Alltägliches

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  • Ancotimi
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  • 05. Mär 2016 15:39
  • Hallo und ein schönes Wochenende,
    auch wenn uns der Regen einen dicken Strich durch die Rechnung machte. Gestern abend und heute haben wir beim Umzug der Nachbarn von Gegenüber geholfen.
    Bei diesem Wetter echt super. Alles musste ums Haus, die Außentreppen runter und durch den Garten zum LKW getragen werden. Kurz nach11 Uhr war LKW voll und ist mit den Männern los gefahren.
    Wir Mädels machten noch die Wochnung sauber, das ging schnell. Ich gönnte mir eben schnell ne warme Dusche und fühle mich wieder fit.
    Aber dieser kalte Regen, ich war nass bis auf die Knochen und habe trotz der vielen Bewegung zum Schluss nur noch gefroren.
    Bääh, es soll morgen früh auch wieder schneien, sagt Nachrichtensprecher. Den mag ich jetzt schon nicht mehr!
    
    Biebchen, toll! Ich gratuliere zu dieser tollen Abnahme. Bleib dran!
    Danke für den tollen Kaffee, der ist ja noch heiß! Ich nehme mir heute Ausnahmsweise mal einen Cappu!
    Die Schmetterlinge und das Häschen kommen morgen früh ans Fenster.
    
    Balu, dir drücke ich für morgen die Daumen... drückst du bitte auch für mich!? Habe meinen Wiegetag sonntags.
    Gelaufen bin ich heute so viel, das reicht auch für dich mit. Wir haben schon früh um 7.30 h angefangen und ich teilte mich bei den Schleppern ein... warum auch immer. Drinnen wäre es deutlich trockener gewesen. Aber so hatte ich Bewegung...
    
    Chefkochsfrau, du warst heute also auch schleppen!? Schade, dass ihr den noch zu Hause zwischenlagern müsst.
    Ja, nicht, jetzt willst du den Laminat auch schnellstmöglich verlegen! Kann ich mir gut vorstellen, ginge mir auch so. Vor unserem letzten Umzug saß ich auch wochenlang auf gepackten Kartons. So sehr habe ich mich auf das uralte Haus gefreut. Ich kann vor lauter Vorfreude dann auch immer gleich loslegen mit sortieren, packen und wegwerfen (nicht sooo gern)...
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  • Biebchen
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  • seit Feb. 2016
  • 05. Mär 2016 14:03
  • @Chefkochfrau..... Danke schön.
    @ Balu... die Daumen für morgen Früh sind gedrückt. Ist natürlich schade, dass du nicht laufen konntest. Aber vielleicht ist ja jetzt schon besseres Wetter bei dir.
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  • chefkochsfrau
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  • seit Jan. 2016
  • 05. Mär 2016 12:11
  • Hallo ihr Lieben,
    
    ganz schnell mal ein freundliches Hallo hier lassen. Danke Biebchen für die schönen Sachen, ich bediene mich gleich mal am Kaffee.
    Herzlichen Glückwunsch zu Deiner sehr guten Abnahme.
    
    Ja Ancotimi sieht so aus als wäre nur in Berlin so schönes Wetter gewesen. Bis jetzt scheint hier auch noch die Sonne und es sind 6 Grad aber langsam zieht es sich zu, schade.
    Wir haben heute schon mal ordentlich geschleppt, haben schönes Laminat entdeckt für nur 4,20 pro qm also mußten wir schon mal schnell 16 Packete holen und die erstmal in unseren Keller schleppen. Oh ich scharre schon mit den Hufen das es endlich los geht. Man was ich schon alles aussortiert und weg geschmissen habe.... Mein Mann hat auch schon den Keller fertig vor dem er sich so gegrault hat.
    
    So, einen schönen Samstag für Euch alle. Lg Silke
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  • Balu79
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  • 05. Mär 2016 12:04
  • Guten morgen
    
    @ biebchen
    
    Das ist js Wahnsinn. ..Klasse. ..
    
    Ich hab es heute morgen versäumt...Vor lauter Kzchen fertig machen hatte ich keine Zeit...
    Jetzt haben wir gefrühstückt und dann werde ich eben morgen auf die waage gehen...
    Hab nicht viel Hoffnung :-(
    
    Hier regnet es heute wieder und naja laufen fällt dann mal wieder ins Wasser...Schade meine grosse wollte unbedingt mit...
    Jetzt werde ich mir ein homeworkout auf dem PC suchen oder über die wii was machen. ..Ganz ohne geht gar nicht
    
    Allen einen schönen Tag noch
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  • Biebchen
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  • seit Feb. 2016
  • 05. Mär 2016 07:27
  • Guten Morgen ihr Lieben,
    zu einem guten Start ins Wochenende gehören Kaffee, Cappu und Co. Habe welchen für euch gekocht, bedient euch.
    
