-MM- Wiegetag: Mittwoch

Ich für meinen Teil denke, das ich im Moment etwas stehe auf mein Gewicht

Habe in den letzten 2 Wochen leider nur 0,5 kg abgenommen aber das bedeutet auch das ich jetzt genau 25 kg abgenommen habe

und das bringt mich dann doch wieder in der Laune höher hihihih

Die Waage zeigt diese Woche genau 104,0 kg an. Juchuuu ( ich kratze  bald an die 99 )

Eine erfolgreiche Woche noch

liebe grüße Heike

Hallo Daniela, bin letzte Woche leider nicht ins Internet gekommen und desshalb leider erst jetzt von mir ALLES GUTE UND SCHNELLE BESSERUNG!!!!!

Mach dir keine Sorgen, das du nicht genug jetzt abnimmst, die Gesundheit geht vor und dann geht es wieder im Sturzflug an das Traumgewicht

Ich denke an dich und drücke die Daumen das du schnell wieder Gesund bist.

Liebe Grüße Heike

auch von m ir alles Gute liebe Yelitza!! Du schaffst das schon.

Hallo Yelitza, ich wünsche dir eine gute besserung, das es dir ganz schnell wieder gut geht

Liebe Heike, liebe Mitstreiterinnen/-streiter,

hab am Donnerstag die außerordentlich schlechte Nachricht bekommen, daß ich eine Infektion mit Herpes-zoster-Viren habe. Diese machen bekanntermassen erstmal Windpocken, und wenn man die bereits durchgemacht hat (so wie ich vor einigen Jahren), dann schlummern die Viren im Körper. Hat man dann mal eine abwehrgeschwächte Lage, (musste wegen einer bakteriellen Sache in den ersten 3 Januarwochen eine Antibiose nehmen), dann beleben sich die Virenkollegen neu und machen im schlimmsten Fall eine Gürtelrose.

Bei mir ist zum Gück noch nix passiert außer Schmerzen in der linken Schulter und der rechten Hüfte, aber letztendlich meint mein Heilpraktiker, ich sollte nun erstmal die nächsten 14 Tage vegetarisch leben (ohne Eiweiße).

Das bringt meinen bisher eingehaltenen und sehr erfolgreichen Plan leider ziemlich durcheinander

Da es aufgrund der langen Antibiotikatherapie auch im Darm ziemlich klemmt, hatte ich prompt heute wieder mehr Gewicht auf der Waage zu verzeichnen, was mich ziemlich fertig macht. Schade - ich war soooo stolz auf mich, mal endlich was durchgehalten zu haben...

Aber...vermutlich alles Sch.... die da klemmt.

Habe am Samstag beschlossen, den Kopf nicht hängen zu lassen und die Sache jetzt anzugehen.

Ich werde also nun die kommende Woche keine Tagebucheinträge aufzeichnen und erstmal gesund werden.bin

Denkt mal alle an mich, bin ziemlich verzweifelt.....

Kreisch - Daniela

Hallo Angeldorie

Super das du schon 2 kg geschafft hast

mach weiter so... hihihi und ich freue mich auch immer auf den Mittwoch ( egal ob viel oder weniger weg ist )

Auch mein Arzt hat diese Sprüche auf Lager hihih /den zeigen wir es/  die werden schon sehen was WIR alles erreichen können.

Beginn am 7.9.11 mit 129 kg und diese Woche auch wieder ein Minus das macht dann auf der Waage 104,5 kg ( 99 ich erreiche dich bald)

Allen ein schönes rest Wochenende noch und einen tollen Start in die Woche

Liebe Grüße Heike

Juhu, habe es geschafft Mittwoch und innerhalb von 2 Tagen schon 2 kg weniger, dafür tut mir seit 2 Tagen der Rücken weh. Auf dass mir bald kein Arzt mehr sagt: "Nehmen sie erst einmal ab!!!" bis nächsten Mittwoch

glG Dorie

Hallo Ihr Lieben,

wer freut sich schon auf den Mittwoch?? Wollte mal einen Grund zum Freuen haben und habe meinen ersten Wiegetag auf Mittwoch gelegt.

LG Dorie

Beginn am 7.9.2011 mit 129 kg

Die 20. Woche durchhalten und wieder ein - von 1,2 kg juchuuuu die Waage zeigte genau 105,0 kg.

Ich schmelze...ich schmelze... und das beste, ich habe mittlerweile 24 kg  und zwei - drei Größen in der Kleidung weniger und werde (grinz) von mehreren

inzwischen angesprochen ob ich abgenommen hätte und das würde mir aber gut stehen hihihih  da fällt es doch leichter noch weiter durch zu halten.

