-MM- Wiegetag: Sonntag

Dein Wort in meinen Ohren, engelfee, lach.

Hab noch einen schönen Tag

Mir ist gerade aufgefallen, dass unsere WG keine Personenwaage besitzt.

Also weiß ich, was ich bis Sonntag noch zu tun habe!

Ihr habt alle in der ersten Woche soviel geschafft!!!! Das spornt mich zwar an aber macht mir auch ein bisschen Angst! 

Leider bin ich bischen spät dran, 

aber 6 Kilo sind schon unten, dann sollten die restlichen 9 doch auch noch purzeln :) 

Aber sicher doch Mobbelchen schaffst Du das!!!!!!!!!!! Und was wir alleine nicht schaffen das schaffen wir zusammen,wirst sehen

LG engelfee

dann herzlichen Glückwunsch engelfee, hast du toll gemacht, aber ich komm da auch hin, nun erst recht.

Hab die 11 Kilomarke geknackt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Bin total happy,habe heute 1,4 kg weniger auf der Waage.

Och liebes Mobbelchen 300g weniger sind weniger Lach..............Sei gedrückt von mir ,das niemand an Dich gedacht hat ist  schade!!!!!!!!Ich wurde von meinen Beiden bedacht,aber mal ganz ehrlich ich persönlich brauch keinen extra Tag .

LG engelfee

Heftig - trotz schlechter Woche (konnte keinen Tag meine Punkte einhalten) und der gestrigen Feierei hab ich mein Gewicht gehalten! Yeah!!! 8)

@Mobbelchen: Ohje... Alles Liebe zum Muttertag! Oder gab es jetzt noch zum Abend verspätete Muttertags-Grüsse??? Bestimmt, oder? :) Hab noch nen netten Abend u. freu dich über die verlorenen 300g

Hallo ihr Lieben, ich bin spät dran, aber wiegen konnte ich mich heute morgen noch eben. Vorab möchte ich aber erst mal allen Müttern einen lieben Glückwunsch zum Muttertag sagen.

Trotz dieser verzappten Chaoswoche dennoch 3oog weniger,  naja, ich dachte schon, mir schwimmen alle Felle weg. Aber das ist alles nicht so schlimm.

Diese Woche iwar chlimmer und der schlimmste Tag war heute. Da hat man einen Kerl, zwei erwachsene Kinder, aber dass da mal eine, nur eine einzige wenigstens Blume kommt, oder einen Gruss wenigstens.....null. Ich bin enttäuscht und frustriert. Von nun an sorge ich viiiiiel mehr um mich und meine Gesundheit. Soviel zum Wiege-und Muttertag.

Huhu ihr Lieben

Bin meine erste Woche hier dabei und -1,9kg . Bin so happy!!! ;-)

Vorher hab ich WW in Eigenregie gemacht , zwar gut abgenommen aber die letzten 5 Wochen war

nur Stillstand trotz "im Plan sein" !!!

Ach und das auf Muttertag, toll ;)

Schönen Tag euch allen....

LostSwan dass ist aber mogeln was du da machst :PPP Ja das ist wirklich das einzig gute an so einer Magen-Darm grippe. Aber lieber paar Wochen für 4 kilo brauchen als einmal Magen-Darm :)

Nachdem ich letzten Freitag auf Samtag über Nacht 4 kilo durch Magen-Darm verloren hatte und seit Sonntag dieses Programm benutzte,

hab ich mein trastisch verlorenes Gewicht gehalten und noch weitere 500 g abgenommen.

Ich bin stolz das nix wieder drauf gekommen ist ( sogar etwas weniger ) und bin motiviert wie nie zuvor :D .

So ich koch mir jetz nen kaffee :D

cheers mädels und weiterhin viel erfolg :)

-900g so kanns weiter gehen :D und das obwohl ich diese Woche echt geschlampt hab mit Essen und meine Mens vor der Tür steht und mir eigentlich 1-2kg immer dazu beschert.

Diese Woche wieder 1kg weniger :) und das trotz schlemmtag und feierrei gestern *freu*

400 g für die erste Woche, die aber erst am Mittwoch angefangen hat, also eigentlich nur vier Tage (Wiegetag wurde vom System auf Sonntag gelegt, ist aber ok). Bin ganz zufrieden, da ich auch Kuchen und Schoko gegessen habe, allerdings immer in den Punkten.