    Ich habe meinen Wiegetag auf Samstag geändert, dass heißt ich habe mich heute gewogen. Ich konnte es gar nicht glauben, 1,9 kg weniger. Hab mich tüchtig gefreut. So kann es weiter gehen.
    
    @ Ancotimi, ich liebe auch KH`s, aber bei Nudeln werde ich einfach nicht satt. Deshalb habe ich die mehr oder weniger aus meinem Essenplan gestrichen. Mach mal schnell deine Schmetterlinge ans Fenster, damit der Frühling endlich Bescheid weiß, dass er zu erscheinen hat. :-)
    @Balu, ja jeder hat so seins, aber die Ruhe, soooo lange an etwas herumzubasteln, ne die hätte ich nicht. Aber ich kann mir vorstellen, dass dein Umfeld sich freut, dass du sowas machst.
    @Julchen. Also ich muss ja ehrlich sagen, dass ich es besser finde, dass auch Obst und Gemüse Punkte haben. Wenn ich den ganzen Tag Obst esse ohne zu zählen, wirds mit der Abnahme nichts. Wir haben hier im Ort auch ein WW Treffen. Aber mit der Leiterin kam ich überhaupt nicht klar, und bin dann nicht mehr hingegangen.
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  • Ancotimi
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  • seit Jan. 2016
  • 04. Mär 2016 20:33
  • Hallo Mädels!
    Herzlich Willkommen Biebchen!
    
    Biebchen, mit WW habe ich noch keine Erfahrung, hatte aber eine Kollegin die damit gut abgenommen hat. Was mich damals (da war ich mit dem Gewicht noch im grünen Bereich) neidisch machte: sie durfte Nudeln essen nach dem Motto: all you can eat. Nudeln, ich bin Nudel-Freak!
    Da könnte ich ein ganzes Pfund davon essen.
    So wäre ich als KH-Junkie fast zu WW. Aber so einfach ist es dann wohl doch nicht. ;)
    
    Julchen, wenn es geschmeckt hat und du es genießen konntest ist doch alles gut! Wir wissen ja jetzt, dass wir dann an anderer Stelle sparsamer sind. Auf alles verzichten wollen wir, glaube ich, alle nicht. Das kann ich auch gar nicht.
    Ich versuche es innerhab einer Woche ins Reine zu bringen, z. B. die Wochenbilanz der Punkte muss bei mir auf + - 3 Punkte stimmen.
    Da habe ich einen kleinen Knall!
    
    War denn nur in Berlin schönes Wetter, chefkochsfrau? Bei Julchen, Biebchen, Balu und mir war es sooo eisig kalt, gell Mädels! Gestern war das Wetter etwas besser als heute und morgen wirds schlechter und am Sonntag total besch...eiden.
    Oh Mann, ich will jetzt Frühling und habe Window Color Schmetterlinge gemalt und mache die morgen an die Fenster. Ein Häschen habe ich auch hinbekommen.
    
    Wenn du Kinder hast Balu, dann ist die Chance auf Enkelkinder doch groß.
    Die kleinen Kinderlein sind mein Job und ich liebe ihn... und die Kids natürlich alle auch.
    
    Einen schönen Abend noch!
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  • Balu79
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  • seit Sep. 2015
  • 04. Mär 2016 20:22
  • Guten abend ihr lieben
    
    Wir hatten den ganzen tag mist wetter, welches mir nicht erlaubte laufen zu gehen:-(((
    Dafür hatte ich aber Zeit für die Kuchen, da der erste morgen um 11 geholt wird...
    Jetzt sitze ich grade auf der couch mit meinen kids und gucken the voice kids...
    