Allen ein schönes Wochenende noch

Liebe Grüße Heike

Beginn am 7.9.2011 mit 129,0 kg

Nun halte ich schon die 19. Woche durch und meine Waage zeigte heute morgen ein - von 0,8 kg.

Das bedeutet ein Ergebnis von 106,2 kg... ich bin begeistert  es funktioniert wirklich, endlich etwas was ich durchhalten kann und will. Nun sind insgesamt 22,8 kg weg und meine nächste Hürde, die 99, ist garnicht mehr unerreichbar weit weg...

eine schöne Woche noch an alle

Liebe Grüße Heike

Beginn am 7.9.2011 mit 129,0 kg

heute ist wieder Wiegetag und nach heißhunger auf Süßes dachte ich schon, das wird diese Woche nichts

aber oh  Wunder ein - von 1,2 kg das bedeutet ein Ergebnis von 107 kg genau ( 22 Kilo in 4 Monaten ) juchuuuuuuu

( zwei stelliger Bereich, ich komme )

einen tollen Tag noch

liebe Grüße Heike

Das erste Wiegen im neuen Jahr...

beginn am 07.09.11 mit 129 kg

nun sind 17 Wochen ins Land gegangen und die Waage zeigt zum Jahresstart 108,2 kg  jipppii wieder 0,8 kg weniger und das trotz Sylvester ( 2 Tage Raclette und nicht abwiegen..) 99 ich komme, mit kleinen Schritten aber ich bin unterwegs.

Ich wünsche allen ein tolles Wochenende und einen super Start ins Abnehmjahr 2012..

Liebe Grüße Heike

Hallo fwlieschen,

toll das du deinen ersten Erfolg hast trotz Weihnachten, mach weiter so

Guten Morgen an alle

ich habe diese Woche eine 0 Runde hingelegt trotz Weihnachten, KEIN plus, juchuuuu... immer noch 109,0 kg.

Sylvester wird noch mal kritisch aber selbst wenn, nächste Woche geht es zivilisiert weiter und dann purzeln auch wieder ein paar gramm oder so.

Ich wünsche allen einen guten Rutsch, wir lesen nächstes Jahr wieder von einander hihi nicht aufgeben und genießt die nächsten Tage

Liebe Grüße Heike

Guten Morgen!

Also, nachdem ich nun am 21.12.2011 beschlossen habe endlich zu starten und Weihnachten auch hinter mich gebracht habe (leider mit viel zu viel essen) hieß es heute Morgen ab auf die Waage....

Begonnen habe ich mit 89,2 kg und heute am 28.12.2011 sind es 88,6 kg. Das ist zwar nicht die Welt, aber es sind immerhin trotz Weihnachten 600 g die ich an Gewicht verloren habe! Das motiviert erst recht weiter zu machen!

Ich wünsche allen einen schönen Tag!

Hallo baerin,

Danke für die Wünsche und den Motivationsschub! :-)

Hoffe Du hattest schöne Weihnachten!?

Morgen ist wiegen angesagt - ohje! Also bei mir ist bestimmt mehr drauf statt weniger aber jetzt ist Weihnachten ja vorbei und es kann richtig los gehen... :-)

LG und bis morgen

Beginn am 7.9.2011 mit 129,0 kg

nun sind 15 Wochen vorbei und ich habe genau 20 Kilo weg hihi das muss man sich vorstellen, ich kann es immer noch nicht glauben aber die Waage lügt nicht und trotz Büfett - 0,5 kg zur vor Woche das macht 109,0 kg genau. ( die nächste Hürde, unter 100 zu kommen rückt näher juchuu / aber bestimmt nicht vor Februar / hey Weihnachten und Raclette am Sylvester )

Ich wünsche allen ein tolles Weihnachtsfest !

Und nur kein schlechtes Gewissen, im Januar geht es wieder besser hihi 

Hallo fwlieschen,

Danke für die Blumen hihih ich finde es toll das du meinen Verlauf als motivation siehst und ich wünsche dir richtig gutes gelingen für dein Vorhaben.

Ach auch wenn Weihnachten dazwischen ist, setze dich bloß nicht unter Druck!!! ganz Wichtig. Und Willkommen übrigens bei dem Wiegetag am Mittwoch und ich dachte schon ich wäre die Einzige an diesem Tag.

