Abnehm Blog von jetna

Huhu,

also die letzten hmm joa mittlerweile bin ich wohl in der 4 Woche gelandet ohne zählen,hmpf.... Irgendwie hat mir die Motivation so total gefehlt :( gut 1,5 wochen davon hatte ich Urlaub, die letzten 1,5 Wochen hab ich viel mit ner neuen bekanntschaft verbracht und joa dann ist mein Internet noch weg gewesen bis heute..... davon aber mal ab lief es gar nicht so schlecht, in der 1 woche hab ich abgenommen,aber jetzt die letzten beiden Wochen wieder was zugenommen.... ok, in 2 Wochen waren es nur 1,3 kg,aber es reicht doch schon.... Bin ziemlich schnell wieder in mein altess essverhalten reingerutscht....naja gut so kann man das nun auch nicht sagen,ich hab trotzdem drauf geachtet was ich ess und wieviel,aber es ärgert mich so extrem..... HALLOOOOOO Motivation wo bist du???????

Naja gut also ich werd mich wohl jetzt die restlichen Tage bis zum Sonntag "wiegetag" weiterhin so wie die letzten wochen hingeben,trotzdem drauf achten was ich ess und dann ab nächste woche werde ich wieder voll dabei sein und zwar hoffentlich mit sehr viel Motivation.... um dann evtl bis weihnachten noch 2-3 Kg los zu werden :)

Ist voll komisch,trotz das ich nicht zähle hab ich nicht das bedürfnis alles und vorallem viel in mich rein zu stopfen,aber anschein ja dennoch zu viel oder zu viel falsches *hehe* naja ich hab schon so viel hier geschafft,da ist es wohl kein beinbruch 2 kg in 4 wochen zuzunehmen...ist zwar ärgerlich,aber ok.....

So ich wünsch euch noch einen schönen Abend und werde mir jetzt mal lecker Salat machen :)

Hallo Ihr lieben,

nachdem ich jetzt die letzten 2 Wiegetage mit einem Plus und einem stillstand verzeichnen musste ging es diese Woche endlich mal wieder abwärts, 1,1 kg,juhu.....Nun bin ich nicht mehr weit von meinem Ziel entfernt,aber habe trotzdem das gefühl,da könnten dann noch 2-3 kg mehr runter,hmmmm na mal sehen....

Im mom bin ich irgendwie recht einfallslos was das kochen angeht,ich weiß einfach nicht WAS ich kochen soll und ob ich lust hab für mich allein zu kochen! Alles was ich vor ein paar Wochen mal gekocht hab und die reste in den Gefrierschrank gehauen hab, das wird langsam weniger,hmpf! Ich kann mich noch nicht damit anfreunden für mich alleine zu kochen und wenn dann nur Sachen die schnell gehen und irgendwie ohne rcht abwechslung zu haben und das Frühstück fällt seit dem auch eher mager aus und ist nicht mehr so gemütlich so früher...

Hmmm naja aber ich denke trotz alle dem bin ich mittlerweile auf einem guten Weg... Ich kann wieder etwas mehr nach vorne schauen wie noch vor 4 Wochen! Gut ich hab sicherlich noch ab und an meine emotionalen Rückfälle,aber seit ich aus Dänemark wieder da bin nicht mehr ganz so oft... Aber es nützt ja auch nix,geschehenes kann man nicht ungeschehen machen,hmm naja könnte man mit viel mühe evtl schon,aber muss man nicht wenn man sich erst mal einigermaßen damit abgefunden hat :)

