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Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 05. Jan 1975

Abnehmprofil

  • Wiegetag Sonntag
  • Körpergröße 1.75 m
  • Startgewicht 89.8 kg
  • Aktuelles Gewicht 86.7 kg
  • Zielgewicht 60 kg

BMI

  • Start BMI 29.32
  • Aktueller BMI 28.31
  • Ziel BMI 19.59

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 29 MM
  • Sonderpunkte 6 MM
  • Gesamtpunkte 35 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 385
  • Forenbeiträge 0
  • Tagebucheinträge 2035
  • Trinktagebucheinträge 58
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 0
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 149
  • Profil Impressionen 717

Kürzlich besucht von

Profil von hellfrau

Gewichtsverlauf

22. Jan 2020

21. Jan 2020

Ernährung Punkte
Brötchen Weizen, Coppenrath (61 g) 3.29
Lätta original (6 g) 0.41
Lachsschinken Edelschimmel, Metzgerfrisch/ Lidl (8 g) 0.25
Lätta original (4 g) 0.27
Lachsschinken Edelschimmel, Metzgerfrisch/ Lidl (9 g) 0.28
4.5/29
FP
0.0/6
SP
11 g
EW
32 g
KH
5 g
Fett
24.5 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.

20. Jan 2020

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 86.7kg aktualisiert.
Ernährung Punkte
baquette weizenbrot zum aufbacken, rewe (74 g) 3.63
Lätta original (4 g) 0.27
sandwichscheiben gouda, lidl/tenery (17 g) 1.16
Lätta original (5 g) 0.34
Lachsschinken Edelschimmel, Metzgerfrisch/ Lidl (9 g) 0.28
Lätta original (4 g) 0.27
Lachsschinken Edelschimmel, Metzgerfrisch/ Lidl (5 g) 0.16
sauerkraut gekocht (200 g) 1.4
Krustenbraten Schinkenbraten mit Schwarte (140 g) 3.78
sauerkraut gekocht (200 g) 1.4
Knoblauchdip Max (30 g) 0.54
Latte Macchiato mit 100 ml Milch 1,5% (180 ml) 1.62
14.9/29
FP
0.0/6
SP
55 g
EW
73 g
KH
25 g
Fett
14.1 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.

19. Jan 2020

18. Jan 2020

17. Jan 2020

16. Jan 2020

15. Jan 2020

14. Jan 2020

13. Jan 2020

12. Jan 2020

11. Jan 2020

10. Jan 2020

09. Jan 2020

08. Jan 2020

07. Jan 2020

06. Jan 2020

05. Jan 2020

04. Jan 2020

03. Jan 2020

02. Jan 2020

01. Jan 2020

31. Dez 2019

30. Dez 2019

29. Dez 2019

28. Dez 2019

27. Dez 2019

26. Dez 2019

25. Dez 2019

24. Dez 2019

23. Dez 2019

22. Dez 2019