Sonderpunkte verbrauchen

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  • Arabella
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  • seit Mai. 2011
  • 10. Apr 2014 09:56
  • Tanja, deine Tagespunkte setzen sich zusammen aus Sonderpunkten und Freipunkten. Sonderpunkte sind reserviert für Obst und Gemüse ( außer Kartoffeln), Freipunkte sind für alles andere. Die Sonderpunkte sind die wichtigsten Punkte und müssen unbedingt gegessen werden, wie kiramira schon schrieb, bevorzugt mit Gemüse!
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  • Ella0182
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  • 10. Apr 2014 08:33
  • Hallo Tanja!
    Obst und Gemüse sind in der Lebensmitteldatenbank mit einem Häkchen für Sonderpunkte versehen, deswegen zieht er diese Punkte von den Sonderpunkten ab solange du noch welche hast, danach geht's an die Freipunkte!!
    Lg und viel Erfolg
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  • kiramira
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  • 10. Apr 2014 05:24
  • Hallo Tanja die Sonderpunkte sind für Obst und Gemüse gedacht diese Punkte kannst du nur damit auffüllen. Vorzugsweise auch mit großen Anteilen Gemüse. Lg Christine
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  • TanjaW76
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  • 10. Apr 2014 05:21
  • Hallo zusammen,
    
    ich blicke noch nicht so ganz mit den Sonderpunkten durch.
    Wieso zieht das Tagebuch bei manchen Lebensmitteln, z.b. Banane, die Sonderpunkte ab und nicht die Tagespunkte?
    
    Ich hoffe es weiss jemand eine Antwort ;)
    
    Tanja