    @ancotimi
    Kids im Haus sind doch was feines...Ich hoffe doch irgendwann in mindestens 13 Jahren auch mal Enkel zu bekommen...
    Noch sind meine zwei klein aber ich finde es total toll wenn sich jeder noch einen spielfreund nach der Schule mitbringt...
    Da ist Aktion angesagt:-))
    
    @biebchen
    Dafür koche ich nicht gerne...Ist mir irgendwie nicht kreativ genug...Dafür kann mein mann super kochen...
    Mein Umfeld freut sich dass es jemanden gibt der solche Kuchen machen kann...Diese Bastelei ist für mich wie entspannen...
    Da gehen gut und gerne mal ganz schnell bis zu 10 std an deko dran...
    Jetzt im Mai kommen die kommunionskuchen
    
    Zum Glück sind die nie für mich sonst würde das abnehmen gar nicht funktionieren
    
    So morgen ist wieder Tag der Abrechnung...Ich hoffe dass sich diesmal was getan hat
    
    Wünsche euch noch einen schönen abend
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  • Julchen2016
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  • seit Jan. 2016
  • 04. Mär 2016 19:38
  • Hallo Biebchen,
    nett von dir zu hören.... Herzlich Willkommen!
    Ich habe auch WW Erfahrung und bin gut damit gefahren. Bei MM muss man etwas mehr wiegen und halt Obst und Gemüse mitberechnen. Hier wird jedes Lebensmittel mit Punkten berechnet. Das war leichter bei WW, da wurden einige Nahrungsmittel in kleinen Mengen gar nicht berechnet. Alkohol dagegen wurde mit 5 Punkten bei jedem Glas Wein berechnet.
    Hier in der Gegend wurden die Gruppen von WW nach und nach so ziemlich alle geschlossen. Wenn man WW nur noch online machen kann, dann kann man auch MM machen, und das ist noch kostenlos....
    LG "Das Julchen"
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  • Biebchen
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  • seit Feb. 2016
  • 04. Mär 2016 19:10
  • @chefkochsfrau
    Bei euch habe ich mich noch nicht vorgestellt. Ich bin 44 Jahre alt, glücklich mit einem sehr schlanken Mann, der zu jeder Tages- und Nachtzeit alles essen kann ohne das es ansetzt, verheiratet. Wir haben ein Mädchen mit 23 Jahren und einen Jungen mit fast 17 Jahren.
    Diäterprobt bin ich seit vielen vielen Jahren. Die beste Abnahme erfolgte unter WW.
    
    Ich bin heute Nachmittag auch voller Hoffniung in mein Gärtchen gegangen, und dann leider schnell wieder rein. Der Wind war mega eisig, da hat es draußen kein Spaß gemacht. Also habe ich mich noch an Wäsche und Haushalt gestürzt.
    
    Ich wünsch euch einen schönen Abend.
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  • chefkochsfrau
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  • seit Jan. 2016
  • 04. Mär 2016 18:57
  • Hallo ihr Lieben,
    
    oh da hatten wir ja heute Glück mit dem Wetter, den ganzen Tag Sonnenschein und 8 Grad, Frühlingswetter vom Feinsten. Schade nur das es morgen nicht mehr so schön sein soll.
    @ Ancotimi, das kenn ich auch, sämtliche Diäten durch aber leider meist dann mehr als vorher als ich wieder ordentlich gegessen habe, deswegen finde ich ja MM sehr gut.
    Mit deinen kleinen Kinderlein hast du bestimmt viel Freude. Oh das wäre auch was für mich wenn wir den Platz hätten. Ich liebe kleine Kinder, ok große auch. *grins*
    @ Julchen , ja es gibt diese Tage wo man dann ein absoluten Hieper hat. Hauptsache du hast es schön genossen und gönnst dir das auch.
    @ Biebchen, herzlich willkommen. Hab dich hier noch gar nicht gesehen, oder ?
    Ich wünsche Euch allen einen schönen Abend und ein schönes Wochenende, weiß noch nicht ob ich zum schreiben komme.
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  • Biebchen
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  • seit Feb. 2016
  • 04. Mär 2016 18:14
  • @Balu
    Oh ich ziehe den Hut vor dir, dass du so tolle Sachen machst. Ich bin ja eher für das Kochen. Und meine Mädels waren immer für das Backen zuständig. Nun sind beide weg und nun muss ich ran. Gsd haben meine beiden Männer beschlossen nicht mehr so viel Kuchen essen zu wollen, damit kann ich locker leben. :-)))
    
