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Neue Mitglieder ab 2015 mit Wiegetag Sonntag?!

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    • 07. Nov 2015 09:42
    • Hallo, ich bin seit 4.11 dabei war leider Anfang 2 mal drüber bei den Punkten.

      Ich hab Abends Hunger obwohl die Punkte weg sind auch die sonderpunkte, was kann ich ändern das es nicht so ist?

      Ansonnsten werde ich sehen was der Wiegetag morgen sagt. P.s mein Freund und ich nehmen zusammen ab!

      1m50
      Start Gewicht 59,8kg
      Ziel Gewicht 48kg
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    • 30. Dez 2015 08:59
    • Hui... hab hier ja ewig nimmer geschrieben.....

      Bei mir gehts langsam aber sicher wieder abwärts mit dem Gewicht. Allerdings bin ich momentan krank und kann mich leider nicht großartig sportlich betätigen. ABer gut, das geht auch vorbei...

      Ich wünsch euch allen einen guten Rutsch ins neue Jahr!

      Grüßle
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    • 08. Jan 2016 13:51
    • Wer lesen kann...ich habe mich natürlich bei dem schon geschlossenen Teil mit Wiegetag "Sonntag" gemeldet...
      Also hier die Kurzfassung: das Ziel von 12 kg Abnahme, also von 76,4 kg Startgewicht auf 64,4 kg möchte ich in 1,5 kg Schritte einteilen. Ich hoffe, das ist eine realistische Monatsabnahme. Mit Starttag 06.01.16 bin ich dann also Anfang September meine Pfunde los. Ich bin sehr gespannt! Erst mal werde ich mein aktuelles Gewicht auch hier eintragen, vielleicht gibts aber auch noch einen Blog.
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    • 11. Jan 2016 09:25
    • Gleich der 1. Wiegetag war seh erfolgreich: 1,1 kg weniger!
      Also Start 6.1. 76,4 kg
      10.1. 75,3 kg
      so darf es gern weitergehen! Nun gehe ich die erste "richtige" Woche an und probiere weiter aus, wie ich mit dem Tagebuch führen klarkomme.
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    • 25. Jan 2016 15:23
    • Es geht voran! Ich habe nun innerhalb von 2,5 Wochen 2,3 kgabgenommen. Ich finde, das ist ein toller Erfolg. Und noch habe ich mit dem Sport nicht wieder angefangen, das steht noch aus. Am kommenden WE sind allerdings 2 Geburtstage, da werde ich wohl aus meinem Punkteplan fallen. Wir werden sehen!
      Beginn 6.1. mit 76,4 kg
      Wiegetag 25.1. 74,1 kg
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    • 31. Jan 2016 15:25
    • Bin seit 11.1.16 dabei und es geht abwärts, juhu! Hätte ich mir nie gedacht, denn eigentlich wollte ich mit Sport anfangen. Aber dann Muskelfaserriss im rechten Unterschenkel! 8 Wochen sportverbot! Ich bin froh, dass ich mit der Ernährung angefangen habe! Fast 4 Kilo weniger, wobei Sonntag immer der Tag ist, wo ich ein wenig über die Stränge schlage...... Hoffe es geht so weiter! Glg
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    • 05. Mai 2016 18:28
    • Hallo,
      ich seit letzter Woche mit dabei und würde auch gerne bei euch mitwiegen :-)
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    • 01. Aug 2016 15:56
    • Hallo,
      ich bin seit heute auch mit Wiegetag Sonntag dabei und hoffe, dass es nun nur noch weniger Kilos werden! ;)

      Liebe Grüße
      Melanie