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60plus - na und?

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    • pabo
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      Avatar von pabo
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    • 01. Sep 2017 13:12
    • Ich würde gerne mit lila mit. Aber bald ist ja südliche NORDSEE angesagt. Und ne Insel wird's auch.
      Ich freue mich schon sehr. Hoffentlich sind bis dahin noch ein paar Gramm verschwunden.

      :-)) Gleich gibt es Kuchen, ich bekomme Besuch. Da ist es schon angebracht, in Gramm zu denken und nicht in Kilo.
      Aber........ob's hilft?

      LG pabo
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    • saumaus
    • Avatar von saumaus
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    • 01. Sep 2017 13:57
    • @lilalali habe ich heute Morgen überlesen. Sorry.

      Schönen Urlaub!

      Wat dat mir mit noch werden soll, fragen ich jetzt schon seit schon gut 60 Jahren liebes Grietchen. Aber denk dran: Niemand ist so schlecht, dass er nicht noch als schlechtes Beispiel dienen kann! :-))
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    • lilalali
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      Avatar von lilalali
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    • 01. Sep 2017 18:44
    • Danke für eure lieben Wünsche. Ich werde die Tage genießen.

      Ich war heut so beschäftigt, dass ich gar nicht ans Essen gedacht hab. Herrlich befreiend. Jetzt essen wir noch unseren Kühlschrank leer, allerdings ist nicht mehr so wahnsinnig viel drin- es wird also nicht so schlimm werden.

      Pabo, geht leider nicht, dass du mitkommst, aber ich erkunde das Land jetzt erst mal, dann kannst du ja auch mal hin.

      Liebe Grüße
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    • pabo
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      Avatar von pabo
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    • 01. Sep 2017 18:56
    • @lila ok, da komme ich drauf zurück. ;-)
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    • Grietchen
    • Avatar von Grietchen
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    • 01. Sep 2017 19:24
    • Will mit hüpfen :-) und schwingen bis November auch einiges
      runter haben. Die zusätzliche Bewegung ab diese Woche solls bringen, hoff ich!
      Dann flieg ich nämlich nach Fuerte, mal wieder. Voriges Jahr gings ja leider nicht!
      Man soll die Hoffnung nie aufgeben! Man will ja einigermaßen ansehnlich im
      Badeanzug wirken, und nicht öffentliches Ärgernis erregen :-) :-) !

      Ach @saumaus, so schlecht wirste nu auch nicht sein!
      Gib dir mal Mühe........!
      Warst du das nicht mit der Milch immer?

      Mädels, einen angenehmen Abend und ne gute Nacht wünscht euch,
      Grietchen
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    • saumaus
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    • 04. Sep 2017 11:01
    • Mühe gebe ich mir, liebes Grietchen. Die Konsequenz fehlt.

      Aber gut Ding, das sich besser. Gestern bin ich bei einer Veedelsführung 3 Stunden durch den Vorort Nippes spaziert. Die 3 Bierchen danach übersehe ich mal.
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    • pabo
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      Avatar von pabo
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    • 04. Sep 2017 11:06
    • Moin,

      @ Saumaus
      Nach 3 Stunden hast Du sie Dir verdient. ;-)

      Noch 2 x Schwimmen, dann ist es für dieses Jahr wieder gelaufen. Schade. Aber heute war es ar...kalt. Draußen 8°C und im Wasser 20°C. Da muss man schon schnell schwimmen, um warm zu werden.

      Jetzt ist Hausputz angesagt.
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    • Grietchen
    • Avatar von Grietchen
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    • 04. Sep 2017 20:08
    • Hallo,
      der Tag ist fast schon gelaufen!
      Ich bin nicht gelaufen, sondern bin schwerelos gewesen. Klappt besser als ich
      dachte. Hab mir einige gute Videos runtergeladen.
      Meinen Beinen tut es gut, bis jetzt sagen die Knie auch nix,
      scheint doch das Richtige zu sein. Macht Spass und kann
      schnell immer zwischendurch gemacht werden.
      Eben Lymphprogramm für 5 Minuten.
      Morgen geht's weiter,

      denn jetzt läute ich den Feierabend ein, wünsch euch nen schönen Abend,
      liebe Grüße, Grietchen

      @saumaus , .........???
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    • saumaus
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    • 05. Sep 2017 09:41
    • Guten Morgen in die Runde!