Ich nehme, wie du schon bemerkt hast auch immer unterschiedlich ab und ich schlemme auch manchmal aber immer halt in den Punkten!

Deine Waage zeigte ja schon weniger an als bei mir, ich möchte da wo du schon bist erstmal hinkommen  hihih trotzdem, jeder nimmt unterschiedlich ab und so wie es für die Person gerade machbar ist aber etwas den inneren Schweinehund doch in Zaun halten.

Liebe Grüße die baerin Heike

Hallo baerin,

Deinen Verlauf hier zu lesen motiviert ganz schön! Ich habe mich vor langer langer Zeit mal angemeldet, aber das war es dann auch. Und gestern saß ich davor und habe mich nach endlos langer Zeit mal eingeloggt und beschlossen es jetzt richtig anzugehen und durchzustarten. ;-) Mein Wiegetag ist auch der Mittwoch und nach Deinem Verlauf bin ich richtig motiviert! :-) Und wenn man so ein bißchen unter "Kontrolle" steht weil man seinen Verlauf veröffentlicht, ist man glaube ich noch etwas mehr motiviert es zu schaffen denn man will sich ja nicht blamieren... Also ich hoffe, dass ich es auch schaffe und so im Rahmen von Gleichgesinnten die richtige Motivation finde. Mein Startgewicht auf der Waage gestern liegt bei 89,2 kg und ich hoffe wenigstens einen ersten kleinen Erfolg die nächste Woche auf der Waage zu sehen (trotz Weihnachten) :-)

• beginn am 07.09.11 mit 129,0 kg

nun nach 14 Wochen durchhalten habe ich 109,5 kg erreicht.

Danke für die Glückwünsche! Es ist wirklich langsam auch sichtbar

herzlichen Glückwunsch.

überleg mal wieviel Fett du schon los bist. ;)

• beginn am 07.09.11 mit 129,0 kg

heute nach 13 Wochen habe ich es auf 110,6 kg geschafft !!!! ( jippi trotz schlemmen auf dem Weihnachtsmarkt und Pfannkuchenhaus diese Woche ein - von 0,8 kg )

• beginn am 07.09.11 mit 129,0 kg

1. Woche 125,0 kg - 2. Woche 124,8 kg - 3. Woche 122,5 kg - 4. Woche 121,0 kg - 5. Woche 119,2 kg - 6. Woche 117,7 kg - 7. Woche 116,4 kg - 8. Woche 115,2 kg -9. Woche 113,8 kg - 10. Woche 113,3 kg, 11. Woche 112,9 kg

und diese Woche -- 1,5 kg jippii das macht 111,4 kg. ( trotz Kuchen und einmal Pommesbuden essen ) nächste Hürde ich komme....

beginn am 07.09.11 mit 129,0 kg

1. Woche 125,0 kg - 2. Woche 124,8 kg - 3. Woche 122,5 kg - 4. Woche 121,0 kg - 5. Woche 119,2 kg - 6. Woche 117,7 kg - 7. Woche 116,4 kg - 8. Woche 115,2 kg -9. Woche 113,8 kg - 10. Woche 113,3 kg

und diese Woche ein - von 0,4 kg das macht 112,9 kg. ( obwohl immer Hunger! und auch oft nachgegeben! immerhin ein Minus juchuuu...)

beginn am 07.09.11 mit 129,0 kg

1. Woche 125,0 kg - 2. Woche 124,8 kg - 3. Woche 122,5 kg - 4. Woche 121,0 kg - 5. Woche 119,2 kg - 6. Woche 117,7 kg - 7. Woche 116,4 kg - 8. Woche 115,2 kg -9. Woche 113,8 kg

und nun ist eine weitere Woche ins Land gezogen und die Waage zeigte heute Morgen ein - von 0,5 kg das macht 113,3 kg. ( die Weihnachtsbäckerei - probieren muss man doch beim backen- ist schuld ) hihih einer muss ja Schuld sein  aber immerhin ein halbes Kilo...

beginn am 07.09.11 mit 129,0 kg

1. Woche 125,0 kg - 2. Woche 124,8 kg - 3. Woche 122,5 kg - 4. Woche 121,0 kg - 5. Woche 119,2 kg - 6. Woche 117,7 kg - 7. Woche 116,4 kg - 8. Woche 115,2 kg

Juchuu, wieder eine Woche geschafft durchzuhalten !!!

und diese Woche ein - von 1,4 kg das macht das Wahnsins Ergebnis von 113,8 kg ( Spitze !!!!  99 ich komme, verstecken gibts nicht )