Täglichwieger - Challenge

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- Gili
- Aktives Mitglied
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- seit Jan. 2015
- 11. Okt 2020 14:22
- Hallo zusammen,
  
  hier sind die heutigen Ergebnisse.
  Ich danke Euch und wünsche einen schönen Restsonntag!
  
  LG
  Gili
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- Sonnenblume65
- Mitglied
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- seit Aug. 2020
- 11. Okt 2020 10:43
- Habe Gleichstand zu vermelden
  
  @ Gili das schaffst du Daumen sind gedrückt
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- Doerte58
- EM
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- seit Jan. 2016
- 11. Okt 2020 09:16
- Heute 68.7 kg
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- Epiphaneia
- -37 kg
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- seit Jun. 2020
- 11. Okt 2020 08:38
- Hallo!
  
  Bei mir sind es heute 82,2 Kg.
  
  @Gili: ich drück dir die Daumen, das klappt bestimmt!
  
  Schönen Sonntag!
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- Gili
- Aktives Mitglied
- 2385 Beiträge
- seit Jan. 2015
- 10. Okt 2020 12:23
- Hallo zusammen,
  
  anbei die heutigen Ergebnisse.
  
  Mein BMI ist an meinem heutigen Wiegetag leider noch ganz knapp über 35. Vielleicht schaffe ich es bis zum nächsten Samstag auf unter 35. Es wären 400 g...
  
  @Epiphaneia: Das freut mich für Dich!
  
  Ein schönes Wochenende wünsche ich Euch !
  
  LG
  Gili
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- Epiphaneia
- -37 kg
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- seit Jun. 2020
- 10. Okt 2020 08:53
- Guten Morgen,
  heute sind es 82,1.
  
  Wünsche euch auch ein schönes Wochenende!
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- Sonnenblume65
- Mitglied
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- 10. Okt 2020 08:36
- Hallo zusammen
  103.3 kg gŕrrr
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- Doerte58
- EM
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- seit Jan. 2016
- 10. Okt 2020 08:24
- Same, same ... 68.8 kg... ein schönes Wochenende für alle!!
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- Gili
- Aktives Mitglied
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- seit Jan. 2015
- 09. Okt 2020 13:43
- Hallo zusammen,
  
  anbei die heutigen Ergebnisse.
  Ich hatte gestern Abend wieder Brot...
  
  LG
  Gili
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- Doerte58
- EM
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- seit Jan. 2016
- 09. Okt 2020 08:51
- Guten Morgen, auch wieder 68.8 kg ... hatte gestern aber auch ein Brötchen zu viel...
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- Sonnenblume65
- Mitglied
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- seit Aug. 2020
- 09. Okt 2020 07:49
- Melde wieder 103.4 kg
  keine Ahnung warum
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- Epiphaneia
- -37 kg
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- seit Jun. 2020
- 09. Okt 2020 06:22
- Guten Morgen, heute wieder Gleichstand.
  
  Lg
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- Gili
- Aktives Mitglied
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- seit Jan. 2015
- 08. Okt 2020 11:25
- Hallo zusammen,
  
  @Epiphaneia: 20 cm Bauchumfang verloren ist ja toll!!! Gut, dass Du das gemessen hast! Meine größte Problemzone ist auch der Bauch...
  
  Ansonsten hoffe ich, den jetzigen Gewichtsbereich halten zu können. Ich hätte dann den Adipositas Grad 2 Bereich verlassen.
  
  Ich wünsche Euch einen schönen Tag!
  
  LG
  Gili
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- Sonnenblume65
- Mitglied
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- seit Aug. 2020
- 08. Okt 2020 07:55
- Gutn Morgen
  Ich kann auch Gleichstand vermelden .
  Wäre zu schön wenn es weiter nach unten geht .
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- Doerte58
- EM
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- seit Jan. 2016
- 08. Okt 2020 07:06
- Guten Morgen... wieder 68.8 kg... : )
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- Epiphaneia
- -37 kg
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- seit Jun. 2020
- 08. Okt 2020 06:08
- Guten Morgen,
  heute Gleichstand bei mir.
  
  @Gili: danke für deine sehr motivierenden Worte. :) Sollte es nicht weitergehen werde ich natürlich versuchen weiter dran zu bleiben. Ja, KH abends weglassen ware einen Versuch wert, sollte es bei mir dann bald nicht weitergehen.
  Ich habe seinerzeit ausschließlich den Bauchumfang gemessen. Seit der Schwangerschaft ist er meine größte Problemzone und seit Beginn von MM sind bisher mehr als 20 cm verschwunden. Auch das ist eine große Motivation.
  
  Wünsche euch einen schönen Tag!
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- Gili
- Aktives Mitglied
- 2385 Beiträge
- seit Jan. 2015
- 07. Okt 2020 10:45
- Hallo zusammen,
  
  @Doerte: Da ging es Dir ja wie mir gestern! Es ist doch gut! Und es freut mich für Dich!
  
  @Epiphaneia: Nein, ich gebe nicht auf! Ich habe keine Maße genommen. Ich glaube, dass mir das zu viel gewesen wäre bei den Ausgangsmaßen! Aber ich sehe die 10 kg jetzt! Oh und bleib unbedingt dabei , gerade an Deiner bisherigen Grenze! Bestimmt kannst Du sie dieses Mal erweitern! Schreib darüber - falls Dich die mögliche Stagnation beunruhigen sollte! Dadurch, dass Du ähnliche Parameter wie ich hast, bist Du für mich auch sehr motivierend.
  
  Ich habe noch einmal einen Sprung nach unten gemacht und die 10 kg wirklich erreicht. Bestimmt sind das auch Schwankungen durch Wassereinlagerungen. Ich habe seit 1 Woche mein Sportprogramm erhöht und die letzten 2 Abende das Brot bzw die KH weggelassen. Vielleicht hilft Letzteres immer mal bei Stillständen?
  
  Und hier die heutigen Ergebnisse.
  
  LG
  Gili
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- Doerte58
- EM
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- seit Jan. 2016
- 07. Okt 2020 08:56
- Bei mir schwankt das Gewicht (oder die Waage) gerade total. Heute morgen waren es 68.8 kg ... war mehrere Male auf der Waage, weil ich es nicht glauben konnte.
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- Sonnenblume65
- Mitglied
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- 07. Okt 2020 08:37
- Hin und Her Gŕrrrr
  102.9 kg
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- Epiphaneia
- -37 kg
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- seit Jun. 2020
- 07. Okt 2020 07:12
- Guten Morgen,
  bei mir sind es heute 82,7 Kg.
  
  @Gili: Freut mich sehr für dich, dass deine Abnahme so hoch war. Manchmal ist es eben leider so, dass sich eine Weile nichts oder nur wenig tut. Wichtig ist doch auch die Gesamtbilanz, knappe 10 Kilo! Und das in nur drei Monaten! Ich finde das ist ein sehr guter Erfolg und bitte gib nicht auf!
  Hast du mal Maß bei dir genommen? Ich verliere manchmal auch am Umfang, obwohl das Gewicht stagniert bzw. weniger wird. Mir hilft es, da es mir deutlich macht, dass das Gewicht Schwankungen unterliegt, die nicht auf eine reale Zunahme zurückgehen.
  
  Ich bin jetzt mal gespannt, wie es bei mir weitergeht. Ich befinde mich nun am meiner magischen Grenze. Bei allen Abnehmversuchen war bei mir so zwischen 83 Kg und 81 Kg schluss. Völlig egal, wie streng ich mich an die diversen Regeln gehalten habe und das über Monate. Mal sehen, ob es diesmal anders wird.
  
  Lg