So und meine neue aufgabe zur zeit besteht dann wohl darin wieder ne neue Wohnung zu suchen,hab ja sonst nix zu tun *hehe* Der Vermieter ist einfach nur das totale A**** und hält sich nicht ordentlich an absprachen und von seinen Handwerkern brauch man gar nicht erst 1 Wort verlieren, die Nachbarn sind auch einfach nur total bekloppt ( kenn ich ja nun schon aus Kindertagen,aber irgendwann erkennt man das wahre Gesicht eines Menschen) und über die Miete brauch ich gar nicht erst zu sprechen! Denn die wird mir das Leben über kurz oder lang zur Hölle machen! Der Vermieter meinte doch tatsächlich zu mir,wenn mir das hier alles nicht passt,wie es eingebaut wurde,ob fertig und ordentlich oder nicht, dann soll ich mir doch bitte eine neue Wohnung suchen,ähm Hallo hat der sie noch alle beisammen im oberstübchen? ne ich glaube nicht!!! Unglaublich sowas..... Ausserdem meinte er doch allen ernstes zu meinem Dad,den ich für solche zusammentreffen immer mit hier her bestelle, da sie ja wissen wie man das und das beheben kann,können sie es doch machen! Ja alles klar,ist beschlossenen Sache,macht mein Dad,ist zwar Fliesenleger,aber er kann auch Türzagen usw einbauen,so und der knaller war,als mein Dad ihm dann seine Preise gesagt hat wurde der gute Herr auch noch unverschämt,meinte ja soviel würde keiner von seinen Handwerkern nehmen,ja HALLO dann nimm doch einfach einen von deinen Handwerkern!!! Man man man.... So mein Dad macht es jetzt trotzdem und wird Ihm ne richtig schöne Rechnung stellen,ha wer einem anderen eine Grube gräbt,fällt irgendwann selber rein :D

Gestern war ich seit langen mal wieder auf dem Hamburger Dom,ach war das schön,stundenlang rumlaufen und ja auch was essen :) gut die restlichen Punkte von gestern haben da denn wohl nicht ganz ausgereicht,aber das war es mir wert *hehe* Und die Waage hat es trotzdem gut mit mir gemeint....

Heute geht es dann auf den Flohmarkt,bisschen rumlaufen und mal sehen vielleicht findet sich das eine oder ander schnäppchen ja noch und bei dem wetter bringt das alles natürlich doppelt so viel spaß,Sonne satt!

Ich wünsche euch allen einen schönen sonnigen Sonntag

Huhu,

heute letzter Urlaubstag,hmm ging aber nun doch ganz schön schnell um!

Gestern wollt ich eigentlich mit mutti shoppen gehen,alles geplant,auf mutti gewartet und weil die zu spät kam,dachte ich gut ich mach noch schnell bisschen ordnung hier... Also ran und erst mal Müll in die Tüte vor der Tür gebracht und wie es das Schicksal irgendwie im mom so mit mir will,ging dabei natürlich wieder was schief....

Die Tür fiel mir vor der Nase zu....                                                                                            Super, mein nachbar hatte mir gerad abends zuvor den Schlüssel wieder gebracht den er hatte wegen den katzen in meinem Urlaub,ich hatte Muttis Schlüssel bei mir seit Samstag, kein handy,kein Geld,einfach nix dabei gehabt.... Nur gut das ich ja auf mutti gewartet hab und wusste das sie gleich kommt! Als sie da war,erst mal papa angerufen,hmm der meinte da müssen wir wohl das Schloss aufohren,oh ne das darf doch nicht wahr sein! Wir also mit irgendso einem Draht versucht das Schloss auf zu bekomm,ohne Ergebnis! Mittags gegen kurz nach 13uhr hab ich mich ausgesperrt,abends um kurz nach 18uhr kam ich wieder rein... Also musste ich einen neuen Zylinder holen und das war dann der 2te in 4 wochen,na klasse....

Eigentlich hatte ich mir meinen vorletzten urlaubstag etwas anders vorgestellt,hmm ironie des schicksals?! Schlimmer kann das doch gar nicht mehr werden oder? 8 Wochen Hölle und dann auch noch sowas,ach ja wie ich das Leben zur Zeit liebe!

So jetzt geht es dann gleich zum shoppen,hoffentlich ohne irgendwelche Zwischenfälle :)

Euch allen einen schönen Mittwoch

HalliHallo,

1 Woche Dänemark ist seit Samstag rum und was soll ich sagen.... Es war soooooooo schön :) ich will wieder zurück! Das Wetter war traumhaft, ab Dienstag hatten wir Sonne satt... Wir haben 3 Tage nur am Strand verbracht,aber auch viel unternommen,ach einfach schön!

