Alltägliches

• • 0 0
  • GuteMiene
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 604 Beiträge
  • seit Feb. 2016
  • 20. Mär 2017 21:58
  • Hoppla, jetzt kann ich die Mrs.- Brightside- Seite auch nicht mehr öffnen...... seltsam..... "Internet das unbekannte technische Wesen das dich immer wieder mal an deinem Verstand zweifeln lässt." :0))
• • 0 0
  • pueffelshausen
  • EM
    
  • Ehrenmitglied
  • 924 Beiträge
  • seit Jan. 2016
  • 20. Mär 2017 21:54
  • Hallo ihr lieben,bin heute erst mit verspätung von arbeit rein,mein erster bus hatte 4haltestellen vor ende ne panne,hat dann noch versucht die kiste wieder in gang zu bringen und nach 10min meinte der fahrer dann aussteigen.Na gut,um die ecke war ne andere haltestelle für nen bus ,mit dem hätte ich eigentlich auch nur noch 10min gebraucht,am anzeiger blinkte auch schon,dass er gleich kommt,stattdessen kam ein krankenwagen zum bus gefahren und dieser bus fuhr also auch nicht,Zum glück nach weiterer wartezeit kam dann noch ein bus den ich auch nehmen konnte ,nun bin ich,allerdings ohne noch einkaufen gewesen zu sein,hier.Gibts also als belohnung für diesen gelungenen tag leitungswasser und kaffee.
    Biebchen,10kg sollen es diese jahr noch werden,danach seh ich weiter.So nu ziehe ich mal wieder mein frühstücksbrot vor und verschwinde in meinem kuschelbett,bin nämlich hundemüde.Allen eine gute nacht,und mrsbrightside auch natürlich herzlich willkommen
• • 0 0
  • MrsBrightside83
  • -7 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 12 Beiträge
  • seit Mär. 2017
  • 20. Mär 2017 21:40
  • GuteMiene leider kann ich den Link nicht öffnen und so finde ich die Seite auch nicht...
    Ich hab also nichts damit zu tun :)
    
    Danke ihr seid wirklich nett :)
• • 0 0
  • GuteMiene
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 604 Beiträge
  • seit Feb. 2016
  • 20. Mär 2017 21:04
  • Guten Abend,
    
    Biebchen, mein Handy hatte heute morgen auch nur Unfug parat. Als ich in meiner Kontaktliste einen neuen Eintrag erstellen wollte musste ich feststellen das sämtliche Kontakte weg waren. Weder im Gerät noch auf der Simkarte.... ALLE Kontaktdaten waren wie von Geisterhand spurlos verschwunden und weil ich so ein "ich-will-mich-nicht-total-gläsern-machen-Typ" bin habe ich auch nichts auf meinem "guhgelkonto" (Lautschrift... weil ich will hier ja keine Werbung machen) gespeichert. Nach mühsamer Recherche konnte ich anhand von sms-Mitteilungen den Nummernsalat wieder der jeweiligen Person zuordnen. Boah, das war nicht nötig und ganz schön zeitintensiv.
    Ansonsten fällt so langsam der Stress der letzten 5 Monate von mir ab... und .... ich bin noch nicht richtig im Programm aber immer öfter. ;-)
    
    
    Mrs. Brightside herzlich willkommen. Das ist nur Zufall..... http://www.mrs-brightside.de/..... oder?
    
    Chefkochsfrau bist du immer noch mit der Grippe im Clinch?
    
    Ich wünsche allen ob genannt oder ungenannt noch einen schönen Abend.
    
    Ps.: Anco, ich war auch nicht beim Umtausch :-))....weil
  • 
• • 0 0
  • Biebchen
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 1221 Beiträge
  • seit Feb. 2016
  • 20. Mär 2017 16:08
  • ich glaubs ja wohl nicht. Mein Beitrag von heute Morgen halb sechs, mit dem Handy geschrieben, ist weg. Heul.
    
    Hallo Mädels, alles gut bei euch?
    CKF - wird es langsam? Ich hoffe es doch. Pass nur fein auf und mach noch fein langsam. Es rennt NICHTS weg.
    
