-MM- Wiegetag: Montag
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- MissPhoebe84
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-29 kg
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- 22. Okt 2012 09:28
- 400 g. Wobei ich letzte Woche aber auch zwei "Sündentage" hatte und eigentlich 1,5 kg zwischendurch zugenommen hab. Also habe ich in Wirklichkeit noch mehr abgenommen...Warum ich das so genau schreibe? Weil ich mir das selbst auch immer wieder bewusst machen muss, denn sonst denke ich " och nur 400 g " und werde demotiviert.
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- Xenopus
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- 22. Okt 2012 09:39
Minus 400g. Freue mich riesig darüber:)
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- Moonshine-Flirt
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- 29. Okt 2012 07:59
Ich wünsche euch einen wunderschönen Herbstmorgen!
Ich würde mich gerne für den Montag-Wiegetag anschließen!
Ich habe letzte Woche am Mittwoch begonnen. Ich finde es schon schwer Montag zu wiegen, da man ja am WE doch viel mit Freunden macht. Aber ich finde dann hat man allerdings auch immer das "aktuelle" Gewicht. Und dann kann es ja nur noch bergab gehen. :D
Also hier meine Daten:
Start: 70,3 kg
heute: 69,1 kg
Differenz: -1,2 kgDa ich mich nicht ganz zügeln konnte und gerade am Anfang die Motivation benötige, habe ich mich so gut wie jeden Tag gewogen. Leider steht seit Freitag die Waage auf 69,1, trotz dass ich am Wochenende so aufgepasst habe. Bin mal gespannt wie es weitergeht. Abwarten und weitermachen! :D
Ich wünsche euch einen schönen Wochenanfang und eine herrlich kurze Woche!
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- MissPhoebe84
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-29 kg
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- 29. Okt 2012 08:27
+- 0 g. Das ist echt frustrierend, weil ich alle meine Punkte esse und auch noch jeden Tag viel Sport mache ( 60 - 100 Min. )...
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- Sassy1
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- 29. Okt 2012 08:29
- 1,8 kg und das in der ersten Woche, ich freue mich riesig :o)))))))))))
Wünsche allen einen schönen Start in die neue Woche
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- tobsybu
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- 29. Okt 2012 09:12
Hallo,
bin jetzt eine Woche dabei und habe 2 Kilo abgenommen.
Ich hoffe, dass es so weiter geht oder pro Woche 1 Kilo abnehme.
LG
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- Hollyleaf
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- 29. Okt 2012 19:32
-400g :)
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- Xenopus
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- 29. Okt 2012 19:36
wieder ein Kilo weniger:) yipii
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- Paradoxa
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- 05. Nov 2012 09:35
- 700g und ein Punkt weniger...
Damit hab ich zumindest mal punktetechnisch mein Ziel erreicht. Weniger werden es nicht mehr...
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- Sassy1
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- 05. Nov 2012 10:11
- 700 g in der 2ten Woche, ich bin damit sehr zufrieden
Wünsche allen eine schöne Woche
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- MissPhoebe84
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- 05. Nov 2012 13:51
- 1 kg *freu*
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- Moonshine-Flirt
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- 12. Nov 2012 07:56
Jipieee.....-800g.....ich freu mich, da ich letzte Woche einen Stillstand hatte....da freut man sich umso mehr, wenn es wieder weiter runter geht. :-D
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- Xenopus
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- 12. Nov 2012 08:19
-1kg:) juhuu
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- JustC1
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- 12. Nov 2012 08:47
Ja, da wär ich wieder.... nach Wochen mit unkontrollierter "wilder Völlerei" (muss man wirklich schon so nennen) - Stressfresser hat wieder voll zugeschlagen, aber sowas von voll - habe ich fast 4 (!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!) Kilo MEHR AUF DER WAAGE... will sagen: ich fange heute wieder mal ganz von vorn an bei fast 104kg. Grrrrr, selber Schuld, aber die letzten Wochen waren wie "ferngesteuert" trotzdem sind sie mit nichts zu rechtfertigen bzw. zu entschuldigen....Also... auf ein Neues - mal wieder...
Verdammter M.i.s.t.-Job, habe mir vorgenommen, dass mir der Stress hier meine Abnahme nicht weiter vergeigt...das ist dieser M.I.S.T.-JOB absolut nicht wert...
Also: 3. Start bei MM: 104kg
P.S.: Motivation erwünscht ;)
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- Sassy1
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- 12. Nov 2012 09:04
Meine Waage zeigt mir heute, in der 3ten MM Woche, ein - von 600 g, ich bin einfach happy.
Wünsche allen eine erfolgreiche Woche
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- tobsybu
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- 12. Nov 2012 09:27
Guten Morgen,
bin überrascht. habe die letzte woche einige tage mich nicht genau an meine punkte gehalten und trotzdem 800 gr. abgenommen. wenn das so weiter geht bin ich zufrieden. ich habe mir die wochenziele auch nicht so hoch gesetzt. besser es geht langsam und der körper kann sich dann an die abnahme gewöhnen.
ich wünsche euch allen eine schöne woche und macht weiter so.
lg tobsybu
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- maggieo
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- 12. Nov 2012 12:10
Juhu, meine erste MM-Woche ist vorbei und 800g sind verschwunden! Ich freue mich sehr. Nun geht es also in der zweiten Woche gleich mit einem Freipunkt weniger weiter. Denn man tau, wie man so sagt. :)
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- Rennschnecke
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- 13. Nov 2012 10:09
-300g. Jetzt habe ich genau 10 kg abgenommen :)
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- MaryPoppins
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- 13. Nov 2012 10:24
klasse rennschnecke! und weiter so ;-)
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- Rennschnecke
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- 13. Nov 2012 11:48
Danke :) Hab mich auch super gefreut. Jetzt muss ich mal überlegen wie ich mich belohne ;)
Bei euch anderen wird das auch noch! Verliehrt nicht den Mut und macht weiter!