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Yoga - Wieviele Punkte und welche Stufe?

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    • 18. Apr 2013 20:37
    • Hallo Zusammen,

      ich mache 1 x in der Woche Yoga. Wollte mal wissen, welche Stufe und welche Punkte ich mir dafür anrechnen kann. 30Min. Relaxing und 1Std. Übungen, so sieht das Programm dann aus.

      Viele Grüße
      SmilyEyes
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    • 18. Apr 2013 20:48
    • Lies dir einfach mal die Beschreibungen durch, wie welche angesiedelt ist. Findest du beim Sportrechner unten drunter. Und dann entscheide selbst welche du nimmst. (spontan würde ich 1 vermuten).
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    • 18. Apr 2013 20:48
    • Bei klassischer Joga würde ich Stufe 1 nehmen.
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    • 18. Apr 2013 21:11
    • Ja danke, Stufe 1 hatte ich bereits vermutet, war mir allerdings nicht sicher.