    Püffels - ich zieh meinen Hut vor dir. Wie du so Kilo für Kilo schaffst, ein Traum. Wie viel willst du noch?
    
    Anco - ich war auch gerade im Garten. Eigentlich wollte ich das ganze WE raus, aber bei uns hat es geschüttet was das Zeug hielt. Aber heute durfte ich endlich die herrlichen Farben bewundern. Am besten gefallen mir auch meinen kleinen Osterglocken und die Leberblümchen, weil die ja immer zweifarbig sind.
    Männe ist diese Woche noch daheim, ihm geht es aber schon ganz gut. Werde dann gleich nach der Arbeit in den Garten verschwinden, das Wetter soll ja besser werden.
    
    GuteMiene - bei dir auch alles halbwegs klar?
    
    Mrs Brightside - was habt ihr alle nur für tolle und lange Namen. :-))) Willkommen hier. Du siehst an Püffels, dass wir hier abnehmen wollen. Also ran.....
    
    Stelle euch mal noch einen Kaffee und einen leckeren Obstsmoothie hin. Gelbe Punkte sammeln.
• • 0 0
  • MrsBrightside83
  • -7 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 12 Beiträge
  • seit Mär. 2017
  • 20. Mär 2017 10:18
  • Huhu..
    Gibt es Vllt jemand der mit mir abnehmen möchte. Einfach das man mehr Motivation hat...
    
    Freue mich über Nachrichten :)
• • 0 0
  • Ancotimi
  • -15 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 5619 Beiträge
  • seit Jan. 2016
  • 19. Mär 2017 22:29
  • Jeder Tag ist ein Geschenk...
    wie recht du hast, GuteMiene!
    Ich komme dann doch nicht zum Umtauschen ;)
• • 0 0
  • GuteMiene
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 604 Beiträge
  • seit Feb. 2016
  • 19. Mär 2017 22:29
  • Danke Anco
• • 0 0
  • Ancotimi
  • -15 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 5619 Beiträge
  • seit Jan. 2016
  • 19. Mär 2017 22:28
  • Einen schönen Frühlingsanfang,
    Gruß aus dem Garten
  • 
• • 0 0
  • GuteMiene
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 604 Beiträge
  • seit Feb. 2016
  • 19. Mär 2017 22:25
  • Ja ich weiß, Sonntags sind die Geschäfte geschlossen..... aber es wäre trotzdem nicht schlecht.... nicht immer..... aber manchmal wär's schon gut.... ich meine ja nur
  • 
• • 0 0
  • Ancotimi
  • -15 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 5619 Beiträge
  • seit Jan. 2016
  • 19. Mär 2017 22:15
  • Hallo ihr Lieben
    
    und willkommen Booh,
    
    nein, nur noch Gemüse musst du nicht essen. Aber lege ruhig dein Augenmerk auf Obst und Gemüse.
    Du hast Sonderpunkte (5 ?) und die solltest du mit Obst und Gemüse füllen. Deine restlichen 25 Punkte kannst du getrost mit Joghurt, Kartoffeln, Käse, Fisch... usw. abessen.
    Halte dich an die Punkte, trinke genug - gerne über 2 Liter ungesüßte Getränke - und MM funktioniert.
    Viel Erfolg!
    
    Danke, Püffels, für die Grüße von CKF und Gratulation zu den 30 abgenommenen Kilos... Phantastisch!!!
    
    GuteMiene... och, schon ists wieder fast vorbei... das Wochenende.
    
    Biebchen, schön, dass es bei deinem Mann wieder etwas besser ist... und deine Tochter Kolumbien genießt.
    
    Allen, die hier mitlesen, eine gute Nacht
    und morgen einen guten Start in die Woche
• • 0 0
  • Biebchen
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 1221 Beiträge
  • seit Feb. 2016
  • 18. Mär 2017 18:59
  • Juhu Schnuckis.
    Gute´Miene - wo hast du mich den fotographiert? :-) Ich hoffe das WE dauert noch 6 Tage.
    Männe geht es besser, gsd. Die muskelentkrampfende medis helfen. Was nun bei raus kommt sehen wir am Montag.
    