Zu meinen Sorgen im Urlaub keine Punkte zählen zu können,ich hab es gut überstanden! 400g mehr auf der Waage am Sonntag,ich denke das ist gar nicht mal so verkehrt,damit kann ich leben! Und das obwohl ich so viel gesündigt habe ( Schoki, Kekse, Harribo,Burger) aber alles gut...

Der alltagstrott hat mich schneller wieder gehabt,als ich gedacht habe,ganze 30 minuten hat es gedauert! Und zu meinem leid ist die Vergangenheit auch wieder mit nach hause gereist...so viel dazu,dass ich die da lass!

Meine beiden Fellnasen haben die Woche ohne mich ganz gut überstanden und sind mir auch nicht all zu böse gewesen :) Puh, glück gehabt....

Ganz lieben Gruß

Hallo Ihr lieben,

ich melde mich auch nach langer Zeit mal wieder zu Wort.... Bzw. ich melde mich mal ab morgen für 1 Woche ab,morgen geht es ab nach Dänemark....

Hmmm die letzten Tage hatte ich eigentlich lust auf den Urlaub,aber seit gestern so gar nicht mehr,ist im mom wieder alles schwierig,hmpf ich dachte die Zeit hätte ich überstanden!!! so nach fast 8 Wochen müsste es doch endlich mal vorrüber sein... Falsch gedacht.... :(

So nächste Woche wird die herrausforderung total,kein Internet,also auch keine Punkte zählen,so ein mist,wollt das doch so gerne auch im Urlaub machen,ich will die verloren Kilos doch nicht unbeding wieder drauf haben... Naja gut,dann eben nicht! Sachen hab ich heute endlich mal alle gepackt, das steht jetzt alles in meinem Flur rum und meine beiden Fellnasen gucken ganz schön blöd! Die werden bestimmt ganz böse mit mir sein,wenn ich wieder da bin... naja müssen die einfach durch! Ich wurde ja auch nicht gefragt,ob ich das alles so will was passiert ist!

Ich hoffe ja so sehr,das ich die vergangenheit endlich hinter mir lassen kann,wenn ich in 1 Woche wieder da bin,also quasi das die in Dänemark bleibt,na mal sehen wie sich das vereinbaren lässt....

Morgen  früh geht es dann ausnahmsweise mal 1 Tag früher auf die Waage,hab keine lust die mitzuschleppen *hehe*

Bis in einer Woche dann und Ich wünsche euch allen eine schöne,erfolgreiche Woche :)

Halli Hallo Ihr lieben,

ich melde mich auch mal wieder zu Wort :) Seit dem 5.6.2012 ist bei mir ja einiges passiert,hmpf,zu viel...

Ich bin mit meinen Punkten gar nicht mehr klar gekomm,also das heißt ich hab es einfach nicht geschafft alle zu essen, geschweige denn überhaupt die Motivation auf zu bringen irgendws zu zählen,aber ich hab ja auch so gut wie nix essen können! Dank meinem EX... Aber jetzt seit Montag wollt ich wieder voll durch starten und was passiert mir heute? ja klar ich blöde Nuss muss unbedingt zu McDoof :( Nagut,dann werde ich es wohl so hinnehmen müssen und morgen wieder weiter machen,als ob nix gewesen wäre...

So seit Freitag bin ich in meiner eigenen Wohnung und was soll ich sagen,sie ist echt schön :) Alles eingerichtet,neues Bett (kleiner als das vorige und daher nur Platz für mich und meine Katzen und für KEINEN MANN),eine neue Anrichte und so ein paar kleinigkeiten,wie Gardienen,Bambusrollos,hmm ja... Meine Katzen fühlen sich auch schon super wohl,aber irgendwie ist das alles so richtig still hier,damit komm ich nicht so recht klar :( Das kenn ich so nämlich überhaupt nicht,ich hoffe ich kann mich daran gewöhnen!!!

