwül-heiß und am Freitag soll das Thermometer um 10 °C fallen.
    
    
    Hallo und willkommen Natsi,
    ja, so empfinde ich das auch. Durch MM isst man auf jeden Fall bewusster, schon durch das Abwiegen und Notieren der Speisen. So entsteht peu à peu eine Ernährungsumstellung mit dem schönen Nebeneffekt der Gewichtsreduktion.
    Ich wünsche dir viel Erfolg und Spaß bei und mit MM, sowie einen gesegneten Ramadan.
    
    Ciao und gute Nacht :)
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  • Natsi70
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  • seit Jun. 2017
  • 13. Jun 2017 00:06
  • Hallihallo Ihr Lieben,
    ich bin durch Zufall auf diese tolle Community hier gestossen und freue mich, hier mitmachen zu können. Ich finde es sehr ansprechend - und es ist auch nicht gross zeitaufwendig - , durch die Punkte besser meine tägliche "Essenszufuhr" im Griff haben zu können und habe mir zum Ziel genommen, nicht nur etwas abzunehmen, sondern auch beswußter und gesünder zu essen. Das Angebot hier finde ich super! Auch toll die vielen Rezepte und Tools. Da wir Muslime sowieso gerade Ramadan haben und deshalb auch ich sowieso gerade bewusst und kontrollierter als sonst esse, finde ich das den perfekten Starttermin für mich. :) Bin seit einigen Tagen dabei.
    
    Genüssliches, gesundes Abnehmen wünsche ich allerseits und e schönes Nächtle noch aus Kölle :)
    Natsi
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  • Ancotimi
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  • seit Jan. 2016
  • 12. Jun 2017 22:18
  • N'Abend :)
    
    Bei wolkigem Himmel, aber sehr warm, holte ich mir heute einen Sonnenbrand im Nacken. Gemerkt habe ich es so richtig heute Abend unter der Dusche. Das Abtrocknen danach kam mir wie eine Runde "sandstrahlen" vor.
    Nun ja, ich war erst vor wenigen Tagen beim Friseur und ließ mir die Haare wieder mal ganz kurz schneiden... das ist mein Nacken nicht mehr gewöhnt :)
    Freue mich, dass ich heute Nachmittag so viel im Garten machen konnte. War voller Elan... und jetzt bin ich müde, werde noch etwas lesen und dann ab ins Bett.
    
    Guts Nächtle :)
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  • Ancotimi
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  • seit Jan. 2016
  • 11. Jun 2017 23:15
  • Hallo ihr Lieben,
    dein Programm, Püffels, liest sich gut... vor allem der Teil mit "ins Bett kuscheln" und "Kaffee trinken" :)
    Diese beiden Punkte mag ich an freien Tagen auch. Das mit dem Kaffee haut auch meistens hin... meistens mache ich dann oft Liegengebliebenes.
    Eine gute Woche in deinem Arbeitsmarathon wünsch ich dir.
    Super, deine Schärpe, gratuliere!
    
    Allen einen guten Start in die Woche,
    gute Nacht.
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  • pueffelshausen
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  • seit Jan. 2016
  • 10. Jun 2017 18:48
  • Hallo ihr lieben
    Heute,an meinem freien tag,hat es das wetter ja gut mit uns gemeint,daher bin ich gleich morgens in die saunatherme gefahren und hab mich ein paar staunden erholt bei sauna,schwimmen und brutzeln,wobei ich so erschossen war als ich wieder nach hause kam,dass ich mich erstmal hinlegen musste.Na ja,ne stunde im bett gekuschelt,jetzt gerade kaffee getrunken und eigentlich zu hause noch etliches zu tun,wozu ich aber nun so gar keine lust habe.meine katzinis haben die bude leider während meiner abwesenheit auch nicht hochglanzpoliert sondern eher chaotisch verwüstet...na gut,da ich ab morgen ja wieder 6tage auf arbeit sein darf,sehe ich das zu hause ja nicht(so schlimm ist es gar nicht,aber da ich auf arbeit schon so 12waschmaschinen täglich waschen muss,hab ich zuhause nicht die geringste lust meine wäscheberge zu reduzieren).Urlaubsvertretung heisst zum glück keine doppelschichten,aber da ich eigentlich sonst nur zwei bis 4tage die woche arbeite und auch öfter mal nur einen tag und dann wieder nen tag frei hab,ist es einfach ungewohnt 5oder 6tage hintereinander zu arbeiten und dann nur danach einen freien tag zu haben und dann nochmal 6tage arbeiten zu müssen.So nun seid alle herzlich gegrüsst,morgen ist ja wieder wiegetag.bin schon gespannt.Allen noch ein schönes restwe
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  • Ancotimi
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  • seit Jan. 2016
  • 08. Jun 2017 23:08
  • Hallo ihr Lieben :)
    