    So von meinem Töchterchen habe ich auch endlich was gehört. Ihr geht es gut. Das ist es, was für mich zählt. Ansonsten lernten die beiden die ärmlichsten Verhältnisse von Kolumbimien kennen. Aber der Karibikstrand war wohl toll. Nun geht es weiter. Man oh man, kann es bitte der 25.04. sein?
    
    CKF mach mal hinne, werde mal endlich gesund. Es reicht jetzt endlich, Drücker
    
    Und sonst schuckis, alles gut?
    Eigentich wollte ich dieses WE im Garten ordentlich was schaffen. Leider spielt das Wetter nicht mit. Mal schauen wie es nächste Woche ist.
• • 0 0
  • GuteMiene
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 604 Beiträge
  • seit Feb. 2016
  • 17. Mär 2017 22:01
  • Danke Püffels fürs Grüße ausrichten.
    
    Biebchen, alles ok bei dir? Wie geht es deinem Mann und wie gefällt es deiner Tochter in der großen weiten Welt?
    
    Auf besonderen Wunsch...
  • 
• • 0 0
  • pueffelshausen
  • EM
    
  • Ehrenmitglied
  • 924 Beiträge
  • seit Jan. 2016
  • 17. Mär 2017 17:30
  • Hallo ihr lieben,erstmal schöne grüsse von chefkochsfrau.Sie ist leider immer noch nicht wieder richtig gesund und lässt sich deshalb hier entschuldigen.
    .Hoffe es geht deinem mann besser,biebchen!?
    Anco,was hast du auf deinem heutigen rundgang alles im garten entdeckt?
    Gute miene,hast du ein wochenendbild für uns?
    So nun auch herzlich willkommen,Booh !
    Auf jeden fall sollte viel gemüse auf deinem speiseplan stehen,daran kannst du dich fast bedenkenlos sattessen,ohne viele punkte zu verbrauchen und tust deiner gesundheit was gutes dabei..Ein familienbecher joghurt mit geschmack ist eben eine grosse hauptmahlzeit und kein leckerli zwischendurch,soviel zu deiner frage.
    wünsche allen,genannt und ungenannt ein schönes we
• • 0 0
  • Booh
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 9 Beiträge
  • seit Mär. 2017
  • 16. Mär 2017 22:50
  • Hi, bin neu , auch ich durchlebe gerade die Wj. Momentan ziemlich negativ. Bevor ich die Schallmauer durchbreche möchte ich den Gürtel enger schnallen.
    Ich habe zum üben meine Speisen heute eingetragen dabei fiel mir auf dass ein Vanillesojajoghurt von Lidl 500g über 10 Pkt. hat puh das ist hart bei einem Pkte. stand von 25
    Hab noch nicht mal richtig angefangen und bin schon demotiviert.Muss ich nur noch Gemüse essen ?
    Grüße Booh
• • 0 0
  • Ancotimi
  • -15 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 5619 Beiträge
  • seit Jan. 2016
  • 16. Mär 2017 21:37
  • Hmm, was ist das??? Es ist nur der erste Teil von meinem gestrigen Text da.
    Das System mag nun mal nicht so viele Sonderzeichen im Text... da sollte ich immer mal dran denken.
    
    Hallo und allen einen schönen guten Abend :)
    
    Heute ist mal wieder ein Gedränge hier :)))
    Hoffe es geht euch so weit gut... und dass es bei CKF allmählich auch wieder bergauf geht... ähm, GESUNDHEITLICH!
    
    Dann schleiche ich mich mal wieder raus, wünsche eine gute Nacht
    und vertiefe mich in ein Buch... ja, ein richtiges, mein Tolino hat den Geist aufgegeben.
    Garantie zu Ende...
    und kurze Zeit später...
    Pffffffffff
• • 0 0
  • Ancotimi
  • -15 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 5619 Beiträge
  • seit Jan. 2016
  • 15. Mär 2017 22:50
  • Hallo ihr Lieben
    
    und herzlich Willkommen Marie.
    
