Heringsessen im Restaurant

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- Wild-Katze
- EM
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- seit Aug. 2018
- 06. Mär 2019 20:07
- Also ich bin immer stolz auf mich, wenn ich einer Versuchung wiederstanden habe. Klappt natürlich nicht immer. Und natürlich gibt es Phasen, in denen ich einfach nur geniesse... Die Adventszeit z.b.... Aber so im Alltag finde ich es aufbauend den inneren Svhweinehund zu besiegen
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- Winterzauber
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- 06. Mär 2019 19:51
- Na ja....... :-)
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- Wild-Katze
- EM
- Ehrenmitglied
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- 06. Mär 2019 17:54
- Ein Fortschritt und ein echt gutes Gefühl, oder?
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- hjoerdis
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- 06. Mär 2019 17:47
- Jetzt mußte ich lachen, Winterzauber:
  ich weiß, daß ich auch die große geschafft hätte.
  Oder die Familienportion. No problem at all!
  Wenn man "es" dann nicht tut, ist das doch ein echter Fortschritt.
  
  LG Hjördis
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- Winterzauber
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- 06. Mär 2019 17:28
- Ich konnte eine kleine Portion bestellen, also alles gut.
  Aber die große hätte ich auch geschafft :-)!
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- Erbsenzaehlerin
- EM
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- seit Jan. 2016
- 06. Mär 2019 07:01
- Guten Morgen Winterzauber,
  vielleicht hilft Dir der Screenshot aus unserer Betriebskantine bezüglich der Punkte beim Heringsessen weiter.
  Die gibt es heute nämlich bei uns traditionell auch und ich habe gestern schon den von Wildkatze vorgeschlagenen Gemüsetag eingelegt.
  Mit dem Lebensmittelrechner kannst Du die Punkte gut ausrechnen.
  Ich denke mit 18 Punkten liegst Du gut, wenn noch Kartoffeln dazukommen.
  Lass es Dir schmecken.
  LG
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- Winterzauber
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- 05. Mär 2019 20:08
- Danke, das mache ich sowieso ziemlich stark.
  Ich freue mich auf das Essen und das ist vorrangig!
  Dann habe ich eben Mal nicht in den Grenzen gelegen.
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- Wild-Katze
- EM
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- 05. Mär 2019 19:24
- Mein tipp halte dich den Tag über an Obst und Gemüse... Dann können es abends ruhig ein paar punkte mehr sein, als erlaubt, ohne negative Folgen
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- Winterzauber
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- 05. Mär 2019 18:57
- Dann rechne ich 18. Die Portionen dort sind groß :-).
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- Wild-Katze
- EM
- Ehrenmitglied
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- seit Aug. 2018
- 05. Mär 2019 18:51
- Ich würde vermuten, daß es erheblich mehr ist... nehmen wir Sahnehering von Aldi, der hat pro 100g 331 kcal. Als Portion gelten 200g. Dann kommen noch Kartoffeln dazu. Meine Erfahrung sagt, daß Gerichte im Restaurant meistens mehr Kalorien haben, als gekaufte. Pizza in der Pizzaria hat meistens um und bei 1500 kcal, während eine Tiefkühlpizza um die 700 -800 hat.... deswegen schmeckt es im Restaurant eben auch besser, weil mit Fett nicht gesparrt wird
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- Winterzauber
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- seit Feb. 2019
- 05. Mär 2019 18:37
- Morgen ist Heringsessen mit Pellkartoffeln angesagt.
  Sind 12 Punkte zu wenig?
  Wird wohl auch mit Sahnesauce sein.