-MM- Wiegetag: Montag
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- Grusan
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EM
- Ehrenmitglied
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- seit Mai. 2013
- 24. Jun 2013 05:31
- Guten Morgen, - 500g. Bin super zufrieden. Langsam seh auch auch was; Hüfte - 2,5cm und Taille - 4cm. So kanns weitergehen.
@Chrila: Super. Glückwunsch. Egal wie du es verloren hast, hauptsache weg ist der Speck :-)
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- Chrila
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- ehemaliges Mitglied
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- 24. Jun 2013 05:38
- @Grusan: der Speck ist immer noch da ;-) vllt. Sollte ich mich auch mal vermessen. Gibt bestimmt einen Motivationsschub
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- Ammaus
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-10 kg
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- 24. Jun 2013 11:20
- Moin moin an alle bei mir zeigte die Waage -1,6 an freu wünsche allen noch viel erfolg
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- Shamshel
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-8 kg
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- seit Feb. 2012
- 24. Jun 2013 20:13
- +1,5 kg...
Auf und ab und auf und ab...
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- Grusan
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EM
- Ehrenmitglied
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- seit Mai. 2013
- 24. Jun 2013 20:28
- @Shamshel: nicht aufgeben, hast schon viel geschafft. Diese Woche gehts wieder abwärts, mehr als letzte auf - bestimmt ;-)
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- Grusan
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EM
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- seit Mai. 2013
- 01. Jul 2013 06:27
- Guten Morgen, hab heute +100 g mehr. Aber bei so viel Fresserei in den letzten Tagen bin ich ganz glücklich das es nicht mehr ist :-)
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- Ammaus
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-10 kg
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- 01. Jul 2013 06:43
- Oh man meine Stress woche hat sich auf der Waage auch gezeigz +1 Kilo :-( heul
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- liebemama76
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- 01. Jul 2013 06:46
- endlich ein uhuuuuuuuuuuuu..... man, ich bin ja so stolz.
euch allen einen wundervollen sonnigen tag!!!!
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- Grusan
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EM
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- seit Mai. 2013
- 01. Jul 2013 09:29
- @liebemama76: herzlichen Glückwunsch und nutz die Motivation gleich für diese Woche und den nächsten Wiegetag. Toll gemacht!
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- Grusan
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EM
- Ehrenmitglied
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- seit Mai. 2013
- 08. Jul 2013 05:08
- Trotz meiner Gefräßigkeit habe ich heute morgen -400g.
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- liebemama76
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- 08. Jul 2013 07:53
- guten morgen...
98,5 kilo.
-1,1 kg seit voriger woche. ich freu mich ja sooooooooooo. die ersten t-shirts werden schon schlabberisch am bauch.
euch allen eine erfolgreiche und sonnige woche!!!!!
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- Kimpossible
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EM
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- 08. Jul 2013 09:15
- Super, dass es bei euch auch klappt. :-)
Ich hatte diese Woche mit Stillstand gerechnet, aber es waren -400g. Jetzt bisher 3kg abgenommen. *freu*
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- Sweety866
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- Aktives Mitglied
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- 08. Jul 2013 14:16
- Nach über 2 Monaten "ohne MM" melde ich mich wieder zurück. Die Ernährungsumstellung hat sich gut verankert. Allerdings merke ich in den letzten Wochen, dass sich alte Gewohnheiten (zuwenig trinken, zu wenig obst....) wieder einschleichen. Also wird jetzt wieder aufgeschrieben. Ich habe 1.3 kg "zugenommen", was ich aber als völlig normal erachte und auch mit eingerechnet hatte. An meinem Ziel war ich noch nicht angekommen und werde jetzt an der unter 60 arbeiten. Ich wünsche euch allen viel Erfolg!
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- niesiiiii87
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- 08. Jul 2013 15:48
- Hab mich heute morgen gefreut.. -2 kg nach der ersten Woche.. wobei das bestimmt nur Wasser ist bisher :-D
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- Mia83
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- 08. Jul 2013 16:30
- Heute ist mein allererster Wiegetag :-)
Und ich hab tatsächlich abgenommen:
Letzte Woche: 81,0 kg
Heute: 79,5 kg
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- liebemama76
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- Aktives Mitglied
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- seit Mai. 2013
- 15. Jul 2013 05:42
- - 600 g, ich bin begeistert.
euch allen eine schöne woche und weiterhin viel erfolg!!!
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- Grusan
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EM
- Ehrenmitglied
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- seit Mai. 2013
- 15. Jul 2013 08:21
- +500g - nein ich bin nicht enttäuscht. Habe die komplette letzte Woche kaum aufgeschrieben und reichlich über meine Punkte gegessen und obendrein keinerlei Sport getrieben. Bin daher froh das es nicht mehr ist. Diese Woche wird aber wieder durchgestartet :-)
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- Mia83
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- Aktives Mitglied
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- 15. Jul 2013 09:22
- -1,3 kg! Ich freu mich so...
Mal sehen ob mir der Punkt den ich nun weniger zur Verfügung habe, viel ausmacht.
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- niesiiiii87
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- 15. Jul 2013 11:10
- Juchuuu.. insgesamt nun -3 :)) ..aber noch kein Punkt weniger.. aber das kommt bestimmt bald :P
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- derkatzennarr
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-16 kg
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- 15. Jul 2013 14:31
- Heute ist mein erster Wiegetag nach Start des Programms vor einer Woche:
- 1,1 kg :-)
Ich freue mich, dass die erste Woche so gut lief. Dies ist Motivation pur. Komme auch echt gut zurecht. Dieses Mal werde ich mein Wunschgewicht erreichen, ganz bestimmt.