    MM funktioniert, wenn du ab jetzt jede Speise die du zu dir nimmst vorher abzuwiegst und im Tagebuch notierst.
    Bleibe in den Punkten und lege das Gewicht auf Gemüse und Obst... du sitzt ja praktisch an der Quelle :)
    Nimm genug Wasser bzw. ungesüßte Getränke, gerne über 2 Liter zu dir, das unterstützt wunderbar die Abnahme.
    Lese dir in Ruhe die informationen und die Rubrik Fragen&Antworten durch und - ganz klar - frage einfach.
    Hier hilft dir immer jemand weiter.
    Viel Erfolg und Durchhaltevermögen!
• • 0 0
  • Mariebulg
  • 
  • Mitglied
  • 1 Beiträge
  • seit Mär. 2017
  • 15. Mär 2017 00:38
  • Hallo liebe MM´s
    mich hat es auch erwischt.... ordentlich...
    mein Name ist Marie, bin 29 Jahre und lebe seit 1 Jahr auf Sizilien. Ich habe viele Jahre lang auf Kreuzfahrtschiffen gearbeitet und mir bei dieser Arbeit meine Gesundheit & Körper so richtig kaputt gemacht. Mein Hormonhaushalt war komplett gestört... hab wenns gut geht 2x im Jahr meine Periode bekommen (wenn man das überhaupt Periode nennen konnte). Ich hatte viele ärztliche Untersuchungen aber laut denen war alles in Ordnung. Nun gut ich wusste dass das Leben an Bord nicht gut sei... das 20 Stunden Stress am Tag alles andere als gesund sei.... aber dennoch verstand ich es nicht wieso ich immer mehr und mehr und mehr zugenommen haben. Nachdem mir die Ärzte nicht weiter helfen konnte hab ich dann eine Kinesiologin aufgesucht die mir auch ganz schnell mein Problem erklären konnte. Auf Grund des schlechten Wassers an Bord (aufbereitet) habe ich Bakterien in der Schilddrüse gehabt.. oder habe sie wahrscheinlich noch immer, die mir dazu verholfen haben einen schönen Schwimmreifen aufzubauen.
    Ich habe homeopathische Medikamente bekommen und musste eine strenge Diet einhalten. Klappte alles hervorragend und ich war schnell mal 10kg leichter. Viele meinten sogar dass ich wieder anfangen müsste normal zu essen da ich für sie schon zu dünn gewesen bin.
    Nachdem ich dann einen Zusammenbruch an Bord hatte, auf Grund von Schlaflosigkeit und Stress hab ich vor 1 Jahr beschlossen mit diesem Leben aufzuhören.
    Ich bin zu meinem Freund nach Sizilien gezogen, wir haben uns ein Boot gekauft, haben eine Firma gegründet und bieten nun Ausflüge mit dem Boot an. Der Stress ist allerdings noch immer da :D :D :D.
    Aber der Unterschied ist, dass ich endlich eine Wohnung hab, einen Wohnsitz habe, und vor allem eine KÜCHE habe. Ein junges Pärchen mit gutem Einkommen macht sich auf einmal selbstständig... die erste Saison ist gut gelaufen... aber dennoch fehlt natürlich gerade an jeder Ecke das Geld. Wir müssen unheimlich aufpassen und drehen jeden Cent 10mal um. also... zur zeit ist sogar der psychische stress höher als der psychische.
    und ein weiteres Problem ist auf einmal aufgekommen.... Die sizilianische Freude am Essen. Vor allem an Essen mit ganz vielen Kohlenhydraten.
    Pasta pasta pasta... das muss jeden Tag auf dem Speiseplan stehen... und wenn nicht Pasta dann zumindest Pizza.
    
