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Ainra´s Stock-Eier in Paprika/Tomaten/Käse Sauce
Rezeptkategorien: deutsch / Sonstiges
SIS Abendessen Eiweiss - Gemüse
verfasst von Ainra am 20.02.2012
Zutaten
- 450 g Tomaten (wenn keine frischen dann Dose)
- 4 Stück Bio-Eier
- 200 g Kräuter Frischkäse
- 1 Teelöffel Öl
- 2 Stück Paprika rot/gelb
Zubereitung
Scharlotte kleinschneiden und mit dem Knobi anbraten (glasig bis leicht braun).
Tomaten überbrühen und abziehen. Kleinschneiden und in die Pfanne dazu.
Ca. 15 min auf mittlerer Hitze schmoren. Mit Salz, Pfeffer und Paprika abschmecken
Käse einrühren.
Kleine Mulden drücken und die Eier hineinsetzten - stocken lassen
Mit frischem Basilikum anrichten
Guten Hunger
Angaben
Die angegebenen Zutaten reichen für 2 Portionen.
insgesamt:8 Punkte
pro Portion:4 Punkte
Zubereitungszeit
Vorbereitungzeit:20 Minuten
Warte- und Ruhezeit:0 Minuten
Back- und Garzeit:20 Minuten
Zusätzliche Informationen
kann mit allem möglichen Gemüse vareiert werden.