    @Ancotimi
    Ich bin auch eine, die glaube ich schon fast alle Diäten ausprobiert hatte. Am besten ging es mit WW und da hab ich auch viele Bücher und dementsprechend Rezepte. Werde jetzt in Zukunft nach denen kochen und schauen, wie es klappt.
    Wenn ich überlege, dass ich 2009 noch 30 kg weniger gewogen habe, einfach zum heulen. :-((((
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  • Julchen2016
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  • seit Jan. 2016
  • 04. Mär 2016 17:52
  • Hallo ihr Lieben!
    Ich wollte heute so richtig weit und lange mit meinem Hund spazieren gehen, jetzt regnet es jedoch ohne Ende. Also nur eine kleine Runde und trotz Regenschirm ganz schön nass geworden. Soll am WE so bleiben, schade!
    Gestern habe ich schon einen Teil des Hauses geputzt, morgen wird der Rest geputzt. Also habe ich jetzt frei und kann faulenzen. Auch mal ganz schön.
    MUSSTE eben Süßes essen, ich hatte so einen Schmacht...Ich konnte mich einfach nicht zügeln. Das hat aber auch immer viele Punkte... Manchmal muss das einfach sein! Muss ich eben woanders die Punkte sparen!
    Einen schönen Abend noch...
    LG "Das Julchen"
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  • Ancotimi
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  • seit Jan. 2016
  • 04. Mär 2016 14:06
  • Ein fröhliches Hallo an euch alle!
    
    Heute vormittag schien so herrlich die Sonne, dass wir uns hinaus wagten. Oh mein Gott, wir sind trotz Mütze, Schal und Handschuhe fast erfroren. Also schneller gehen! Nach 20 Minuten waren wir wieder drinne.
    Momentan betreue ich zwei 1jährige und eine 2 Jährige in der Gruppe. Die 3 Jährige kam jetzt in den Kindergarten. Sie wird während der Kiga-Eingewöhnung noch von mir dort abgeholt und verbringt den restl. Tag bei uns in der Kleinkindgruppe. Ab der 3. Märzwoche kommt sie nicht mehr zu uns und ich habe vorläufig nur die 3 Kleinen und... freitags frei.
    
    Enkelkinder sind was total Schönes. Wenn man nicht mehr DIE Verantwortung hat, wie als Eltern, kann man das so sehr genießen.
    
    Ich habe bereits mit 28 J. mal gut abgenommen und nur durch Ernährungumstellung. Vollkornbrot, Gemüse, Salate und einfach Rohkost zum Abendessen, auch mit V.-Brot. Da hatte ich in 17 Wochen 15 kg abgenommen und in etwa, mit kleinen Schwankungen, bis zu den Wechseljahren gehalten.
    
    Ich hatte aber auch Fast-Kein-Gemüse- und Wenig-Obst-Zeiten. In der Zeit hatte ich viel zugenommen.
    Warum wollte ich früher kein Gemüse?
    Weil da meistens das Mehlsößle, Sahnesößle oder sonstige Zutaten dran waren. Ich mag kaum Soßen, außer Tomatensoße und auch gerne eine gute selbst gemachte Bratensoße. Jetzt experimentiere ich mit großer Freude wieder mit dem Gemüse rum, anbraten, grillen oder einfach nur gekocht und mit Kräutern, Salz und Pfeffer gewürzt. Benutze auch nur Kräuter, die in unserem Garten wachsen, die ich einfrieren kann.
    
    Während meiner Schwergewichtszeit habe ich auch von low carb, über high carb/low fat bis Saft-Fasten einiges ausprobiert. Die Erfolge, auf lange Zeit gesehen, hielten sich bei mir doch sehr in Grenzen. Middle Carb geht bei mir ganz gut :)))
    
    Du bist also eine Backkünstlerin, Balu!? Liest sich gut, was du von deinen Kuchen erzählst.
    Auch deine Gedanken zu deiner Ernährung hören sich gut an. Versuche es einfach, es ist ja kein Pflichtprogramm. Ganz schnell zeigt sichs, ob der Körper das so möchte oder nicht. Viel Erfolg Balu!
    
    Bis später
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  • Balu79
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  • seit Sep. 2015
  • 04. Mär 2016 10:23
  • Guten morgen
    
    @jucken
    
    Ja ich mache so tolle Kunstwerke aus Fondant...
    Auch auf Bestellung für Freunde...Würde es gerne professionell machen aber das ist nicht so einfach...So bleibt es halt im Freundes Bekanntenkreis
    
    Danke euch...Ich möchte versuchen Abends die kh weg zu lassen und wirklich 3 liter über den Tag verteilt zu trinken..
    Ganz so radikal will ich es nicht...
    Hab überlegt 5 normale Tage 2 Tage dann so suppentag oder ohne kh zu machen
    
    Hier ist bescheiden schönes Wetter...
    Böden für 2 Motivkuchen sind gebacken und gefüllt...
    Jetzt frühstücken
    Gleich einstreichen und dann schon mal grundeindecken...Der feinschliff kommt dann heute abend oder morgen...
    