Gegenüber letzter Woche (-1.9kg) habe ich in dieser Woche "nur" 300g weniger. Allerdings freue ich mich darüber genauso. Hauptsache nicht zunehmen, so dass es kontinuierlich mit dem Gewicht abwärts geht. Mit einem zufriedenem Gefühl im Bauch wünsche ich allen noch einen schönen Sonntag bzw. Muttertag :-))

LG

Janlynn

heute war keine Veränderung, hab mich ja auch am Donnerstag gewogen und mein Gewicht aktualisiert. Und gestern eine Pizza verdrückt mit 15 Punkten. Die neue Woche wird wieder richtig gegessen.

minus 800 gramm (hab die woche zweimal geschlemmt) aber ist trotzdem ok.

Guten Morgen!

Ich habe diese Woche 2,5 Kg verloren und bin so happy darüber.

Ich konnte es ja erst garnicht so richtig glauben, dass es diese Woche wirklich so viel war

und musste glatt insgesamt 3 mal auf die Waage steigen, um es mir zu bestätigen :)

Allen anderen hier auch weiterhin viel Erfolg

LG

Hallo... bei mir gings diese Woche sturzbachartig nach unten  - 2.2 Kg... Echt der Hammer. Ist mir aber unheimlich. Habe diese Woche nichts groß verändert, sogar das ein oder andere Stück Kuchen geschlemmt und dann sowas... Ich sag es euch gleich, das wird sich nächste Woche noch rächen, da bekommen die Hormone nämlich wieder überhand bei mir und ich wiege mich besser gleich gar nicht... Aber nun freu ich mich erstmal... 

Liebe Grüße an alle anderen "Verlierer"... 

Hallo sunshine64,

bevor du verzweifelst, selbst wenn du alles richtig gemacht hast, kann es von Zeit zu Zeit vorkommen, dass das Gewicht stagniert oder sogar in die falsche Richtung geht. Das kann verschiedene Ursachen haben:

Hormonelle Umstellung (anstehende Regel, Schwangerschaft - von der man noch nicht weiß (lach ruhig, alles schon vorgekommen), Wechseljahre, Medikamente)

Aufbau von Muskelmasse (durch Sport, den wir ja alle machen sollten - hüstel, hüstel). Muskeln sind schwerer als Fett

Umstellung des Stoffwechsels (da kann manchmal schon ein Ortswechsel Auswirkungen haben, z.B. ein Umzug in klimatisch andere Gegend)

Stress: Im Gegensatz zur allgemeinen Annahme, dass Stress schlank macht, ist das Gegenteil der Fall, sagt zumindest eine aktuelle Studie. Schlank macht Stress nur kurzfristig. Ansonsten kündigt Stress dem Körper eine Notsituation an, auf die er mit Einlagerung in Vorratsdepots antwortet. Kann man ihm nicht verdenken. Schließlich bedeutete Stress z.B. in der Steinzeit (durch Feuer oder Angriffe) dass man flüchten musste und keine Zeit hatte groß auf Nahrungssuche zu gehen. Also alles ab ins Depot. Wer weiß, wann es wieder was gibt.

Und ich schätze mal, dass es noch andere Gründe gibt von denen ich nichts weiß, dein Körper aber schon.

Also nicht frustrieren lassen, mach weiter wie bisher, dann wird sich der Erfolg auch einstellen.

huhu, will getröstet werden.1.2 kg mehr als letzte woche und ich weiß echt nicht warum.hab nicht gesündigt und find auch keine andre erklärung....

schnüff

und wieder 600 gramm weniger. so muß es mindestens weiter gehen :-)

Hallo ihr lieben,

heute war ich einwenig gefrustet als ich auf die Waage stieg - nur  400g weniger... und dabei habe ich letzte woche echt geackert beim Punktezählen...

Können das schon mehr Muskeln durch zwei Wochen viel Sport sein? Ich hoffe sehr...

aber ich bleibe dran!!! und ihr alle auch... oder?

Liebe Grüße