      Die Planung für heute steht fast. Gibt schon leicht Winterliches. Schweinebraten mit Blumenkohl (ohne Mehlschwitze) und Salzkartoffel. Ein Gericht wie bei Muttern. Fast, denn sie machte Mehlschwitze (weißes Soße).

      Vielleicht kommt noch ein bisschen Butter und Pankomehl über den Blumenkohl. Hab noch ein paar Punkte über.

      Gestern habe ich es doch wirklich geschafft im Plan zu bleiben. Nicht nur auf dem Papier, sondern tatsächlich!

      Ich sag doch:" Gut Ding, das sich bessert!"
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    • Grietchen
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    • 05. Sep 2017 11:37
    • Hallöchen,

      @saumaus, Gratulation!!! Mal sehn, wie lang dat Ding sich bessert :-) :-) !!!
      Jedenfalls schon mal en Anfang.

      Allen wünsch ich nen schönen Dienstag, hab heut nix mehr zu sagen,
      ich grüss euch für heute, Grietchen
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    • Hardanger
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      Avatar von Hardanger
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    • 05. Sep 2017 12:24
    • Bin auch im Plan geblieben....ob es sich bald mal bemerkbar macht?
      Die Hoffnung stirbt zuletzt....

      Wünsche allen einen schönen Tag, mit Sonne!
      LG Hardanger
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    • saumaus
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    • 05. Sep 2017 13:03
    • Bin wirklich erst einmal froh, den Weg zurück gefunden zu haben.

      Ob es sich auswirkt @Hardanger. Ja, wenn wie (ich) weiter am ball bleiben bestimmt. Fragt sich nur wann.

      Gehe jetzt in die Sonne, denn mein Hund muss seine Mittagsrunde drehen.

      Allen noch einen schönen Tag!
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    • Grietchen
    • Avatar von Grietchen
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    • 06. Sep 2017 19:26
    • Hi Mädels,

      ich grüsse @alle und wünsche weiter viel Erfolg,

      Grietchen

      Ich schwinge täglich! Bin also beschwingt!
      Obs was bringt? Abwarten!
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    • saumaus
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    • 07. Sep 2017 12:13
    • @grietchen Besser beschwingt als beschwipst
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    • pabo
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      Avatar von pabo
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    • 07. Sep 2017 12:33
    • Och........ ;-)
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    • saumaus
    • Avatar von saumaus
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    • 07. Sep 2017 15:25
    • pabo was "och"? Gibt´s dazu auch eine Erklärung?
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    • pabo
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      Avatar von pabo
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    • 07. Sep 2017 18:15
    • Logisch...... :-))
      Beschwingt ist gut, aber beschwipst...kann auch nett sein.
      Wohl gemerkt: beschwipst, nicht betrunken!!!!
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    • Grietchen
    • Avatar von Grietchen
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    • 08. Sep 2017 09:39
    • High Mädels,

      alles paletti! Ich schwinge mit und ohne :-) :-) :)

      Auf denn und gutes Gelingen mit allem und allerseits,

      es grüßt euch , Grietchen
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    • Grietchen
    • Avatar von Grietchen
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    • 09. Sep 2017 21:12
    • Hallöli,

      ich wünsche euch @allen ein schönes und essenstechnisch
      akzeptables Wochenende,

      liebe Grüße, Grietchen

      Ich schwinge, Zeitspanne leicht erhöht, je nach täglicher
      Verfassung! :-))
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    • pabo
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      Avatar von pabo
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    • seit Apr. 2016
    • 10. Sep 2017 10:16
    • Guten Morgen,

      bei mir heißt es jetzt auch: Schwingen statt Schwimmen
      Macht auch wirklich Spaß. Das mit dem Gleichgewicht wird auch zunehmend besser.

      Wünsche allen ein schönes WE

      Pabo
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