• Optionen

-MM- Wiegetag: Mittwoch

    • 0 0
    • baerin
    • -18 kg
      Avatar von baerin
    • Aktives Mitglied
    • 33 Beiträge
    • seit Sep. 2011
    • 15. Sep 2011 12:14
    • Beginn am 07.09. mit 129,0 kg

      1. Woche 14.09.11 - 4 kg = 125,0 kg juchuu...
      2. Woche 21.09.11 - 200 gr. = 124,8 kg ( trotz Frühstücksbufett, Geburtstagstorte an 2 Tagen und dicker Pizza ) immerhin, besser wie mehr : ))
    • 0 0
    • baerin
    • -18 kg
      Avatar von baerin
    • Aktives Mitglied
    • 33 Beiträge
    • seit Sep. 2011
    • 28. Sep 2011 10:43
    • beginn am 07.09. mit 129,0 kg

      1. Woche 125,0 kg
      2. Woche 124,8 kg
      3. Woche 28.09.11 = - 2,3 kg das macht 122,5 kg juchuuu wieder was weg...
    • 0 0
    • baerin
    • -18 kg
      Avatar von baerin
    • Aktives Mitglied
    • 33 Beiträge
    • seit Sep. 2011
    • 05. Okt 2011 15:58

    • beginn am 07.09.11 mit 129,0 kg

      1. Woche 125,0 kg - 2. Woche 124,8 kg - 3. Woche 122,5 kg

      und heute 4. Woche wieder ein - von 1,5 kg Lachend juchuu das macht 121,0 kg ( die 1 an zweiter Stelle rückt näher jippiii )

    • 0 0
    • baerin
    • -18 kg
      Avatar von baerin
    • Aktives Mitglied
    • 33 Beiträge
    • seit Sep. 2011
    • 12. Okt 2011 10:32

    • beginn am 07.09.11 mit 129,0 kg

      1. Woche 125,0 kg - 2. Woche 124,8 kg - 3. Woche 122,5 kg - 4. Woche 121,0 kg

      und heute 5. Woche ein - von 1,8 kg Lachend klasse, cool das macht 119,2 kg ( Überrascht doch so schnell!!! juchuuu die 1 an zweiter Stelle ist da : )) grinz )

    • 0 0
    • baerin
    • -18 kg
      Avatar von baerin
    • Aktives Mitglied
    • 33 Beiträge
    • seit Sep. 2011
    • 19. Okt 2011 10:20

    • beginn am 07.09.11 mit 129,0 kg

      1. Woche 125,0 kg - 2. Woche 124,8 kg - 3. Woche 122,5 kg - 4. Woche 121,0 kg - 5. Woche 119,2 kg

      und heute 6. Woche  19.10.11 ein - von 1,5 kg jipppiiiii Lachend das macht 117,7 kg echt super !!! ( Erfolge, ich sehe Erfolge )

    • 0 0
    • Else13
    • Avatar von Else13
    • ehemaliges Mitglied
    • 10 Beiträge
    • seit Okt. 2011
    • 20. Okt 2011 19:30

    • Hm.... Mädels-Brunch bei meiner Cousine, 2 Tage Urlaub mit Schatz inkl. 1 Tag in Berlin... Eieieiei..... Obwohl... Dafür "nur" 400 gr mehr? 

      Also! Ab in die nächste Woche!! Kann nämlich nur besser werden!! Lachend

    • 0 0
    • baerin
    • -18 kg
      Avatar von baerin
    • Aktives Mitglied
    • 33 Beiträge
    • seit Sep. 2011
    • 26. Okt 2011 11:01

    • Hallo Else 13,

      willkommen beim Wiegetag Mittwoch..juchuu bin an diesem Tag nicht mehr allein...und stimmt, jeder hat besondere Tage an dem es nicht so gut läuft aber nur nicht aufgeben Lachend nächste Woche also diese, hast du bestimmt etwas runter.

      Mein Verlauf:

      beginn am 07.09.11 mit 129,0 kg

      1. Woche 125,0 kg - 2. Woche 124,8 kg - 3. Woche 122,5 kg - 4. Woche 121,0 kg - 5. Woche 119,2 kg - 6. Woche 117,7 kg

      und heute juchuuu nach 7 Wochen ein - von 1,3 kg das macht 116,4 kg auf meiner Waage Spitze!!!! ( aber die Schlemmertage kommen ja noch Zwinkernd )

       

    • 0 0
    • baerin
    • -18 kg
      Avatar von baerin
    • Aktives Mitglied
    • 33 Beiträge
    • seit Sep. 2011
    • 02. Nov 2011 10:52

    • Hallo, wieder eine Woche geschafft !!

