Was ist Shred ? Und was bewirkt es ?

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  • cimera
  • -19 kg
    
  • Aktives Mitglied
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  • seit Nov. 2012
  • 30. Mai 2013 11:02
  • www.google.de :-D
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  • Junimaus
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  • seit Feb. 2013
  • 30. Mai 2013 10:10
  • Das ist eine Sportchallenge. Kannst bei YouTube mal shred eingeben, dann siehste wie die sich alle abquälen. ;)
    Ich finde die vorher nachher Bilder auch super, kann meinen Schweinehund aber noch nicht überreden. :(
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  • Angeloi
  • -34 kg
    
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  • 30. Mai 2013 09:32
  • Du meinst den Shred 30 Tage Thread? Geh einfach oben auf Forum, dann auf Abnehmen mit My Miracle und suche den entsprechenden thread heraus. Da kannst du dann von Seite 1 an lesen, was sich dahinter versteckt ;)))
    
    LG, Angeloi
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  • tinchen155
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  • seit Mai. 2013
  • 30. Mai 2013 09:02
  • Hallo ihr lieben ..
    
    ich lese die ganze Zeit und überall etwas von diesem "Shred" was genau ist das !? Da kann mir doch sicher jemand etwas zu sagen oder ? :D
    
    Liebe Grüße
    T*