    
    Am Anfang war das ganze ja wunderschön und gut... aber nun schau ich in den Spiegel.... und denk mir: WÄÄÄHHHHH
    ich bin klein mit nur 1,58 und wiege ca.70kg (Waage ist gerade kaputt gegangen)
    Ich hab selbst schon damit angefangen zumindest die Kohlenhydrate am Abend weg zu lassen. Hab jetzt ganz oft Salat mit Hühnerbruststreifen gegessen.... und ich habe es selbst gemerkt dass es mir wirklich auch besser geht damit. Probleme bereiten mir hier auch Supermärkte... Ich bin halt gutes Bioessen / gute hohe Qualität von Österreich gewohnt.... Hier gibts das einfach nicht....zumindestens nicht da wo ich wohne.
    Aber dennoch.... ich weiß ich brauche Hilfe. Und siehe an da habe ich euch gefunden.
    
    Ich hab Heute in die App reingeschnuppert... hab auch schon alles ganz brav aufgeschrieben was ich denn zu mir genommen hab.
    Bin aber nicht ganz auf die Zahl gekommen die ich essen hätte sollen.
    Aber das wird ja vielleicht noch.
    Ich esse selten Süßes... liebe Obst und Gemüse und ich hoffe wirklich dass ich durch MM wieder gesund abnehmen kann damit ich mich nicht mehr so unwohl fühle.
    
    Ich hoffe ich werde hier ein paar nette Leute finden zum austauschen und wünsche euch noch allen einen wunderschönen Abend
    Buona Notte
    Marie
    ps: vielen Dank an den Entwickler dieser App!!!!!!!!!!
• • 0 0
  • Ancotimi
  • -15 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 5619 Beiträge
  • seit Jan. 2016
  • 14. Mär 2017 23:04
  • Hallo ihr Lieben!
    
    Oh Biebchen, heul dich nur aus! Dafür sind wir auch da!
    Mensch Mädel, da habt ihr aber eine Odysee hinter euch. Das ist doch unfassbar mit diesen Schmerzen, der Arme.
    Muss man heutzutage die Diagnose selbst stellen damit man gleich den richtigen Arzt/Krankenhaus konsultiert?
    Ich hoffe, es geht deinem Männe wenigstens schmerztechnisch besser.
    GuteMiene erwähnte die Stufenlage, die ist echt hilfreich - weiß ich aus Erfahrung ;)
    
    Guter Tipp, GuteMiene, da denkt man oft nicht dran und es erleichtert und entspannt tatsächlich.
    Ja gut, dann werde ich mal deinen Nachbarn...
    
    War zur Weiterbildung... morgen Abend noch mal...
    
    bin dann mal weg...
    
    Eine gute Nacht allen
• • 0 0
  • GuteMiene
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 604 Beiträge
  • seit Feb. 2016
  • 14. Mär 2017 17:34
  • Ach Biebchen, las dich mal drücken.
    Bandscheibenvorfall...oh oh... das schmerzt ordentlich. Aber wenn man dann noch von Pontius zu Pilatus geschickt wird und kaum Hilfe bekommt, da fehlt einem nichts mehr zur Seligkeit.
    Ich habe es schon einmal einem hier im Forum gesagt, auf den Boden legen und die Beine auf den Stuhl sodass ein 90 Grad Winkel entsteht, oder falls ihr einen Pe.tziball habt, die Unterschenkel auf dem Ball ablegen und den Ball ganz leicht nach rechts und links bewegen. Das hilft ungemein und massiert auch die verkrampfte Muskulatur der Lendenwirbelsäule. Ich vermute mal, dass sich der Vorfall im LWS-Bereich ereignet hat.
    
    Ich fände das gar nicht schön, wenn du gertenschlank wärst... dann wärst du nie hier gelandet.... nicht auszuhalten der Gedanke.
    Spaß beiseite, gibt es überhaupt noch irgendwas essbares was dir keine Probleme verursacht? gute Besserung euch beiden.
    
    Chefkochsfrau, geht es dir wieder besser?
    
    Anco, bisher haben wir die Glyzine noch nie gedüngt. Ich glaube sie holt sich ihre Nährstoffe aus dem Rasen.... und den düngt immer unser Nachbar wenn wir in Urlaub sind.
    
    Püffels, diese teuflische Stimme... säuselt mir auch zur Zeit täglich im Ohr rum.
    
    So, nun wünsche ich allen LeserInnen einen erholsamen Abend.