Authentifizierung erforderlich
Um die ausgewählte Seite betrachten zu können, müssen Sie sich zuerst einloggen oder registrieren.
Dies ist durch ausfüllen eines der folgenden Formulare möglich:
Dieses leichtscharfe Getränk regt den Stoffwechsel an. Aber Achtung. Bei übermäßigem Genuss kann Ingwer Herzrasen verursachen.
FdH mal andersEssen sie zuerst nur die Hälfte ihrer Portion auf. Dann pausieren sie ca. 10 Minuten. Meistens ist der Magen auch schon mit dieser kleinen Menge satt.
Belohnen Sie sichSetzen sie ein Ziel mit einer entsprechenden Belohnung. Gönnen sie sie z.b wenn sie 2 Wochen konsequent durchhalten einen Friseurtermin oder eine Massage.