    Da fällt es auch manchmal schwer nicht schwach zu werden aber das hab ich zum Glück voll im griff:-)))
    
    Wünsche euch nen schönen tag
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  • Julchen2016
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  • seit Jan. 2016
  • 03. Mär 2016 21:29
  • Hallo ihr Lieben,
    Balu, ich gratuliere dir auch zu deinem Glück! Du freust dich sicher sehr darauf und möchtest wunderschön aussehen an diesem besonderen Tag. Wenn ich schnell abnehmen wollte, würde ich ab 14 Uhr keine Kohlenhydrate mehr essen. Das soll richtig gut helfen. Ich habe mal eine total kohlenhydratfreie Diät gemacht - nach Atkins. Über 3 Monate! Habe sehr gut abgenommen, war aber total hart. Kein Brot, keine Nudeln oder Kartoffeln etc.! Hätte mich nach dieser Zeit nur von diesen Dingen ernähren können....Würde ich persönlich aber nie wieder in dieser Form wiederholen. Man muss einfach auf zu viele Dinge verzichten. Ich hatte allerdings während dieser Diät auch nie Hunger?!
    Ancotimi, wie süß ein so kleines Baby zu betreuen. Aber bestimmt auch sehr anstrengend. Dabei hast du bestimmt ja auch noch andere Kleinkinder, denen du gerecht werden musst. Dafür muss man, glaube ich, geboren sein! Ich hoffe, ich bekomme auch irgendwann noch mal ein Enkelkind, um damit rum zu tüddeln.
    
    Balu, backst du Torten auf Bestellung für Kunden? Vielleicht so kleine Kunstwerke aus Fondant?
    
    So, jetzt noch etwas Fernsehen, dann schlafen ... und schwupp die wuppdi ist schon wieder Wochenende! Herrlich...
    Liebe Grüße
    " Das Julchen"
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  • Ancotimi
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  • seit Jan. 2016
  • 03. Mär 2016 14:32
  • Hey Balu, das ist ja toll. Da freu ich mich mit dir. Ich denke du schaffst da schon noch einige Kilo und auch cm!
    So wie du dich bewegst wird das sicher gut. Du straffst ja damit auch deine Figur.
    Was ich mir auf meine Abnehmfahne geschrieben habe ist folgendes:
    Mach dir keinen Druck, langsames Abnehmen ist nachhaltiger.
    Trinke genug, wenigstens 2 Liter Wasser - den Rest was du willst: Kaffee, Tee... ungesüßte Getränke.
    Esse Gemüse und Obst, als Rohkost, Salat, gedünstet oder gerne als Suppe
    Schränke die Kohlenhydrate ein, abends wenig KH, an 2 Abenden gar keine.
    Das ist also mein Plan.
    
    Ob es dem Körper egal ist, wann ich KH esse, weiß ich nicht. Die Kalorienbilanz machts letztendlich.
    Einen schönen Tag noch!
    
    PS: Trinken und Gemüse halte ich für sehr wichtig... und Sport
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  • Balu79
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  • seit Sep. 2015
  • 03. Mär 2016 08:19
  • guten morgen
    
    hat jemand für mich nen Tipp wie ich etwas schneller abnehmen kann...oder irgendwelche Lebensmittel die die Verbrennung anregen...
    mein Mann will mich im Herbst nach fast 9 Jahren Beziehung und 7 Jahren standesamtlich verheiratet in weiss heiraten :-))
    jetzt müssen bis Oktober noch mindestens 10 kg runter oder 2 Kleidergrößen weniger...
    in dem Tempo wo ich zur Zeit bin werde ich das nie schaffen...da ist grade mal so 0,5 bis 1 kg im Monat dabei wenn überhaupt....
    
    Sonst alles super...gestern war ich wieder 3,5 km laufen und haben nach nem neuen Motorrad für meinen Mann geguckt...war aber leider nichts :-(
    
    naja mal gucken wie das Wetter sich entwickelt denn hier regnet es grade dann geh ich noch mal raus oder mache hier ein home workout...
    Zudem muss ich noch Tortendeko vorbereiten(diesmal ne Minnimouse)...
    
