Täglichwieger - Challenge

• • 0 0
  • HeKo
  • 
  • Mitglied
  • 14 Beiträge
  • seit Aug. 2023
  • 30. Aug 2023 09:19
  • Guten Morgen,
    wie gestern: 63,6 kg.
    Schönen Mittwoch in die Runde!
• • 0 0
  • Epiphaneia
  • -37 kg
    
  • Mitglied
  • 1139 Beiträge
  • seit Jun. 2020
  • 30. Aug 2023 07:06
  • Guten morgen,
    heute sind es 60,8 kg.
    
    Schönen Tag euch!
• • 0 0
  • Reflex
  • -12 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 1473 Beiträge
  • seit Apr. 2020
  • 29. Aug 2023 19:11
  • Schade das man hier keine Beiträge einfach nur liken kann. MoritzH denk dir das Likezeichen oder ein Herzchen Lg
• • 0 0
  • MoritzH
  • -15 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 608 Beiträge
  • seit Okt. 2019
  • 29. Aug 2023 17:49
  • Hallo, ich habe mich hier aus privaten Gründen am 21.04. ausgeklinkt und konnte mein Gewicht mit max. plus 2 kg seitdem halten.
    Seit ich nicht mehr aktiv dabei bin, dreht sich in meinem Kopf nicht mehr alles ums Essen (und ich muss auch abends nicht mehr übrig gebliebene Punkte aufessen). Das macht mich gelassener und zufriedener.
    Vllt. sollte man mal darüber nachdenken, nicht dem Ideal nachzutrauern, wie man vor vielen Jahren evtl. mal ausgesehen hat oder damals schon aussehen wollte. Wichtiger ist, sich und seinen Körper zu akzeptieren. Mit einer vernünftigen Essweise auf das eigene Sättigungsgefühl hören, dann pendelt sich auch das Gewicht ein.
    Liebe Grüße, MoritzH
• • 0 0
  • Reflex
  • -12 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 1473 Beiträge
  • seit Apr. 2020
  • 29. Aug 2023 16:58
  • @lilalali das mit dem Absturz ist mir sehr wohl bekannt.
    Vor kurzem dachte ich auch noch, dass ich die Kurve nicht mehr bekomme.
    Seit dem ich aber wieder mehr auf das Zubereiten der Speisen achte und naja,
    das der Teller auch appetitlich aussieht, ist es einfacher geworden.
    Ich brauche auch immer mal wieder neue Ansätze, um wieder dranbleiben zu können,
    um mich zu motivieren. Ich hoffe, dass es bei dir bald wieder in die gewünschte Richtung geht.
    Setz dich nur nicht unter Druck und es klappt wieder ;))))
• • 0 0
  • HeKo
  • 
  • Mitglied
  • 14 Beiträge
  • seit Aug. 2023
  • 29. Aug 2023 16:43
  • 63,6 (+ 0,4 kg)
    Selbst schuld…
    Schönen Abend allen!
• • 0 0
  • lilalali
  • -21 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2551 Beiträge
  • seit Aug. 2016
  • 29. Aug 2023 14:17
  • Hallo zusammen
    
    Oh mann, ich bin völlig abgestürzt. Mal wieder.
    Jetzt muss ich mich erst mal wieder sammeln und irgendwie in die Spur zurück finden.
    Heute 94,2 kg.
    Ich freu mich, dass wir neue Mitglieder haben. Super. Herzlich willkommen!!!
    Liebe Grüße an
• • 0 0
  • Reflex
  • -12 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 1473 Beiträge
  • seit Apr. 2020
  • 29. Aug 2023 11:23
  • Moin,
    heute sind es 76 kg (-0,4)
    Lg
• • 0 0
  • Jaseyla
  • -6 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 40 Beiträge
  • seit Sep. 2022
  • 29. Aug 2023 07:12
  • Guten Morgen.
    Ich bin wieder unter neunzig.
    Gewicht heute.... 89,8 kg
    LG
• • 0 0
  • Epiphaneia
  • -37 kg
    
  • Mitglied
  • 1139 Beiträge
  • seit Jun. 2020
  • 29. Aug 2023 06:56
  • Guten Morgen,
    heute habe ich Gleichstand, wieder 60,9 Kg.
    
    Lg
• • 0 0
  • Epiphaneia
  • -37 kg
    
  • Mitglied
  • 1139 Beiträge
  • seit Jun. 2020
  • 28. Aug 2023 21:18
  • Hallo,
    bei mir sind es heute, 60,9 Kg.
    
    Schönen Abend noch! :)
• • 0 0
  • Reflex
  • -12 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 1473 Beiträge
  • seit Apr. 2020
  • 28. Aug 2023 10:29
  • Guten Morgen,
    bei mir sind es heute 76,4 kg (-0,1)
    LG
• • 0 0
  • Jaseyla
  • -6 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 40 Beiträge
  • seit Sep. 2022
  • 28. Aug 2023 07:55
  • Guten Morgen.
    Ich starte mit 90,5 kg in die neue Woche.
• • 0 0
  • HeKo
  • 
  • Mitglied
  • 14 Beiträge
  • seit Aug. 2023
  • 28. Aug 2023 07:50
  • Guten Morgen,
    
    bei 63,2 kg geblieben (+|- 0 kg).
    
    Einen guten Start in die neue Woche ☺️
• • 0 0
  • Epiphaneia
  • -37 kg
    
  • Mitglied
  • 1139 Beiträge
  • seit Jun. 2020
  • 27. Aug 2023 16:01
  • Hello!
    Heute sind es bei mir 60,6 Kg.
    Gestern konnte ich mich nicht wiegen...
    
    Schönen Sonntag noch! :)
• • 0 0
  • Reflex
  • -12 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 1473 Beiträge
  • seit Apr. 2020
  • 27. Aug 2023 11:30
  • Moin,
    Heute sind es wieder die 76,5 kg
    LG
    @ Jaseyla willkommen:)
• • 0 0
  • HeKo
  • 
  • Mitglied
  • 14 Beiträge
  • seit Aug. 2023
  • 27. Aug 2023 08:42
  • Guten Morgen,
    auf in den Sonntag mit 63,2 kg (+1 kg)
• • 0 0
  • Jaseyla
  • -6 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 40 Beiträge
  • seit Sep. 2022
  • 27. Aug 2023 08:40
  • Guten Morgen.
    Ich starte mit 89,35 kg in den Tag.
    LG
• • 0 0
  • Jaseyla
  • -6 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 40 Beiträge
  • seit Sep. 2022
  • 26. Aug 2023 13:07
  • Huhu, ich würde mich gern abschließen.
    Mein Startgewicht im September 2022 waren 95 kg. Heute sind es 90,1 kg.
    Dankeschön.
    LG
• • 0 0
  • Reflex
  • -12 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 1473 Beiträge
  • seit Apr. 2020
  • 26. Aug 2023 10:34
  • Hallo HeKo,
    schön, dass du mitmachst :)
    Heuten sind es dann die 76,4 Kg,
    mal wieder ein auf und ab.
    Lg an alle und ein schönes WE :))