    ich läute für mich schon mal das Wochenende ein, da wir morgen zu einer Hochzeit eingeladen sind.
    Nächste Woche dann nur halbtags...
    Ich mache meinen Job mit den Kleinen sehr gerne, aber ein paar Stunden frei/Urlaub ist auch toll.
    Julchen, das Wetter muss nicht so warm sein, da ich im Garten einiges tun möchte wie z. B. Kartoffeln anhäufeln und jäten. Bei den Zwiebeln siehts auch bohemisch aus... und die Salätchen sind zum Teil geschossen oder weggefressen. Ein paar schöne Salate gibts aber doch noch. Die Tomaten, Bohnen, Möhren und Zucchini geben ihr Bestes; das ist schön!
    Obst gibts dieses Jahr nicht so viel. Keine Kirschen, keine Pflaumen und keine Heidelbeeren, wenig Erdbeeren, Äpfel und Trauben. Die Himbeeren, Brombeeren und Stachelbeeren sehen recht gut aus. Doch, ja, ich bin und arbeite gerne im Garten :)
    
    Oh, mein Bettzipfel pfeift...
    na, dann mache ich mich mal vom Acker
    und wünsche allen eine gute Nacht :)
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  • Julchen2016
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  • Aktives Mitglied
  • 174 Beiträge
  • seit Jan. 2016
  • 08. Jun 2017 21:35
  • Hallo Mädels,
    meine freien Tage waren richtig schön. Morgen noch einen halben Tag arbeiten (das ist für mich wie gar nicht arbeiten) und dann ist schon wieder WE! So könnte es immer weitergehen...
    GuteMiene von mir nachträglich auch noch alles Liebe zum Geburtstag.
    Anco, so kurze Arbeitswochen sind doch einfach nur schön, oder? Hoffentlich hast du dann nächste Woche schönes Wetter.
    Püffel, wenn ich das leisten müsste, was du manchmal bei deiner Arbeit leistest, würde ich echt am Stock gehen. Ich muss zugeben, dass ich schon mal leistungsfähiger war...und dann noch dein Sportprogramm....echt toll.
    So, Feierabend! Und allen eine gute Nacht!
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  • pueffelshausen
  • EM
    
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  • seit Jan. 2016
  • 06. Jun 2017 22:59
  • Da komme ich auch noch schnell vorbeigerannt um unser geburtstagskind hochleben zu lassen! Alles gute,hoffe du hattest einen schönen tag,Gute Miene!
    Allen schnell noch gute nacht gesagt und dann bin ich auch schon in meinem bettchen verschwunden.
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  • Ancotimi
  • -15 kg
    
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  • seit Jan. 2016
  • 06. Jun 2017 22:20
  • Unsere Püffels! Auch ich ziehe den Hut vor dem Durchhaltevermögen und der Energie dieser Frau!
    Klasse, mach so weiter. Ich hoffe, du hast nach deinem Urlaubsvertretungseinsatz einige Tage frei. Ist schon ein Knochenjob, den du da machst.
    
    Recht hast du, GuteMiene! Man soll die Feste feiern wie sie fallen... und genießen!
    Wir haben die Chance jeden Tag neu zu beginnen in den Punkten zu bleiben.
    Pfingsten war echt okay, habe viel gelesen bei Regen und war auch einige Stunden im Garten.
    Alles recht stressfrei, mein Bester aller Männer hat an beiden Tagen gekocht. Ich habe es genossen :)
    Meine Buletten sind bei 160°C ca 45 Min. im Backofen. Ist aber unterschiedlich, eben größenabhängig.
    
    Julchen, morgen einen guten Start in die Arbeitswoche.
    Nächste Woche ist für mich toll, nur 3 halbe Arbeitstage.
    
    Biebchen, Chefkochsfrau und BubisMama winke euch zu
    und wünsche allen die hier mitlesen eine gute Nacht.