      beginn am 07.09.11 mit 129,0 kg

      1. Woche 125,0 kg - 2. Woche 124,8 kg - 3. Woche 122,5 kg - 4. Woche 121,0 kg - 5. Woche 119,2 kg - 6. Woche 117,7 kg - 7. Woche 116,4 kg

      und heute nochmal ein - von 1,2 kg dann komme ich jetzt auf 115,2 kg. ( meine Waage freut sich, muss immer weniger aushalten..) Lachend

       

    • 0 0
    • Souly
    • EM
      Avatar von Souly
    • Ehrenmitglied
    • 191 Beiträge
    • seit Jun. 2011
    • 02. Nov 2011 20:52

    • Ich bin frustriert. So kurz vor dem Ziel und mein Körper macht was er will. Nehme im Moment stetig zu, obwohl ich meine Punkte wie eh und je und sportle.

      letzte Woche: + 700 > 73,1 kg

      diese Woche; + 300 > 73,4 kg

      Langsam nervt's.

    • 0 0
    • baerin
    • -18 kg
      Avatar von baerin
    • Aktives Mitglied
    • 33 Beiträge
    • seit Sep. 2011
    • 10. Nov 2011 10:08

    • Hallo Souly,

      nur nicht aufgeben, die letzten Kilo sind doch immer die schwersten Zwinkernd ich habe gut reden, ich muss wo du bist erstmal hinkommen...

      Aber Gewicht kann ja auch gut sein z.. B. wenn es durch weiteren Muskelaufbau ist. Also nicht frustriert sein dein Körper denkt sich bestimmt was dabei.

      Liebe Grüße baerin Lachend

    • 0 0
    • baerin
    • -18 kg
      Avatar von baerin
    • Aktives Mitglied
    • 33 Beiträge
    • seit Sep. 2011
    • 10. Nov 2011 10:19

    • beginn am 07.09.11 mit 129,0 kg

      1. Woche 125,0 kg - 2. Woche 124,8 kg - 3. Woche 122,5 kg - 4. Woche 121,0 kg - 5. Woche 119,2 kg - 6. Woche 117,7 kg - 7. Woche 116,4 kg - 8. Woche 115,2 kg

      Juchuu, wieder eine Woche geschafft durchzuhalten !!!

      und diese Woche ein - von 1,4 kg das macht das Wahnsins Ergebnis von 113,8 kg ( Spitze !!!!  99 ich komme, verstecken gibts nicht ) Zunge raus Lachend

       

    • 0 0
    • baerin
    • -18 kg
      Avatar von baerin
    • Aktives Mitglied
    • 33 Beiträge
    • seit Sep. 2011
    • 16. Nov 2011 12:28

    • beginn am 07.09.11 mit 129,0 kg

      1. Woche 125,0 kg - 2. Woche 124,8 kg - 3. Woche 122,5 kg - 4. Woche 121,0 kg - 5. Woche 119,2 kg - 6. Woche 117,7 kg - 7. Woche 116,4 kg - 8. Woche 115,2 kg -9. Woche 113,8 kg

      und nun ist eine weitere Woche ins Land gezogen und die Waage zeigte heute Morgen ein - von 0,5 kg das macht 113,3 kg. ( die Weihnachtsbäckerei - probieren muss man doch beim backen- ist schuld ) hihih einer muss ja Schuld sein Zwinkernd aber immerhin ein halbes Kilo...

    • 0 0
    • baerin
    • -18 kg
      Avatar von baerin
    • Aktives Mitglied
    • 33 Beiträge
    • seit Sep. 2011
    • 24. Nov 2011 09:52

    • beginn am 07.09.11 mit 129,0 kg

      1. Woche 125,0 kg - 2. Woche 124,8 kg - 3. Woche 122,5 kg - 4. Woche 121,0 kg - 5. Woche 119,2 kg - 6. Woche 117,7 kg - 7. Woche 116,4 kg - 8. Woche 115,2 kg -9. Woche 113,8 kg - 10. Woche 113,3 kg

      und diese Woche ein - von 0,4 kg das macht 112,9 kg. ( obwohl immer Hunger! und auch oft nachgegeben! immerhin ein Minus juchuuu...)

    • 0 0
    • baerin
    • -18 kg
      Avatar von baerin
    • Aktives Mitglied
    • 33 Beiträge
    • seit Sep. 2011
    • 30. Nov 2011 18:17
      • beginn am 07.09.11 mit 129,0 kg

      1. Woche 125,0 kg - 2. Woche 124,8 kg - 3. Woche 122,5 kg - 4. Woche 121,0 kg - 5. Woche 119,2 kg - 6. Woche 117,7 kg - 7. Woche 116,4 kg - 8. Woche 115,2 kg -9. Woche 113,8 kg - 10. Woche 113,3 kg, 11. Woche 112,9 kg

      und diese Woche -- 1,5 kg jippii das macht 111,4 kg. ( trotz Kuchen und einmal Pommesbuden essen ) nächste Hürde ich komme....Lachend

