• Optionen

-MM- Wiegetag: Mittwoch

    • 0 0
    • 03. Jun 2015 12:20
    • Juhu,

      habe mir auch den Mittwoch ausgesucht und bin aktiv seit gestern dabei...habe nun 67 kg und bin gespannt was nächste Woche die Waage sagt..

      Grüße Sabrina
    • 0 0
    • 10. Jun 2015 07:10
    • Guten Morgen,

      habe seit letzte Woche -1,4 kg weniger---freu. Bin richtig happy und hoff es geht weiter bergab. Habe auch die Woche, also gesten nur einmal Zumba gemacht und die neue Woche beginnt mit mehr Sport...heute abend Zumba, morgen Deep Work und Montag wieder Zumba. Bin mal gespannt, was dann die Waage sagt. Muskelmasse nehme ich ja dadurch auch etwas zu.

      Habe letzte Woche Dienstag mit 67,1 kg begonnen
      Mittwoch war dann erster Wiegetag 67,00 kg
      heutiger Mittwoch 65,6 kg
    • 0 0
    • 10. Jun 2015 21:08
    • ich will auch mal eintragen nach ein paarmal auf und ab kann ich heute mal ein -200gr eintragen
    • 0 0
    • 17. Jun 2015 07:18
    • Trotz Rüdesheimer Wochenende, wo ich nichts aufgeschrieben habe, so hab ich dennoch -200g...freu
      Schade, das hier keine was eintragen
    • 0 0
    • 17. Jun 2015 08:10
    • Guten morgen,
      nach 3 Wochen Urlaub und 2,1 kg mehr auf der Waage fängt heute das Punkte zählen wieder an.
      Wünsche allen eine schöne und erfolgreiche Woche
      Nettsche
    • 0 0
    • 17. Jun 2015 11:56
    • Ja magere 100g weniger als letzte Woche. Somit bin ich auf dem Stand +- 0 von vor 2 Wochen
      Das ist doch zum Mäuse melken........

      Könnte die Waage nicht mal Mitgefühl zeigen und minus 1kg verkünden? Nein?
      Also wieder kein Grund zum frohlocken.
      Wenn ich mir die Wiegestatistiken anschaue und sehe wie manche da schlappe 3-4kg in der Woche abnehmen......
      Da bleibt mir nur verständnisloses Staunen,- die gehören wohl zu einer anderen Spezies....

      Aber nächste Woche----da nehme ich 1,5kg ab!(mindestens)
    • 0 0
    • 24. Jun 2015 06:54
    • freu freu freu....

      diese Woche -500g und das trotz Geburtstag und Kirmes sowie Kinderfest am Samstag/Sonntag....so kann es weiter gehen...
    • 0 0
    • 24. Jun 2015 07:43
    • Guten morgen,
      bei mir sind es 900 g weniger.
      Schönen Tag allerseits
    • 0 0
    • 24. Jun 2015 07:49
    • Hallo Nettsche,

      wow, ich bin begeistert, das finde ich eine tolle Abnahme.
      Schön, mal wieder was von dir zu lesen. Bleibe dran, es funktioniert.
      LG
    • 0 0
    • 24. Jun 2015 09:53
    • @dickerbaer: Lass dich nicht entmutigen. Die Leute aus den Wiegestatistiken sind meist die Frischlinge, d.h erster Wiegetag. Da hab ich auch überdurchschnittlich viel abgenommen. Das geht aber bei niemandem so weiter, also zumindest nicht, wenn man die Punkte aufisst. Und wenn man sie nicht aufisst dann geht es rapide bergab auf der Waage ... nur leider nicht in Sachen Fett, sondern da verabschieden sich Wass er und Muskelmasse.
      Langsam abzunehmen ist also der einzige Weg überhaupt dauerhaft Fett zu verlieren. Also ärgere dich nicht über "magere Zahlen". Immerhin ist das dann pures Fett. Ich stell mir da die abgenommene Menge immer in Butterform vor, da erscheinen einem 100-200 gr. doch schon wieder viel :).
    • 0 0
    • 24. Jun 2015 15:54
    • leider nur +-0,0
      Ich verschenke die Waage.......
      Dabei hatte ich das Gefühl abgenommen zu haben, die Kleidung ist eindeutig lockerer.
      Selbst die Ringe sitzen lockerer....

      Auch das schief stehen auf der Waage hat nichts gebracht.Auch der zehnfache Versuch eines Standortwechsels der Waage brachte kein besseres Ergebnis.
      Also weg mit dem Schietding!
    • 0 0
    • 01. Jul 2015 07:02
    • moin, moin,

      und wieder ist eine Woche rum *freu*
      -600 g....
      bin sooo happy.
    • 0 0
    • 01. Jul 2015 11:31
    • Als Abnehm- Vorbild eigne ich mich nicht: >+200g<
      Stagnation!
      Schade dass es nicht klappt....
      Bin jetzt 9-10Wochen dabei und blicke auf die magere Ausbeute von 1400Gramm.

      Wenn es in dieser Geschwindigkeit weitergeht brauche ich gut drei Jahre um mein Zielgewicht zu erreichen.

      Ich hoffe sehr dass es bald etwas schneller geht......
    • 0 0
    • 08. Jul 2015 07:01
    • Supi -300g, obwohl mein Mann am Samstag Geburtstag gefeiert hat..mit leckeren Spareribs, Tiramisu und Caipis...bin damit zufrieden.
      Hab nun genau 64 kg und bald ist Halbzeit bei mir...freu
    • 0 0
    • 08. Jul 2015 10:26
    • Die Richtung stimmt:
      - 300g
      trotzdem kein Grund zum frohlocken in Anbetracht der Tatsache, dass ich letzte Woche 200g zugenommen hatte und davor das Gewicht stagnierte.
      Nun denn - schauen wir mal wies weitergeht.....
    • 0 0
    • 08. Jul 2015 15:30
    • @dickbaer......

      Kleinvieh macht auch Mist !!!!
      Und es ist auch immer normal,das mal eine Stagnation kommt...
      Ich empfehle Dir.....einfach weiter machen,alle Punkte essen und
      genug trinken...dann wir
    • 0 0
    • 08. Jul 2015 15:31
    • @dickbaer......

      Kleinvieh macht auch Mist !!!!
      Und es ist auch immer normal,das mal eine Stagnation kommt...
      Ich empfehle Dir.....einfach weiter machen,alle Punkte essen und
      genug trinken...dann wird es schon klappen!!!

      lg Stolzeoma
    • 0 0
    • 15. Jul 2015 07:23
    • Gestern ein minus von 900 g...zum Glück hab ich mich gewogen. Heute morgen waren es - 1,2 kg.Hab mich aber auch übergeben müssen. Meine kleine hat mich mit der magen Darm angesteckt. ..heute wiege ich nichts...stixi und Zwieback gibts nur und damit schaff ich es nicht meine Punkte auf zu brauchen. ..
    • 0 0
    • 15. Jul 2015 10:31
    • Gute Besserung spike!

      Minus 900g!
      Juchhuu!
      Endlich mal ein deutlicher Schritt.
      Der Größte seit ich bei MM bin(3Monate)
      So kann es weiter gehen.....
      Ich wünsche allen einen schönen Tag!!
    • 0 0
    • 15. Jul 2015 15:37
    • Danke dickerbaer...ist so oede wenn man an die Couch gefesselt ist.
      Glückwunsch zu deinen 900g