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Es geht weiter - Abnehmen Teil 2

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    • 11. Nov 2013 07:48
    • Viel Erfolg Nicole,

      Ja das ist machbar bis Silvester. Ich bin jetzt seit 02.10.13 dabei und hab 4,5 Kilo weg.

      Muss aber dazu bemerken dass ich im Durchschnitt mind. 7-10 Sportpunkte täglich mache.

      Da ich nebenbei (seit 2004) eine Cooper-Liste führe weiß ich dass das nicht ohne ist.

      Ohne Cooper wäre ich vielleicht schon tot, Herzinfarkt oder Schlaganfall oder sowas, als Büromensch geht das ganz schnell wenn man nicht aufpasst.

      Alles Gute und eine schöne Zeit hier.

      cube
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    • 11. Nov 2013 06:50
    • Nachdem ich im letzten Winter mit MM ca. 10 Kilo abgespeckt habe ( und dann wieder 4 Kilo drauf gefuttert), starte ich ab heute zu Runde 2.

      In dieser Etappe möchte ich auch 90 Kilo kommen. Fast 13 Kilo - ein hartes, aber machbares Ziel.
      Bis Silvester würde ich gern auf 99 Kilo kommen, also 4 Kilo abnehmen.

      Wenn jemand Tipps für mich hat, wie ich am besten durchhalte - immer her damit!