Eigentlich wollt ich ja versuchen die ganze Trennungsgeschichte wieder ins lot zu rücken,aber ich hab mich doch umentschieden... Soll er doch mit seinem 19Jährigen Betthäschen glücklich werden,wenn er das braucht,bitte ---viel Glück,viel Erfolg usw---

Eine Sache macht mir jedoch sehr zu schaffen, er hat ja die Hasen behalten und wie ich festgestellt habe,kümmert er sich nicht vernünftig um die beiden süßen :( Ist nie da,macht die nicht sauber und frisches futter ist wohl auch fehlanzeige... Wenn ich ein Schwein,würde ich ihm den Tierschutz auf den Hals hetzen,hmm bin ich ein Schwein? ich weiß es noch nicht....

Ich hoffe ich kann mit der ganzen Geschicht schnell abschließen und bekomm nicht wieder so emotionale aussetzer und  trauer den 3 Jahren hinterher... sicherlich waren auch schöne Zeiten dabei,aber wie er sich jetzt zeigt,das hätt ich nie gedacht und leider erlebt man doch immer das wahre Gesicht eines menschen und das ist wohl seins!

So ich werde jetzt versuchen mich wieder unter kontrolle zu bekommen und wieder voll und ganz mit MM durch zu starten,um das ganze jetzt auf zu geben hab ich schon zu viel erreicht und da bin ich verdammt stolz drauf * im kreis grins* und ich werde mein Ziel auch erreichen!! ich werde jetzt mal überlegen,was es die nächsten Tage bei mir zu essen geben wird und dann fleißig weiter zählen :)

Euch allen noch einen schönen Abend

Hallo Ihr lieben,

Ich melde mich auch mal wieder zu Wort. Es hat sich nichts geändert,hmpf.... Ich bin immer noch so kraftlos und total unmotiviert. Morgen wird es wohl ein Gespräch geben,aber ich glaub zu wissen das sich da nix ändern wird an seiner Meinung. Er sagt die Gefühle sind noch nicht ganz weg... Aber HALLO dann reiß dich am Riemen und geb uns noch ne Chance,verdammt.... Wirf die 3 Jahre nicht einfach in den Müll!

Ja meine Esssituation ist auch nicht wirklich besser geworden. Jetzt kommt meine Mutter schon vorbei um mir etwas zu bringen und bleibt da bis ich aufgegessen hab,bäääää... ich bekomm das einfach nicht auf die Reihe,mich nach meinen Punkten zu ernähren und davon mal ab die Lust ist auch weit davon entfernt!

Wie bitte kann man einen Menschen,der einem so verdammt weh getan hat noch so sehr lieben und vermissen??????? Warum kann ich diese 3 Jahre nicht einfach abhacken und vergessen? warum nur? wieso schafft es ein Mann,das ich mich so elend fühle? Das darf einfach nicht so sein und doch kann ich nichts daran ändern :(

Sorry Ihr lieben,dass ich mich schon wieder darüber ausheulen muss

Und wieder mal so ein Tag wo ich mich nur auskotzen kann,sorry....

Ich hab abgenommen und die 10kg marke geknackt... weiß der geier wie,aber es ist so!

Weiß der geier wieso,aber ich hätte nie im leben daran gedacht,dass mich das so unendlich fertig macht,wenn mein mittlerweile exfreund sich von mir trennt,aber hmpf.... es ist gerad ganz furchtbar für mich! Ich weiß nicht wo ich im leben gerade stehe,hab keine kraft mehr und auch keine lust mehr... und ich weiß nicht wo ich hin soll.... Verdammt,ich hab es mit MM so weit geschafft und jetzt scheitert es an einer lächerlichen trennung....

ich möchte schreien,ganz laut,mich selber ohrfeigen,dass es ein Mann schafft,das ich am Ende bin,keine kraft für nix mehr hab

Hallo Ihr Lieben,

So gestern hat es wohl mehr oder weniger mit den Punkten geklappt,es waren immer noch welche über,aber ok.... Mal sehen wie es heute klappt! Wobei ich heute sagen muss,das Hungergefühl ist wieder irgendwie nicht wirklich da!