    Wünsche allen einen schönen Tag
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  • Ancotimi
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  • seit Jan. 2016
  • 02. Mär 2016 22:18
  • Grüße euch!
    Julchen, das meine ich auch, langsam abnehmen ist nachhaltiger. Gratuliere dir zu deinen 64 kg.
    Du bist so schön motiviert, da geht das nächste Kilo fast von allein!
    Gemüse geht bei mir sehr gut als Suppe. Bei dem Wetter am liebsten täglich.
    
    Hey, chefkochsfrau, gratuliere zur neuen Wohnung.
    Klar, da kommt jetzt viel Arbeit, die in recht kurzem Zeitraum geleistet werden muss, auf euch zu.
    
    Heute hatte ich langen Tag mit Eingewöhnung eines Einjährigen, abends noch Elterngespräch. Bin ziemlich platt, aber ganz eigenartig aufgedreht.
    Endlich sieht man, vor allem an sonnigen Tagen, dass es früher hell und abends später dunkel wird. Wie ich das herbei gesehnt habe.
    Das triste Wetter schlägt mir gerade aufs Gemüt, suche ständig Süßes, bekomme aber laut Plan nur Obst oder Naturjoghurt als Süßigkeitenersatz die restliche Woche. Es schmeckt mir ja auch. Das muss also hin hauen.
    Liebe Grüße!
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  • Julchen2016
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  • seit Jan. 2016
  • 02. Mär 2016 18:08
  • Hallo!
    Der Wiegetag war nicht ganz so schlimm. Habe jetzt 64 kg. Bin seit ca 1 Monat dabei und habe seitdem 2,5 kg abgenommen. Damit bin ich ganz zufrieden. Was man langsam abnimmt, soll ja auch nicht so schnell wieder draufkommen. Weiter geht's! Nehme ich mal das nächste Kilo in Angriff!! Wenn ich Sport machen würde, würde es wahrscheinlich viel besser klappen!!! Als nächstes versuche ich auch mehr Gemüse zu essen.
    
    Es ist etwas nach 18 Uhr und immer noch hell-wie ich das liebe!
    
    Chefkochsfrau, ich freue mich mit dir über die Zusage der neuen Wohnung. Was meinst du, was du in der Zeit bis zum Umzug abnimmst! Meistens hat man in solchen Zeiten gar keine Gedanken an Essen und zudem noch ganz viel Bewegung. Aber leider meistens auch etwas mehr Stress. Wenn alles dann wieder neu und schön ist, hat man dann ja erst mal wieder Ruhe.
    Renovierung steht bei uns im Frühjahr auch noch an. Tapezieren, Parkett schleifen (lassen wir machen), neue Farbe ins Wohnzimmer und in den Flur. Kann mich immer so schwer entscheiden! Das wird wieder eine langwierige Sache...
    Liebe Grüße an euch Alle!
    "Das Julchen"
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  • chefkochsfrau
  • -9 kg
    
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  • seit Jan. 2016
  • 02. Mär 2016 16:43
  • Hallo ihr Lieben,
    
    wollte nur ganz kurz ein Lebenszeichen von mir geben. Juchhu wir haben eine neue Wohnung zum 01.05. ! Oh das wird stressig denn wir können da erst ab 16.04. rein und wir wollen dort noch laminat verlegen, tapezieren und dann schwups einziehen. Freu, Freu..... deswegen hatte ich auch die Tage viel rennerei ob das auch wirklich alles so klappt.
    Noch eine tolle Nachricht ich passe jetzt schon in die gr. 44......yeah, also ist mein Ziel sogar die 42 bis Mai.
    Das mit dem ganzen Tag essen können hab ich auch grade zur Zeit und dann lenke ich mich ganz doll ab. Umso mehr ich zu tun habe um so weniger hab ich dann die GEdanken ans essen.
    Aber trotzdem muß ich mir jeden Tag eine Kleinigkeit von was süßem gönnen sonst weiß ich das ich irgendwann eine Fressattacke bekomme wenn ich nur verzichten soll. Solange es nicht übermäßig viele Minus punkte sind mache ich mir da auch keinerlei Gedanken.
    So ihr LIeben ich muß schon mal Schränke aussortieren und gucken wie ich das ganze organisatorische manage. Bis bald
    Seid alle ganz lieb gegrüßt
    Achso, wir sind auch Tatort Fanatiker :-)