    • 0 0
    • baerin
    • -18 kg
      Avatar von baerin
    • Aktives Mitglied
    • 33 Beiträge
    • seit Sep. 2011
    • 07. Dez 2011 10:30
      • beginn am 07.09.11 mit 129,0 kg

      heute nach 13 Wochen habe ich es auf 110,6 kg geschafft !!!! ( jippi trotz schlemmen auf dem Weihnachtsmarkt und Pfannkuchenhaus diese Woche ein - von 0,8 kg ) CoolLachend

    • 0 0
    • Phendora
    • Admin
      Avatar von Phendora
    • Administrator
    • 877 Beiträge
    • seit Feb. 2010
    • 07. Dez 2011 11:58

    • herzlichen Glückwunsch.

      überleg mal wieviel Fett du schon los bist. ;)

    • 0 0
    • baerin
    • -18 kg
      Avatar von baerin
    • Aktives Mitglied
    • 33 Beiträge
    • seit Sep. 2011
    • 18. Dez 2011 11:54
      • beginn am 07.09.11 mit 129,0 kg

      nun nach 14 Wochen durchhalten habe ich 109,5 kg erreicht.

      Danke für die Glückwünsche! Es ist wirklich langsam auch sichtbar Lachend

    • 0 0
    • 22. Dez 2011 11:27

    • Hallo baerin,

      Deinen Verlauf hier zu lesen motiviert ganz schön! Ich habe mich vor langer langer Zeit mal angemeldet, aber das war es dann auch. Und gestern saß ich davor und habe mich nach endlos langer Zeit mal eingeloggt und beschlossen es jetzt richtig anzugehen und durchzustarten. ;-) Mein Wiegetag ist auch der Mittwoch und nach Deinem Verlauf bin ich richtig motiviert! :-) Und wenn man so ein bißchen unter "Kontrolle" steht weil man seinen Verlauf veröffentlicht, ist man glaube ich noch etwas mehr motiviert es zu schaffen denn man will sich ja nicht blamieren... Also ich hoffe, dass ich es auch schaffe und so im Rahmen von Gleichgesinnten die richtige Motivation finde. Mein Startgewicht auf der Waage gestern liegt bei 89,2 kg und ich hoffe wenigstens einen ersten kleinen Erfolg die nächste Woche auf der Waage zu sehen (trotz Weihnachten) :-)

    • 0 0
    • baerin
    • -18 kg
      Avatar von baerin
    • Aktives Mitglied
    • 33 Beiträge
    • seit Sep. 2011
    • 22. Dez 2011 12:54

    • Hallo fwlieschen,

      Danke für die Blumen hihih ich finde es toll das du meinen Verlauf als motivation siehst und ich wünsche dir richtig gutes gelingen für dein Vorhaben.

      Ach auch wenn Weihnachten dazwischen ist, setze dich bloß nicht unter Druck!!! ganz Wichtig. Und Willkommen übrigens bei dem Wiegetag am Mittwoch und ich dachte schon ich wäre die Einzige an diesem Tag.

      Ich nehme, wie du schon bemerkt hast auch immer unterschiedlich ab und ich schlemme auch manchmal aber immer halt in den Punkten!

      Deine Waage zeigte ja schon weniger an als bei mir, ich möchte da wo du schon bist erstmal hinkommen LachendZwinkernd hihih trotzdem, jeder nimmt unterschiedlich ab und so wie es für die Person gerade machbar ist aber etwas den inneren Schweinehund doch in Zaun halten.

      Liebe Grüße die baerin Heike

    • 0 0
    • baerin
    • -18 kg
      Avatar von baerin
    • Aktives Mitglied
    • 33 Beiträge
    • seit Sep. 2011
    • 22. Dez 2011 13:11

    • Beginn am 7.9.2011 mit 129,0 kg

      nun sind 15 Wochen vorbei und ich habe genau 20 Kilo weg hihi das muss man sich vorstellen, ich kann es immer noch nicht glauben aber die Waage lügt nicht und trotz Büfett - 0,5 kg zur vor Woche das macht 109,0 kg genau. ( die nächste Hürde, unter 100 zu kommen rückt näher juchuu / aber bestimmt nicht vor Februar / hey Weihnachten und Raclette am Sylvester Zwinkernd)

      Ich wünsche allen ein tolles Weihnachtsfest !

      Und nur kein schlechtes Gewissen, im Januar geht es wieder besser hihi 

Gefällt Ihnen My Miracle? Mit Ihrer Spende helfen Sie uns dabei die My Miracle Server zu betreiben. Wir haben für das Jahr 2024 bereits 100 von 1800 benötigten Euro erhalten.
5.6%

Jetzt spenden