Zur Zeit wird viel über meine Beziehung geredet,jeder und alle reden ständig darüber,hmpf.... Keiner versteht die Beweggründe meines (ex)Partners, ebensowenig ich. So wie ich zur Zeit lebe, das kann kein Dauerzustand sein (im Zimmer meiner kleinen Schwester *12Jahre*,auf irgendsoeiner kleien komischen Klappmatratze) da es mir auch alles sehr eng vor kommt,obwohl es das nicht ist! Meine Eltern haben ein großes Haus,aber irgendwie engt es mich ein,hmmm..... Ich hab Ihn jezt seit Dienstag abend nicht mehr gesehen und so langsam vermiss ich Ihn wirklich ganz arg doll ( seine Augen,Sein Lächeln,seine Hände,einfach alles) :(

So jetzt wird erst mal gefrühstückt und dann wird ne Runde geshopt :) Aber irgendwie fehlt mir doch die Lust dazu... Mal sehen ob ich was schickes finde!

Morgen ist wieder Wiegetag, ich bin mal gespannt was die Waage sagt : Freund? oder Feind? *hehe* Ich kann mir nicht vorstellen,dass Sie morgen mein Freund ist,aber ok wir warten mal ab!

So, ich wünsche euch alles einen schönen sonnigen Tag

So Ihr lieben, ich melde mich auch mal zu Wort....Ich bin jetzt schon etwas länger dabei und hab auch schon fast 10Kg abgenommen *freu* Es lief immer alles super,war zufrieden und bin mal besser, mal nicht so gut mit den Punkten hingekommen... Ich hab alles gegessen, wonach mir war. Ich hab mich richtig wohl gefühlt,fast 10 Kg weniger,so viel erfolg hätte ich mir selber nicht zugetraut...

Seit Dienstag geht bei mir gar nix mehr, ich hab keine Motivation mehr irgendwas aufzuschreiben, aber davon mal abgesehen habe ich noch nicht mal das bedürfnis etwas zu essen und das geht den ganzen Tag so! Warum??? Mein Freund hat sich am Dienstag ohne irgendeinen trifftigen Grund von mir getrennt,puh.... Er sei nicht gut für mich,das waren seie Worte! 3 Jahre einfach so weggeschmissen und mit den Füßen noch mal nach getreten. Ich werde doch wohl selber entscheiden können,wer gut für mich ist und wer nicht,oder?

Er hat mich immer so gut bei MM unterstützt,jetzt fehlt mir diese unterstützung irgendwie.... Meine Kraft verlässt mich langsam aber sicher. Ich weiß das ich dass Programm für mich mache,ganz allein für mich,aber im moment sagt mein Kopf : Halt stopp,wofür machst du das denn??? Du hast jetzt gerad nix mehr,dein leben ist gerad irgendwo ganz unten angekommen und mich verlässt gerad der Mut für alles!

HALLO Mut wo bist du? Und Kraft,wo bist du? wie könnt ihr mich einfach so verlassen!

Mir fällt gerad mein ganzes Leben auf den Kopf, ich schlaf bei meiner 12Jährigen Schwester auf irgendso einer dünnen Matratze im Zimmer, weil ich einfach nicht in unserer gemeinsamen Wohnung sein kann, ich vermiss meine Katzen und die tun mir sooooo leid. Ich fühl mich allein und hier so zu wohnen engt mich irgendwie ein,puh ganz schön komisch das hier alles aufzuschreiben, das alles selber zu lesen. Ich komm mir zur Zeit vor, wie in einem schlechten Film, ein Drama oder so...

Ich hoffe ich komm wieder rein in das Programm, ich mach das doch damit ich mich wohl fühlen kann,noch mehr als ich es schon tu,verdammt verdammt verdammt......

So ich muss jetzt zur Arbeit, mich wie ein Zombie bewegen und ohne mein Herz und mein Geist gescheit für die kleinen Monster da sein,auf auf...

Allen einen schönen Tag